菊花，性辛、甘、苦，微寒，入肺、肝經(jīng)，主要功效是疏散風(fēng)熱，清肝明目，常用于治療外感風(fēng)熱、發(fā)熱頭暈，目赤腫痛等癥。，可以搭配胖大海泡茶飲用，且適宜飲用好處是很多的，相關(guān)的介紹如下！
喝胖大海菊花茶清熱利咽
胖大海味甘，性涼，入肺經(jīng)，具有清熱潤肺，利咽解毒的功效；菊花味苦，甘，性微寒，入肺經(jīng)，有疏風(fēng)清熱的功效，胖大海菊花茶可以幫助疏散肺經(jīng)風(fēng)熱，輔助治療風(fēng)熱犯肺所致的咽喉腫痛、聲音嘶啞、扁桃體腫大等癥。
喝胖大海菊花茶潤腸通便
中醫(yī)認(rèn)為，胖大海入大腸經(jīng)，具有潤腸通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃腸肌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀，喝胖大海菊花茶對(duì)于經(jīng)常性便秘或大便干結(jié)的人群具有一定的緩解作用。
喝胖大海菊花茶平肝明目
中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目，夏菊花性味苦寒，入肝經(jīng)，能緩肝火，清泄肝熱以明目，所以喝胖大海菊花茶對(duì)于因肝火上亢而導(dǎo)致的目赤腫痛、眼目昏花、視物不清等癥有一定的輔助治療作用。
喝胖大海菊花茶注意事項(xiàng)
1、不宜長期服用
胖大海菊花茶藥性涼，長期喝胖大海菊花茶可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，飲食減少，身體瘦弱等癥狀，建議癥狀消失后，即停用胖大海菊花茶。
2、用量不宜過多
胖大海藥用量為2-3枚，菊花藥用量為5-10克，兩者均性寒，不宜多服，過量可能刺激腸胃，引起惡心、嘔吐、腹瀉等一系列胃腸道反應(yīng)。
3、辯證應(yīng)明確
胖大海菊花茶可以用于治療肺熱諸癥，但是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽聲重，痰白稀薄，流清涕等癥，或者是咳嗽日久，痰少而黏，五心煩熱等肺陰虛癥狀喝胖大海菊花茶反而會(huì)加重不適。
哪些人不能喝胖大海菊花茶
1、脾虛泄瀉者
胖大海菊花茶屬于寒涼藥，易刺激腸胃，脾胃虛寒者服用可能會(huì)加重腸胃不適，導(dǎo)致腹瀉、便溏等癥狀加重。
2、低血壓患者
胖大海有降血壓的作用，所以建議低血壓患者最好不要喝胖大海菊花茶，以免引起頭暈、心悸等低血壓癥狀。
3、糖尿病患者
胖大海中含有大量的半乳糖、戊糖等糖類物質(zhì)，糖尿病患者喝胖大海菊花茶能會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，從而引發(fā)頭暈耳鳴，視物不清等不適。
4、過敏者
有一部分人群喝胖大海菊花茶可能會(huì)有過敏癥狀，如惡心、長紅疹、全身瘙癢等，所以對(duì)胖大?；蚓栈ㄟ^敏者不宜喝，若無法確定是否過敏，可以先喝少量的胖大海菊花茶，觀察1小時(shí)左右，若無不適，則可繼續(xù)服用。
胖大海菊花茶怎么泡
材料：胖大海2枚，菊花5克，冰糖適量。
1、取胖大海、菊花、冰糖放入茶杯中。2、倒入沸水沖泡。
3、加蓋悶約15-20分鐘左右。
4、待稍冷卻后即可代茶飲用。
綜上所述，胖大海中的有效成分可以抑制大腸桿菌和痢疾桿菌等病菌；菊花中的有效成分對(duì)于金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等抑菌作用較強(qiáng)，所以喝胖大海菊花茶能幫助抗菌消炎。
