茉莉花茶，花茶中國不可缺少的存在，集合了茉莉花與綠茶，其香氣輕悠持久，滋味醇厚有回甘，不愧是女性喜愛的花茶呀。不過，更多人喜愛茉莉花茶是因為它特殊的功效，相關(guān)的介紹如下！
用茉莉泡水的功效
1、茉莉花茶具有美容養(yǎng)顏的效果，可以潤膚排毒，為肌膚帶來營養(yǎng)成分。
2、夏天也非常適合飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶具有清熱去火、疏肝明目、提神醒腦等功效。
3、茉莉花茶可以松馳緊繃的神經(jīng)，壓力比較大，情緒比較緊張的人可以飲一杯茉莉工化茶，這樣可以舒緩緊張的情緒，令你的情緒保持穩(wěn)定。
4、茉莉花茶還可以解毒，具有一定的解毒效果，而且它還可預(yù)防蛀牙。
5、茉莉花茶具有抗菌消炎效果，可以抑制多種細菌，治療瘡瘍等。
6、茉莉花茶可以疏肝明目，潤膚養(yǎng)顏、提神、清火等，具有排毒養(yǎng)顏的作用。
7、茉莉花茶溫和養(yǎng)人，有女人之花的美稱，可以消除雀斑，減淡臉部的皺紋，具有活血散瘀、改善膚質(zhì)等好處。
8、茉莉花茶還可以促進體內(nèi)新陳代謝、血液循環(huán)，長期飲用，對于調(diào)理經(jīng)期、保護腸胃肝臟有一定的作用。
9、茉莉花茶還可以瀉下、祛濕燥，常喝茉莉花茶還能起到清熱解毒、止俐等作用。
喝茉莉花茶的副作用
1、不宜飲用的人群
茉莉花茶是采用春天的茉莉花和茶葉一起制作而成的向來茉莉花茶都是被譽為美容白膚的佳品，但若過量飲用它就會產(chǎn)生一定的副作用，因為茉莉花茶性寒涼，對于患有胃寒胃痛者，體虛貧血者，患病人員，老人兒童等都沒有益處。
2、傷害胃粘膜
首先是胃寒胃痛者，含有胃寒胃痛癥狀的人群大量飲用茉莉花茶的話，這不僅只是對你的腸胃不好，而是它能直接傷害你的胃粘膜，導(dǎo)致胃病加重，所以腸胃有些小毛病的愛茶之人還是少喝茉莉花茶為妙。
3、增加貧血癥狀
體虛貧血人員也不能過量喝茉莉花茶，因為茉莉花茶中某種成分能阻止人體對鐵質(zhì)的吸收，會導(dǎo)致貧血的癥狀越來越嚴重，這樣的一個副作用可是茉莉花茶的一個超大的弊端。
4、影響病情痊愈速度
患病人員之所以不能常飲用茉莉花茶是因為，茉莉花茶能讓患者題旨虛弱，從而阻止患病者對藥物的吸收，嚴重影響了患者的痊愈速度。
5、寒性偏重
老人和兒童的體質(zhì)都相當?shù)膵扇?，這兩類人群的抗病原質(zhì)較弱，寒性重的食物都不能常吃，當然包括寒性的茉莉花茶。記住咯！茉莉花茶性寒，老人兒童不宜常喝喲！
茉莉花茶怎么泡法
方法一：
1、準備有蓋子的茶杯
2、把3克茉莉花茶搭配6朵玫瑰花苞，放到杯子里。
3、將水煮沸，攤涼到90度左右。
4、把熱水放入裝有花茶的杯子里，蓋上杯蓋子，悶大約5分鐘。
5、等花茶攤到溫涼，適量加入一些蜂蜜，攪勻，方可飲用。
?。煞磸?fù)沖泡3次左右）
方法二：
1、把3克茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞，放到小鍋里。
2、再放大約5粒左右的冰糖，加入適量的清水，開火煮沸大約5分鐘。
3、煮好后，濾去花茶渣，即可以飲用。
茉莉花茶的品牌
1、中閩飄香
香味十足，把茉莉花和綠茶的香氣都巧妙地融合在一起，條索緊致，初聞清新宜人，讓你有種置身于春天的感覺，當然價格還是相當實惠。
2、三只松鼠
三只松鼠的茉莉花茶色澤自然，顆粒飽滿，每一顆都經(jīng)過精挑細選，外包裝可愛，秒殺很多喜歡收藏的MM的眼球哦。
3、璟福源
璟福源是福州茉莉花茶較為傳統(tǒng)的7道工序制作而成，每一朵茉莉花都是經(jīng)過精心的挑選，再加上同自出廠于福建的碧螺春，花香清雅，味道甘甜，回味于唇舌之間。
4、壹日壹茶
根據(jù)科學的配制方法，把經(jīng)過精心挑選的茉莉花和綠茶按比例配置好，初聞就有一股濃香撲面而來，入口生香，讓人心情大好。
5、品竺
顆粒飽滿，體型完整，色澤自然，泡茶后湯色自然清亮，香氣撩人，入口甘甜，喝完感覺滿園春色。
茉莉花茶的選購方法
1、觀外形
看茉莉花茶最直接的應(yīng)該就是要看外形了，一等的茉莉花茶最好選用毛茶嫩度較好，而且條形要比較修長且飽滿，還要均勻，白毫比較多，無葉者為最好。
2、觀色澤
茉莉花茶一般是以綠茶作為原料，所以在挑選茉莉花茶要求嫩綠、黃綠、且要光澤為好。
3、聞香氣
好的茉莉花茶所散發(fā)出來的香氣應(yīng)該是比較濃但是又不刺鼻，而且香氣比較持久，味道清香，聞起來沒有其他異味。
4、看湯色
在選購的時候如果時間可以，可以要求坐下來泡一下來看一下湯色，好的茉莉花茶是以黃綠、清澈透亮為好的，而浸泡開來的綠茶則是嫩綠、勻亮，舒展度較好。
當茉莉遇見茶，也真是“免教生死作相思”了故此，可別再嫌棄茉莉花茶了。嫌棄它啊，怕只能說明我們無知，活得不夠坦蕩通透。
