玫瑰花茶，很多人在生活中都經(jīng)常飲用的一種花茶，味道非常芳香，口感有些澀澀的苦味，令人回味悠長，很適合女性飲用，小玫瑰其中含有藥用成分，可以改善一些女性婦科疾病，也可以調(diào)理月經(jīng)量過多或者是月經(jīng)失調(diào)白帶異常等功效，對女性身體非常好，還可以美容養(yǎng)顏令皮膚有光澤，那么玫瑰花茶一次泡幾朵呢？相關的介紹如下！
玫瑰花茶一次泡幾朵
每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花茶的方法
1、茶具選擇
市場上的茶具可算是琳瑯滿目，各色各樣的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜歡的是玻璃得，透明玻璃得那種是做好的。
2、水的選擇
現(xiàn)在有些人泡茶直接就用家中的自來水燒開沖茶，不是說這樣不好，但是因為自來水中含有的消毒粉等其他物質(zhì)會影響茶，最好的沖茶水是礦泉水，山泉水?；蛘呤堑刭|(zhì)水比較好。
3、洗茶
玫瑰花屬于比較嬌嫩的花茶，所以千萬不要放上玫瑰花之后直接用熱水洗茶，這樣就會把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的溫水洗茶。
4、泡茶
玫瑰花是很嬌乃的花茶。所以在沖泡的時候要將燒開的水放置5分鐘，冷卻一會，溫度大約在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。
5、悶茶
剛放上玫瑰花時，不是最好的飲用時間。要等5分鐘，你可以在透明的玻璃杯中觀察到，玫瑰花中的一些細小物質(zhì)正在慢慢的改變著水的顏色。
6、品茶
再好的茶涼的時候都不是很好了，所以要熱飲，這樣才能感受到花的香味濃郁，聞起來也是沁人心脾。如果喜歡甜的朋友可以放一點蜂蜜也是很好的。
玫瑰花茶飲用注意事項
玫瑰花茶不是每個人都可以天天喝，如果你的體質(zhì)偏熱，天天喝點玫瑰花茶可以美容養(yǎng)顏，清熱解毒。但是對于體質(zhì)虛寒的人來說，最好還是不要天天喝，尤其是女性經(jīng)期怕寒的時候，最好還是不要天天喝比較好。雖然玫瑰花茶有改善氣血、理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛等多種功效，但是玫瑰花茶偏溫性，若是偏熱性體質(zhì)的人群天天喝玫瑰花茶，容易使身體出現(xiàn)發(fā)熱、上火的情況，而一周喝3-4次就可以滿足人體所需了。
玫瑰花茶的品種
1、東北玫瑰和蘭州苦水玫瑰，香氣較濃郁，是國產(chǎn)玫瑰最上品，常用來疏肝理氣、美容養(yǎng)顏。
2、玫瑰中最貴的是法蘭西玫瑰，香氣極清香濃厚，善于調(diào)味。
3、金邊玫瑰較國產(chǎn)玫瑰花色好看，味道稍濃，緊實厚重，貴族之選。
4、山東玫瑰花型略差，香氣稍濁，但價格低廉，多藥用。
5、云南玫瑰比較小，但是功效最多，顏色也比較繁多，最好的是麗江的玫瑰。
6、野生玫瑰無污染，沒有經(jīng)過化學成分的污染，也比較好。
注意：
任何茶葉的飲用都需要適度，過多飲用也會損害身體健康。
