洛神花是一種健康促進(jìn)劑和天然減肥助推器，但注意下面兩項(xiàng)看您是否合適洛神花洛神花茶的健康益處包括降低血壓，因此不建議血壓低的人食用。如果被血壓低的人食用，可能會(huì)導(dǎo)致眩暈、頭痛，甚至還可能損害心臟或大腦，那搭配玫瑰花茶的功效有哪些呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
喝玫瑰洛神花茶健胃消食
洛神花中含有大量的有機(jī)酸、維生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用，適合食欲不振、消化不良者飲用。
喝玫瑰洛神花茶美容養(yǎng)顏
洛神花中富含花青素及維生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素，兩者一起泡水喝，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
洛神花茶怎么泡好喝
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng))以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。
5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
洛神花果茶的喝法
一、金蓮花洛神花茶
材料：金蓮花、洛神花、木蝴蝶各1克，冰糖適量
1、將金蓮花、洛神花、木蝴蝶放入杯中，加入煮沸的熱水。
2、將第一道水倒掉，再加入熱水，和冰糖悶10分鐘，即可飲用。
功效：清熱解毒，治療感冒、咽喉痛、咳嗽、扁桃體炎。
提示：第一道水是用于清洗食材表面的灰塵和臟東西。
二、山楂洛神花茶
材料：山楂75克，洛神花20克，甘草4克，冰糖適量
1、將山楂、洛神花、甘草，用水清洗，放入鍋中。
2、加入適量水，放到爐子上，開大火，將水煮沸，再轉(zhuǎn)小火，煮15分鐘，關(guān)火。
3、濾去茶渣，再往花茶中加入冰糖，即可飲用。
功效：活血益氣，促進(jìn)新陳代謝。
三、玫瑰冰菊茶（洛神花，又稱玫瑰茄）
材料：洛神花1克，菊花3朵，枸杞5粒，泡大海1顆，冰糖適量
1、將洛神花、菊花、枸杞、泡大海倒入杯中，加少許熱水。
2、將第一道水倒掉，再加入煮沸的熱水，蓋上蓋子，悶10分鐘。
3、加入冰糖，即可飲用。
功效：清熱、潤(rùn)喉、化痰、止咳。
洛神花如何曬干
1、將采集回來(lái)的洛神花洗凈。
2、用篩子晾干水后，均勻的鋪在簸箕里，放在太陽(yáng)底下曬到7成干。
3、將7成干的洛神花隔水小火蒸幾分鐘。
4、蒸好的洛神花重新放回簸箕繼續(xù)放在太陽(yáng)底下曬，曬干即可。
5、最后用保鮮袋或者保鮮罐來(lái)儲(chǔ)存，放在陰涼干燥的地方，或者冰箱。
綜上所述，洛神花中含有大量的花青素，有保護(hù)肝功能的作用，搭配玫瑰花泡水，可以調(diào)理肝胃。且玫瑰花有行氣解郁的功效，常喝洛神花玫瑰茶，可以改善煩躁不安、抑郁傷感等情況。
