大麥茶,不含茶堿,咖啡因,單寧等,不刺激神經(jīng),不影響睡眠,不污染茶具,不污染牙齒。而且冷的大麥茶可以有降溫降暑的作用,對于促進(jìn)消化有好處,而且也可以有減肥美容的功效,是很多保健為一身的茶品,具體的功效如下!
喝大麥茶有什么好處
1、助消化增進(jìn)飲食,如果吃飯的時候太油膩,喝完一杯大麥茶能去除油膩,緣于此,大麥茶成為了韓國家庭餐桌上的常用飲品。
2、有著五谷雜糧本身的天然養(yǎng)生功效,可以降低血糖和膽固醇,緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑,尤其適合老年人酷暑季節(jié)喝,利尿、止渴,很快補(bǔ)充身體流失的水分,解除口渴感,恢復(fù)體內(nèi)電解質(zhì)的平衡,避免發(fā)生中暑。
3、所含營養(yǎng)成分豐富,在提供人體營養(yǎng)的同時還能防止人體發(fā)胖,是保持身材的絕佳飲品;這與大麥茶中的膳食纖維的作用密不可分。
大麥茶適合什么人喝
1、平時喜飲茶但又有失眠癥或神經(jīng)衰弱的人適合喝大麥茶,這是因為大麥茶中不含茶堿、咖啡因、單寧等刺激性物質(zhì),既不影響睡眠,又有益身體。
2、體力虛弱、多汗、出汗的孩子以及老人,喝大麥茶可以補(bǔ)充水分,生津止渴。
喝大麥茶注意事項
1、腸胃不好的人喝了可能會出現(xiàn)反胃、拉肚子等現(xiàn)象。
2、大麥茶有催乳回乳作用,孕婦不宜喝。
3、習(xí)慣性便秘者不宜喝。喝大麥茶有助于消化,但對習(xí)慣性的便秘患者沒效果。
4、隔夜的大麥茶放置過久,可能出現(xiàn)變質(zhì)現(xiàn)象,不能喝。
5、空腹時不適合喝大麥茶。
6、大麥茶雖然有助消化作用,但濕熱或食積引起的脘悶腹脹不宜喝大麥茶。
7、肝腎功能不全者、高血壓及心臟病患者不能飲用大麥茶。
8、大麥茶煮的效果更好,口味也更佳,適合單泡或者單煮,不宜與其他茶葉搭配。
大麥茶的保質(zhì)期
1、大麥茶的生涯期一樣平常為1到2年,存放時刻長,光華和香氣會變差。
2、同種類、差異時刻購置的大麥茶也不要一路存放,會讓香氣散失。
3、最好行使密封的陶瓷罐生涯大麥茶,防潮、防蟲、防散味、避光,罐子不能有異味。透明的密封罐放到儲物柜中。
4、差異種類的大麥茶一路儲存,會串味,出格是香氣較重的品種,如熏衣草,不要和大麥茶一路存放。
大麥茶怎么泡好喝
1、茶壺中注入約1000毫升清水。
2、開火煮沸,取10克左右的散裝大麥茶放入。
3、繼續(xù)煮10-15分鐘左右。
4、將煮好的茶湯倒入杯中代茶飲用即可。
5、若是袋裝的大麥茶粉,可以直接用沸水沖泡即可。
總之,大麥茶幾乎沒有任何副作用,不僅喝起來方便,而且健康。它不僅沒有其他茶中有的對人體有害的物質(zhì),而且不刺激神經(jīng)、不會導(dǎo)致失眠、也不讓茶具、牙齒染上洗不掉的污垢。