金銀花，對(duì)于消化道，特別對(duì)于熱痢，細(xì)菌性痢疾，也可以用金銀花，它起到一個(gè)涼血止痢的作用，在治療這種熱痢當(dāng)中比較常用，金銀花它在保健當(dāng)中也非常常用，做成金銀花茶，金銀花茶它能起到一個(gè)清熱解毒，也能起到一個(gè)美容美白的作用，所以金銀花是咱們生活當(dāng)中比較常用的一種中藥，那飲用的禁忌有哪些呢？相關(guān)的介紹如下！
金銀花泡水喝的功效
1、清熱、解毒
金銀花具有氣平的作用，對(duì)于清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時(shí)還能夠很好的提高精神，令身體感覺(jué)到神清氣爽。
2、清血、排毒
用金銀花泡茶飲用能夠幫助人體及時(shí)地清理血液中的脂肪及有害物質(zhì)，增加血管血流量，有效地防止了諸如心肌梗塞等心腦血管危險(xiǎn)性疾病。
3、預(yù)防流感
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)金銀花能抑制抵抗多種引起感冒的細(xì)菌，飲用能增加我們的抗病毒能力，提升人體免疫力，可謂是中醫(yī)領(lǐng)域的“中藥抗生素”。
4、疏熱散邪
金銀花泡水對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
5、涼血止痢
金銀花泡水對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
6、抗菌消炎
金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等。在進(jìn)入身體之后，能夠有效的促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素釋放，這種激素對(duì)于各種炎癥以及腫痛情況具有很好的抑制作用。
喝金銀花茶的注意事項(xiàng)
1、注意用量
因?yàn)榻疸y花茶的藥性寒涼，若大量服用可能會(huì)刺激腸胃，而引起腹瀉、便溏等胃腸道反應(yīng)。一般建議金銀花茶的用量為10-30克。
2、不宜天天服用
一般建議癥狀消失后鯽停服金銀花茶，不建議天天服用，因?yàn)榻疸y花茶的藥性寒涼，如果天天服用可能會(huì)損傷脾胃，不利于脾胃健康。
3、避免經(jīng)期服用
金銀花茶性味甘寒，在月經(jīng)期間服用金銀花可能會(huì)加劇子宮內(nèi)寒氣，從而可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢而引發(fā)或加重痛經(jīng)癥狀。
4、脾胃虛寒者慎服
金銀花藥性寒涼，脾胃虛寒者服用金銀花可能會(huì)加劇寒氣對(duì)腸胃的刺激，從而使原本便溏、腹瀉、消化不良等癥狀加重。
5、風(fēng)寒感冒者不宜喝
金銀花茶具有清熱解毒的功效，可以用于治療各種熱性病，如發(fā)熱、咽喉腫痛等，但是對(duì)于風(fēng)寒感冒者則不宜喝金銀花茶，否則不僅無(wú)法起到治療作用，反而會(huì)導(dǎo)致咳嗽聲重，痰白稀薄，流清涕等癥狀加重。
金銀喝多少合適
金銀花能夠清熱解毒、祛風(fēng)散寒的效果，但每個(gè)人的體質(zhì)可能都有所不同，因此飲用金銀花水的時(shí)候，一天合適的量也不同。對(duì)于一般的體質(zhì)較好的人群來(lái)說(shuō)，一天喝金銀花水的量需要控制在400毫升以內(nèi)最好，一次取金銀花的量大概為10克，都可以根據(jù)個(gè)人的身體情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。而對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，由于發(fā)育還不夠完全，且體質(zhì)不如成人，因此金銀花水不宜飲用過(guò)多，一天的服用量最好不超過(guò)180毫升，一次取金銀花的量在2-3克左右即可。
金銀花一周喝幾次
金銀花的功效作用雖然很多，但由于它的中藥性質(zhì)，因此并不適合天天飲用，為避免長(zhǎng)期過(guò)量飲用金銀花水對(duì)身體產(chǎn)生副作用，一般建議一周喝2-3次即可。對(duì)于本身沒(méi)有上火癥狀的人來(lái)說(shuō)，如果只是單純地喜歡喝金銀花水，可以適當(dāng)?shù)販p少飲用次數(shù)和飲用量，上火的人群也不要因?yàn)榻疸y花的去火效果好就天天喝，避免適得其反。
金銀花茶怎么泡
1、將金銀花用清水稍微沖洗一下放入杯中。
2、沖入沸水，加蓋悶泡5-10分鐘。
3、待其稍微冷卻后即可飲用。
4、也可以根據(jù)自己的情況，加入菊花、甘草等藥材一起沖泡。
注意：
金銀花是一種偏寒性的花茶，寒性的食物是一定不能每天都食用的。盡管金銀花的藥性總的來(lái)說(shuō)比較緩和，也很安全沒(méi)有毒害，但寒性的藥物是不能長(zhǎng)期服用的，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響。
