蒲公英菊花茶的搭配,在我們的身邊可以說是一種非常好的搭配了,因為兩者在一起搭配飲用不僅口感好,功效也是很多的,相關(guān)的介紹如下!
蒲公英花茶搭配菊花茶的功效
菊花茶和蒲公英能夠一起喝,兩者具有協(xié)同作用,對于清除體內(nèi)的肝火過盛、胃火過盛所引起的口臭、口干、眼干、脾氣暴躁等內(nèi)火熾盛的癥狀,具有非常好的效果。除此之外,蒲公英和菊花還可以抗炎、抗菌,對于慢性的炎癥,像胃炎、胃潰瘍,都具有很好的協(xié)同殺菌作用,對于對抗幽門螺旋桿菌感染,具有很好的效果。菊花茶和蒲公英都屬于苦寒的藥物。
菊花+枸杞——明目
枸杞入肝經(jīng),味甘,有滋養(yǎng)肝臟的作用,而肝通目竅,因此吃枸杞對眼睛好,并且枸杞中含有的胡蘿卜素、維生素A,菊花中含有的葉黃素等都有保護眼睛,促進視紫紅質(zhì)轉(zhuǎn)化的作用,可以明目。
做法:準備枸杞10克,菊花5朵,用開水沖服,浸泡5分鐘左右即可飲用,枸杞可以在喝完茶水之后直接食用掉,或者是枸杞泡漲之后直接使用掉。
菊花+山楂——開胃
菊花中含有豐富的芳香物質(zhì),山楂中含有豐富的有機酸成分,都可以促進唾液和胃酸的分泌,具有開胃的作用、
做法:取菊花3到5朵,加山楂片適量,用沸水沖泡,蓋蓋悶泡5分鐘左右,代茶飲用即可。
菊花+金銀花——清熱降火
菊花、金銀花都是性寒的食物,泡水飲用可以增加體內(nèi)的寒涼之氣,去除燥熱之氣,有很好的清熱降火的作用。
做法:準備菊花,金銀花少許,放在杯子中,加入剛剛燒開的沸水,沖泡作茶飲用即可。
菊花+甘草——潤肺止咳
菊花和甘草都入肺經(jīng),味甘,食用有滋養(yǎng)肺部的作用,再加上性寒的菊花,可以緩解肺熱,有治療肺熱咳嗽的作用,因此兩者一起食用有潤肺止咳的作用。
做法:將15克甘草放在水壺中煮制15分鐘左右,杯中放3到5朵菊花,注入甘草水,浸泡5分鐘即可飲用,可以反復用水壺中的甘草水沖泡菊花。
菊花+蜂蜜——生津止渴
菊花氣味芬芳,蜂蜜中含有豐富的碳水化合物,味道甜美可口,沖水飲用可以促進唾液分泌,有生津的作用,再加上大量的水分,可以補充水分,緩解渴疾。
做法:菊花5朵,溫水沖洗之后,加入500毫升的沸水,沖泡至水溫不燙手,加入適量的分泌攪拌時候飲用即可。建議蜂蜜不要放太多,微微有些甜味即可。
菊花+綠茶——清熱解毒
菊花和綠茶都是寒性的食物,一起沖泡飲用的話,可以清除體內(nèi)的燥熱之氣,有清熱,解熱毒的作用,適合長痱子、上火咽喉不適的時候食用。
做法:去菊花3朵,放在杯子中,加入適量的綠茶葉,以溫水沖泡清洗一下,倒掉洗茶的水,注入85攝氏度左右的溫水浸泡10分鐘左右即可飲用。
菊花+桑葉、枇杷葉——降燥止咳
菊花、桑葉、枇杷葉都是性寒的食物,并且入肺經(jīng),對于肺燥咳嗽,肺燥口干的情況有很好的緩解作用,并且枇杷葉中有解痙止咳的成分適合咳嗽的時候飲用。
做法:取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沙袋裝好,用沸水沖泡代茶飲。
菊花+桑葉——潤腸通便
菊花和桑葉性寒,泡水飲用可以增加腸道的滑利性,有促進腸道中糞便排出的作用,同時菊花桑葉茶中水分含量高,可以增加糞便的含水量,有利于糞便的排除,有潤腸通便的作用。
做法:菊花5朵,桑葉3到5片,放在杯中,注入500毫升的開水,浸泡5到10分鐘即可飲用,可重復加水飲用。
注意:
在日常應用中,不要長時間大量的應用,不然會對脾臟造成傷害而引起運化失司,出現(xiàn)腹瀉,甚至便秘等消化道的癥狀。