眾所周知，荷葉對(duì)于多種病癥的治療效果都是非常不錯(cuò)的，如果出現(xiàn)了上文介紹的這些病癥，那么都可以選擇用荷葉來(lái)進(jìn)行治療。荷葉對(duì)這些病癥的療效是比較理想的，但是也是因人而異的，為了保證服用的療效性，盡量遵循中醫(yī)的指導(dǎo)，相關(guān)的介紹如下！
荷葉茶的副作用
1、荷葉茶可能含有雜質(zhì)
某些廠商大規(guī)模采用收割機(jī)采摘荷葉，沒(méi)有進(jìn)行專業(yè)的清潔處理，奇臟無(wú)比，飲用多了對(duì)人體健康會(huì)有影響。
2、荷葉茶可能含有農(nóng)藥
荷葉種植，需要防止蟲(chóng)害，因此人們常會(huì)噴灑農(nóng)藥，來(lái)預(yù)防蟲(chóng)害的侵襲。若某些不正規(guī)的廠家沒(méi)有嚴(yán)格地進(jìn)行清潔處理，容易造成個(gè)別的荷葉茶含有農(nóng)藥殘留物質(zhì)。
3、荷葉茶可能含有化肥物質(zhì)
為了增加荷葉茶的產(chǎn)量，很多種植戶都會(huì)噴灑化肥來(lái)促進(jìn)荷葉的生產(chǎn)，人們?nèi)绻?jīng)常飲用這種含有化肥物質(zhì)的荷葉茶，會(huì)對(duì)人體造成不利的影響。
喝荷葉茶的注意事項(xiàng)
1、飲用荷葉茶，一定要選擇正規(guī)的廠家購(gòu)買，每次泡飲前最好清洗一下。
2、荷葉茶性寒，經(jīng)期女性、孕婦等不宜飲用。
3、脾胃虛寒的人也不宜飲用荷葉茶，否則會(huì)對(duì)脾胃造成很大的傷害。
4、飲用荷葉茶要有度，不能過(guò)量飲用。
荷葉茶的功效
1、分解脂肪，降脂減肥
荷葉茶中的荷葉堿富含多種化脂生物堿，可以分解人體內(nèi)多余的脂肪，還可以在腸壁上形成一層脂肪隔離層，從而阻止脂肪的堆積和吸收，達(dá)到有效的降脂減肥的效果。
2、消除便秘，排毒養(yǎng)顏
促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利便排毒，達(dá)到排毒養(yǎng)顏的效果。有便秘的人每天喝下四杯荷葉茶，能有效幫助排便，在空腹時(shí)或飯前喝下排毒減肥效果更好。
3、排水利尿，提升代謝
荷葉茶能提高人體新陳代謝的效率，排水利尿，上班族或者水腫的女生們可以多喝荷葉茶哦。
荷葉茶什么時(shí)候喝最好
1、一般情況下，建議大家飯前飲用荷葉茶。
荷葉茶含有清脂成份----活性生物堿（主要為荷葉堿）多達(dá)十余種，總體含量高出其他天然花草類植物30%，比其它荷葉品種高10%，脂肪分解代謝能力是普通荷葉的45倍。飯前飲用減肥效果最佳。
2、飯后飲用荷葉茶可治療腸胃不通暢與胃敏感。
荷葉內(nèi)的生物堿成份可以先行附著于腸道外側(cè)形成粘膜，防止進(jìn)食后腸道對(duì)含糖及非金屬元素食物的消化吸收，從而防止其氧化分解為酸性離子通過(guò)血液進(jìn)入臟器重新合成為脂肪。因此飯后飲用荷葉茶則治療腸胃不通暢與胃敏感。
3、晚上喝荷葉茶最好不要太濃
濃茶會(huì)使人體“興奮性”過(guò)度增高，對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過(guò)速，甚至心律不齊，造成病情反復(fù)。
4、臨睡前最好不要飲用荷葉茶
初期飲用荷葉茶臨睡前慎飲，很多人睡前飲茶后，入睡變得非常困難，甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)。
5、吃飯的時(shí)候不要喝荷葉茶。
一般建議飯后一個(gè)小時(shí)到飯前半小時(shí)之間飲用荷葉茶。空腹喝荷葉茶效果最好。
總而言之，適宜飲用荷葉茶好處是很多，但要是大量飲用的話毋庸置疑也是有一定危害的喔！
