大麥茶是一種流行于民間的傳統(tǒng)的清涼飲料。大麥茶不僅可以去油除膩，促進(jìn)消化，還有減肥的功效呢。夏日里，喝上一杯清涼的大麥茶，瞬間就讓人感到?jīng)鏊巳?，那功效有哪些呢？相關(guān)的介紹如下！
喝大麥茶的作用
1、大麥茶是可以消滯，大魚(yú)大肉事后，胃部的承擔(dān)加重，此時(shí)你會(huì)感受飽飽滯滯很是難熬，不妨喝上一點(diǎn)大麥茶輔佐消化。
2、大麥茶可以美容養(yǎng)顏，由于大麥茶可以加快腸胃蠕動(dòng)，輔佐廢料的傾軋，從而使到皮膚平滑，白凈。
3、大麥茶還可以很好地降血脂、降血壓，利尿傾軋廢料，茶葉知識(shí)，去除體內(nèi)的毒素，大麥茶可謂是老小皆宜的飲品。
喝大麥茶的副作用
1、大麥茶關(guān)于哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)很也許是不合用的，中國(guó)十大名茶，由于是會(huì)有回奶的也許。
2、固然大麥茶比擬于其他的茶來(lái)說(shuō)長(zhǎng)短常暖和的，可是假如是腸胃欠好的伴侶很有也許喝了大麥茶會(huì)拉肚子，以是不要空腹喝。
3、隔夜的大麥茶是對(duì)康健倒霉的，由于大麥茶最好是泡好煮好就喝，隔夜的大麥茶會(huì)滋生許多細(xì)菌，不要飲用。
大麥茶怎么泡
1、先將2升左右的水煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用。
2、不愿意煮的朋友們可以用開(kāi)水直接泡，泡15分鐘就可以喝了，但是煮的比較香哦。
3、如果是夏天不想喝熱大麥茶，那就把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱，冰的大麥茶會(huì)有很好的解暑作用。
4、顆粒型大麥茶：一升水加10克大麥茶，沸水沖泡3-6分鐘后飲用，也可煮沸3分鐘飲用，可連續(xù)沖泡數(shù)次。
5、袋泡速溶大麥茶：一升沸水（10g/袋），一杯沸水（6g/袋或8g/袋）沖泡。
大麥茶自制方法
先把大麥淘洗干凈，在放在篩子里曬干。曬時(shí)上面放一層紗布防灰塵。曬好后就可以炒了。炒時(shí)要注意火候不能太大鍋熱轉(zhuǎn)小火。一定要小火。
總之，大麥茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適宜飲用作用是很多的，很值得飲用！
