茉莉花茶，以綠茶為茶坯，清涼屬性，茶多酚等有機物，可提神；茉莉花香濃郁不刺鼻，能緩解胸悶、氣郁，讓人心曠神怡。通過嗅覺，作用于大腦皮層，可改善記憶力，而且，還有養(yǎng)顏的功效，相關(guān)的介紹如下！
喝茉莉茶的功能
1、茉莉花茶含有揮發(fā)油性物質(zhì)成分，這些成分具有行氣止痛，解郁散結(jié)等好處，經(jīng)常飲用，還能幫助排毒哦。
2、茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的好處，對于情緒緊張的人來說，喝一杯茉莉花茶，有助于穩(wěn)定情緒哦。此外，用茉莉花茶漱口，還可以防止口臭呢。
3、經(jīng)常飲用茉莉花茶，還能清熱、瀉火、解毒，對于皮膚潰爛、創(chuàng)傷等，用茉莉花茶水清洗，還有抗菌、消炎的好處。
茉莉花茶的壞處
1、茉莉花茶喝多了，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)失調(diào)，特別是女性在特殊的時期，不易過多飲用哦。
2、一次性喝太多或者空腹飲用茉莉花茶，會引起頭暈?zāi)垦?、饑餓等現(xiàn)象；睡前飲用茉莉花茶，還會影響睡眠質(zhì)量。
茉莉花茶適合什么時候喝
1、早上8-10點
早上是人體吸收比較好的時候，一般早上喝茉莉花茶的話能夠使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)的吸收更好，使一天保持愉悅的心情，但是注意不宜空腹飲用。
2、飯前或飯后1-1.5小時
茉莉花茶可以促進腸胃消化，在飯前食用能夠提高食欲，飯后食用有助于對食物的消化和吸收，注意適當(dāng)?shù)娘嬘?，不宜多喝?/div>
3、下午2-5點
下午2-5點是人體比較疲憊的時候，這時飲用茉莉花茶能夠刺激神經(jīng)興奮，起到一定的提神作用，緩解一天的疲勞感。
茉莉花茶的泡法
步調(diào)1、備具
沖泡茉莉花茶，提議選用透明的玻璃杯，這樣能完備地瀏覽到花茶的美妙姿態(tài)，各人也可以按照小我私人的喜愛來選擇茶具。
步調(diào)2、洗具
把滾水倒到玻璃杯或其他茶具中，動彈玻璃杯或茶具，目標(biāo)是為了洗濯茶杯或茶具，同時還能起到溫杯溫具的浸染。
步調(diào)3、取茶
行使量茶器，從茶罐中量取茉莉花茶，按需別離置入茶杯里。用量可以按照小我私人喜好的口胃來按需增減。
步調(diào)4、沖泡
沖泡茉莉花茶時，沖泡壺口應(yīng)緊靠茶杯，直接把水注于茶葉上，更有利于浸出茶味。第二泡的時辰，壺口可稍離杯口注入滾水；三泡時，壺口應(yīng)離茶杯口稍遠注入滾水，使茶葉翻騰，茶湯回蕩，花香飄溢。
步調(diào)5、賞茶
沖泡好之后，不妨靜賞半晌茉莉花茶在杯中的美妙姿態(tài)，上下沉浮，翩翩起舞，令民氣曠神怡。還可湊進茶杯，作深呼吸狀，頓覺芳香撲鼻而來。
步調(diào)6、品飲
待茶湯稍涼時，小口斟酌，同時讓茶湯在口中稍留半晌，使茶湯在舌面上來回活動數(shù)次，充實與味蕾打仗后再咽下，茶葉知識，別有一番滋味。
茉莉花茶原產(chǎn)地與主要分布
茉莉花原產(chǎn)于中國西部；印度、阿拉伯一帶，中心產(chǎn)區(qū)在波斯灣附近，現(xiàn)廣泛植栽于亞熱帶地區(qū)。主要分布在伊朗、埃及、土耳其、摩洛哥、阿爾及利亞、突尼斯，以及西班牙、法國、意大利等地中海沿岸國家，印度以及東南亞各國均有栽培。
國內(nèi)茉莉花茶的產(chǎn)地分部
1、福建茉莉花茶的產(chǎn)地
福建茉莉花茶主產(chǎn)于福建省福州市及閩東北地區(qū)，它選用優(yōu)質(zhì)的烘青綠茶，用茉莉花窨制而成。福建茉莉花茶的外形秀美，毫峰顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經(jīng)久耐泡。在福建茉莉花茶中，最為高檔的要數(shù)茉莉大白毫，它采用多茸毛的茶樹品種作為原料，使成品茶白毛覆蓋。茉莉大白毫的制作工藝特別精細，生產(chǎn)出的成品外形毫多芽壯，色澤嫩黃，香氣鮮濃，純正持久，滋味醇厚爽口，是茉莉花茶中的精品。
2、龍團珠茉莉花茶的產(chǎn)地
龍團珠茉莉花茶產(chǎn)于福建福州。是福州茉莉花茶中的傳統(tǒng)地方名牌產(chǎn)品。品質(zhì)特點：外形圓緊重實、勻整；內(nèi)質(zhì)香氣鮮濃，滋味醇厚，湯色黃亮，葉底有肥厚。
3、政和茉莉銀針茉莉花茶的產(chǎn)地
福建政和茶廠。主銷北京、天津等地。其品質(zhì)特點：外形芽條肥壯，滿披茸毛，形似銀針，色澤油潤；內(nèi)質(zhì)湯色清澈明亮，花香芬芳、濃郁，沖泡3～4次花香猶存，滋味鮮濃醇爽回甘，葉底肥厚勻嫩，根根如針。
4、金華茉莉花茶的產(chǎn)地
金華茉莉花茶又稱“金華花茶”，產(chǎn)于浙江省金華市，采選上好的綠茶作為茶坯，同頭圓、粒大、飽滿、潔白、光潤、芳香的優(yōu)質(zhì)茉莉花經(jīng)窨制而成，制作過程中必須抓珠鮮花吐香、茶坯吸香、復(fù)火葆香3個重要環(huán)節(jié)。其品種有茉莉毛峰茶、茉莉烘青花茶、茉莉炒青花茶等，其中以茉莉毛峰茶品質(zhì)最佳，茉莉毛峰茶全身銀毫顯露，芽葉花朵卷緊；色澤黃綠透翠，湯色金黃清明；茶香濃郁清高，滋味鮮爽甘醇；旗槍交錯杯中，形態(tài)優(yōu)美自然。
5、蘇州茉莉花茶的產(chǎn)地
蘇州茉莉花茶產(chǎn)于江蘇省蘇州茶廠，它的生產(chǎn)始于南宋，歷史十分悠久，是我國的傳統(tǒng)名花茶。蘇州茉莉花茶選用蘇、浙、皖三省吸香性能好的烘青綠茶為茶坯，配以香型清新而又成熟粒大、潔白光潤的茉莉花精工窨制而成，其制作工藝精湛，竟達到十余道工序之多。成品蘇州茉莉花茶外觀條索緊細勻整，白毫顯露，干茶色澤油潤；沖泡后的茶湯清澈透明，葉底幼嫩；香氣鮮美、濃厚、清高，入口爽快，持續(xù)性能好。
綜上所述，茉莉花茶是市場上銷量最大的一個種類，茉莉花的香氣一直為廣大花茶愛好者推崇。宋代詩人江奎的《茉莉》贊道：“他年我若修花使，列做人間第一香”。茉莉花茶沖泡后香氣持久，滋味醇厚，沁人心脾，當(dāng)然的，適宜飲用功效也是很多的！
