金銀花茶是一款新興的保健茶飲，因其具有清熱解毒、美容養(yǎng)顏的功效，備受都市女性的青睞。金銀花屬忍冬科木質(zhì)蔓生植物，用其花與茶葉制成的金銀花茶，具有芳香可口，清涼解毒，通經(jīng)活絡(luò)等功效，相關(guān)的介紹如下！
喝金銀花茶的功效
1、疏散風(fēng)熱
金銀花性寒，藥性和緩且安全無毒，其芳香疏透，既能清熱解毒，又可疏散風(fēng)熱，可以用于夏季防暑和治療外感風(fēng)熱證以及流行性感冒。若與牛蒡子、薄荷等搭配使用，可以用于治療外感風(fēng)熱或者溫病初起如身熱頭痛、咽喉腫痛、口渴、煩渴、無汗等癥狀。
2、清熱解毒
金銀花清熱解毒力強(qiáng)，可以治療因上火引起的的咽喉腫痛，牙齦腫痛等癥狀。此外，金銀花消散癰腫的功效也非常顯著，可以用來治療各種熱毒瘡癰腫毒。
3、涼血止痢
金銀花性寒，有清熱解毒，涼血止痢的功效。特別是將金銀花炒炭后，治療熱毒血痢效果明顯，可以用來治療熱毒痢疾，下痢膿血等癥狀，單用或者與黃連、黃芩、白頭翁等同用，以增強(qiáng)止痢效果。
4、消炎防腫痛
金銀花泡水喝能有效促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放，激素能很好的抑制各種炎癥和腫痛現(xiàn)象，如果身體出現(xiàn)發(fā)炎的情況，可以適量服用一些金銀花茶水。但是需要注意，金銀花泡水和泡茶類似，一天沖泡兩到三次即可，隔夜后不要再飲用。
5、提高免疫力
用金銀花泡水喝能夠幫助提高身體的免疫力。金銀花中含有的綠原酸生物活性進(jìn)入身體后能夠幫助促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體機(jī)能從而幫助提高人體的免疫力。
6、防治口臭
用金銀花泡水喝能夠幫助防治口臭?？诔舳嗍且?yàn)樯眢w上火引起，金銀花泡水喝具有很好的去火效果，能夠幫助防治口臭。
7、預(yù)防心腦血管疾病
用金銀花泡茶飲用能夠幫助人體及時(shí)地清理血液中的脂肪及有害物質(zhì)，增加血管血流量，有效地防止了諸如心肌梗塞等心腦血管危險(xiǎn)性疾病。
8、美容護(hù)膚
經(jīng)常喝金銀花茶的人，皮膚上的斑點(diǎn)以及痘痘會有所減少，同時(shí)還有減肥的功效。對于老人而言，更有延年益壽的好處。
金銀花的食用禁忌
1、金銀花泡水喝不宜冷飲。冷飲金銀花泡水容易引起拉肚子等不適。金銀花泡水喝要趁熱喝能夠發(fā)揮金銀花更好的效果。
2、不宜長期飲用。金銀花本身屬于偏寒涼的藥材，如果是長期用金銀花泡水喝很容易導(dǎo)致身體受涼。
3、屬于虛寒體質(zhì)、經(jīng)期或懷孕期間的女性不宜食用金銀花，否則會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，影響孕婦以及胎兒的生長發(fā)育。
4、金銀花性寒，如果是虛寒體質(zhì)的人群，并且體弱多病，服用金銀花不但不能調(diào)養(yǎng)身體，反而容易加重脾胃負(fù)擔(dān)，對健康不利。
5、金銀花并非一年四季都適合服用，夏季服用最好，因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，容易出現(xiàn)中暑癥狀，這時(shí)候服用金銀花能起到清熱解毒，生津止渴的作用。
6、乙肝患者不能長期喝金銀花茶，容易出現(xiàn)拉肚子，腸鳴或是胃納欠佳的情況。
金銀花一般建議陰干
金銀花藥用價(jià)值較好，具有清熱去火、殺菌消炎等功效，常用來泡水食用，而新鮮的金銀花在曬干時(shí)，一般建議陰干更好，因?yàn)楸竦臏囟冗^高，時(shí)間一長會使金銀花中的營養(yǎng)成分大部分流失，從而降低藥用價(jià)值，且外表會有枯萎、變色的情況，而陰干的時(shí)間雖然較長，但是能夠最大程度上保留營養(yǎng)物質(zhì)，泡水的效果較好。
金銀花怎么曬干不變色
1、將新鮮的金銀花清洗干凈，在天晴的時(shí)候晾曬，最好用草席鋪平，堆積厚度在1厘米即可，不可過高。
2、曬制的過程中不宜翻動，直接曬干水分即可。
金銀花因?yàn)槠洫?dú)特的療效，是一個(gè)可以制造傳奇的藥物，太多的神奇，期待你的發(fā)現(xiàn)，讓我們一起去探尋！
