玫瑰花茶可以天天喝嗎

 

　　玫瑰花茶是用新鮮的玫瑰花與茶葉一起制成的一種健康茶品，它味道清香，含有大量的纖維質(zhì)適合人們長期喝，特別是女性堅持長期喝玫瑰茶才能起到美容的延緩衰老的重要作用，短時間喝玫瑰花茶是看不到這些效果的。

 

 

　　玫瑰花茶的好處大多數(shù)人都了解，但也有些人在喝的時候不放心，怕玫瑰花茶有副作用。其實玫瑰花茶是一種比較安全的健康花茶，一般人們飲用以后沒有副作用產(chǎn)生，但是玫瑰花茶性質(zhì)溫和，不適合在夏天時長期喝，不然會讓人們出現(xiàn)一些上火癥狀，對身體健康不利。

 

　　1、長時間大量飲用會對胃形成一定的擔(dān)負(fù)。因為玫瑰花含各種維生素和微量元素，胃不好的人假如經(jīng)常喝，對胃和腸道都有些許的影響。

 

　　2、玫瑰花茶具有收斂和活血的效果，孕婦最好避免飲用玫瑰花茶，以防對胎兒產(chǎn)生影響，還有別的的茶類也最好別喝。

 

　　3、有習(xí)慣性便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有收斂的效果，喝多了對便秘的問題更加不利。

 

　　4、玫瑰花相對比較溫?zé)?，所以陰虛火旺或是濕熱等還是盡量少喝。

 

 

　　玫瑰花茶平進(jìn)可以直接沖泡，每次用量應(yīng)該在三到五克之間，如果感覺自己氣虛則可在泡制玫瑰花茶時，加入三到五個大棗一起沖泡，也可以把玫瑰花茶與西參炒一起泡水喝，這樣都能讓人們氣虛的癥狀很快好轉(zhuǎn)。另外腎虛的人群在沖泡玫瑰花茶時，可以加入適量的枸杞子和桂圓，這樣會讓玫瑰花茶的功效得到更好發(fā)揮，也能起到不錯的補(bǔ)腎作用。

 

　　吳建東中醫(yī)師表示，而以中醫(yī)觀點來看玫瑰，則屬于性甘微苦、溫、無毒，入肝脾二經(jīng)。其功能是行氣解郁、和血止痛。類似芍藥、紅花、當(dāng)歸、桃仁等活血化瘀中藥材。所以，喝玫瑰花茶對于氣血不順而導(dǎo)致的胸脅癥狀包括：胸膈滿悶、呼吸不順，還有消化不良、胃口差想吐等腸胃不適癥狀；另外，因為氣血虛或氣滯血瘀造成的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛、乳房作脹等婦科癥狀，以及郁郁寡歡、心情不好等癥狀，都有改善效果。以上癥狀都是符合肝郁犯胃、氣滯血瘀的特質(zhì)。

 

　　符合肝郁犯胃、氣滯血瘀的特質(zhì)，才適用玫瑰花茶

 

　　吳建東醫(yī)生表示，平時壓力大的女性，例如：上班族或家庭主婦，容易會有胸悶、呼吸不順、心情不好，吃不下飯，遇到事情容易生氣氣到胸腹疼痛、胃口差想吐等腸胃癥狀。還有的在月經(jīng)來潮還會乳房脹痛，甚至?xí)薪?jīng)痛的癥狀，確定體質(zhì)符合，就可以考慮喝玫瑰花茶。

 

　　脾胃虛寒、氣血兩虛體質(zhì)，不適合飲用玫瑰花茶

 

　　提醒，屬于肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀的女性適合使用玫瑰花茶，但也不能時常使用，一旦肝郁解開之后就該立即停止，過之猶如不及，相反的來說，如果本來就脾胃虛寒，或是氣血兩虛的女性，比如說面黃肌瘦、容易疲倦、時常腹瀉、手腳身體都怕冷、月經(jīng)量少或經(jīng)色清淡等癥狀，就不適合飲用玫瑰花茶。

 

 

　　一般建議選用粉紅色、將開未開的花苞效果最好，但玫瑰花是以舒肝解郁、行氣活血、止痛去瘀為主的理氣藥，因此不可常服久服，就如同中醫(yī)所說：“中病即止”，尤其是某些作為健康飲品，天天飲用者，更是中醫(yī)的大忌。有些人體質(zhì)較虛的，喝了玫瑰花茶就會腹瀉，但是即使體質(zhì)再強(qiáng)壯，過度飲用一樣會傷身。

 

　　過去曾有人以玫瑰花的復(fù)方來處理便秘問題，其實就是用了其副作用來當(dāng)治療功效。另外，玫瑰花屢見農(nóng)藥殘留的消息，甚至有因農(nóng)藥殘留而倒閉的知名連鎖飲料店，因此，在使用之前，也務(wù)必確保玫瑰花來源的安全與干凈。

　　看完以上介紹，相信各位對喝玫瑰花茶的禁忌現(xiàn)已有所了解。還值得注意的是，玫瑰花茶屬溫性，夏日不宜每天喝。