色斑的形成，是因?yàn)槿梭w的生理失衡，新陳代謝異常以及內(nèi)分泌的失調(diào)。當(dāng)人體新陳代謝出現(xiàn)問題，皮膚色素就會(huì)慢慢增多，漸漸顯示在皮膚上。
喝玫瑰花茶可以幫助祛斑
玫瑰花瓣在中藥學(xué)中被稱做君子藥，其性溫和，香氣清甜，具有排毒養(yǎng)顏、活血散瘀、調(diào)理生理機(jī)能、平衡內(nèi)分泌、促進(jìn)人體新陳代謝等等功能。當(dāng)人體機(jī)能正常工作，色斑就會(huì)慢慢消退，因此喝玫瑰花茶是可以有效地幫助祛除色斑的。
玫瑰花茶的作用
1、活血散瘀
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，玫瑰花茶具有活血散瘀的功效。人體的血脈系統(tǒng)是十分復(fù)雜的，當(dāng)血液系統(tǒng)出現(xiàn)了堵塞，或者功能降低，就會(huì)導(dǎo)致代謝不良，從而長(zhǎng)斑。玫瑰花茶的含有的成分，可以軟化人體的血管，使血液通暢。
2、行氣養(yǎng)血
貧血的人會(huì)顯得皮膚蒼老，更容易長(zhǎng)出色斑。中醫(yī)角度認(rèn)為，玫瑰花茶有助于行氣養(yǎng)血，改善貧血。玫瑰花茶中所含的成分，可以讓人體的血液充足，改善貧血，淡化色斑。
3、調(diào)理身體機(jī)能
壓力過大，精神抑郁，就會(huì)使人體的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，人體的生理機(jī)能、新城代謝出現(xiàn)問題，繼而引起色斑，而玫瑰花茶能讓人心曠神怡，氣定神閑，有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、生理機(jī)能的平衡，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到祛斑的效果。
4、排毒養(yǎng)顏
玫瑰花茶含有豐富的維生素c，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，降火氣，增強(qiáng)人體新陳代謝，及時(shí)排除體內(nèi)的毒素，使人體代謝正常，來達(dá)到祛斑的效果。
喝玫瑰花茶副作用
玫瑰花茶性溫，體內(nèi)陰寒的人，適當(dāng)吃一些玫瑰花茶，有轉(zhuǎn)變陰寒體質(zhì)，促進(jìn)生理平衡的功效；而若是平常人，特別是本來就屬于溫?zé)狍w質(zhì)的人，喝多了玫瑰花茶的話，就會(huì)增加身體溫?zé)岬?ldquo;度”，這樣會(huì)打破身體平衡，容易引起上火。
中醫(yī)說玫瑰花茶有“收斂”的作用，所以有大便不通，有便秘癥狀的人，還是要少吃玫瑰花茶，否者會(huì)加重癥狀。
玫瑰花茶可以“活血”，對(duì)于有需要的人，這是一個(gè)良好的功效，而對(duì)于孕婦來說，就不一定了。孕婦不需要血液太多的活躍，那樣會(huì)傷害到胎兒的健康；相反孕婦們應(yīng)該盡量保持血脈的平靜，這樣才能保證胎兒的安全。所以，普通的孕婦應(yīng)該少喝或者不喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶飲用禁忌
1、平時(shí)有便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杈哂惺諗康淖饔?，喝多了?duì)于便秘更加不利。
2、玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
3、懷孕三個(gè)月以內(nèi)不要喝。3個(gè)月胎兒在孕婦的體內(nèi)還不太穩(wěn)定，屬于危險(xiǎn)階段，飲食上必須注意營(yíng)養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對(duì)孕婦無益，盡量避免喝。
4、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰花比較溫?zé)幔躁幪摶鹜蚴菍?shí)熱等人最好不要飲用。
玫瑰花茶如何泡
1、泡玫瑰花茶先要準(zhǔn)備好茶具，可以用玻璃茶具、陶瓷茶具，也可以用陶器來沖泡。茶具選擇好之后，再挑選一些好的玫瑰花干茶，放入到準(zhǔn)備的茶壺里面，可以加入幾顆紅棗，加入水，晃動(dòng)一下，再倒掉，這樣可以去除灰塵。
2、接下來，是水的選擇。泡玫瑰花茶最好用礦泉水或者山泉水。將水燒開之后，將水倒入到茶杯里面，先要將茶杯進(jìn)行提溫，這樣能防止溫度下降過快，非常有利于將茶的香氣激發(fā)出來。
3、接著，要注意泡玫瑰花茶的水溫，一般說來，泡玫瑰花茶的水溫不能太高，一般在85度左右為宜，可以先將水燒開，再將其放置幾分鐘再來泡茶。將開水沖入到加有玫瑰花茶的茶壺里面，蓋上蓋子，等待五分鐘左右就可以出湯。
4、將玫瑰花茶迅速倒入到準(zhǔn)備茶杯里面，就可以開始品嘗美味的玫瑰花茶了。先放到鼻端聞一聞茶香，再小口小口地喝，讓茶和味蕾充分接觸，充分提味茶的魅力，再慢慢地將茶咽下，可以品嘗到茶的香氣和滋味。
