在生活中，玫瑰花茶我們都是經(jīng)常會使用到的，很多白領(lǐng)麗人會在閑暇時泡一杯花茶來喝，不僅可以舒緩自己精神上的壓力，也可以達到一些養(yǎng)生功效，那么經(jīng)期可以喝玫瑰花茶是不是呢？相關(guān)的介紹如下！
經(jīng)期喝玫瑰花茶有美容護膚功效
玫瑰花系薔薇科落葉灌木植物，花紫紅色，氣味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性，且花蕾香嫩、潤澤，早在隋唐時期，就倍受宮廷貴人的青睞。
楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，據(jù)說就在沐浴的華清池內(nèi)，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可護膚養(yǎng)顏，是一種天然美容護膚佳品。
經(jīng)期喝玫瑰花補氣養(yǎng)血的功效
民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方，服用后可以起到補血養(yǎng)氣，滋養(yǎng)容顏的作用。
經(jīng)期喝玫瑰花茶可以預(yù)防抑郁
在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還一個好臉色。中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
不適合飲用玫瑰花茶的人群
1、易便秘者玫瑰花性溫，偏熱并有收斂作用，會加重便秘的癥狀。
2、孕婦屬于孕婦禁忌用藥，活血功能較強但能會不利于胎兒成長。另外貧血和體質(zhì)偏弱的人群也因少喝。
3、過敏體質(zhì)過敏體質(zhì)飲用玫瑰花茶極具但能出現(xiàn)過敏響應(yīng)出現(xiàn)紅疹等癥狀，故因慎用。
4、陰虛體質(zhì)者中醫(yī)認為玫瑰花藥性溫熱，常喝會耗傷陰液，加重陰虛所引起的癥狀，不利于健康。
玫瑰花的養(yǎng)生功效
1、美容護
膚瑰花是養(yǎng)顏佳品，是由于長期飲用玫瑰花茶，玫瑰花茶中的不少抗氧化合物，有某些能清理體內(nèi)自由基，解除色素沉穩(wěn)，滋潤皮膚，達到美容防老化的目的。
2、調(diào)理身體
玫瑰花性溫，服用以后擁有很好的鎮(zhèn)靜、補氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用，此外對于肝臟還有腸胃擁有相當不錯的調(diào)節(jié)作用，建議每日一杯玫瑰花茶，能夠很好的解除身體疲勞，與此同時還能夠改進體質(zhì)。玫瑰花的味道相當?shù)暮寐?，擁有緩與情緒的作用，進入身體以后還能夠改進體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的狀況，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有相當不錯的治療作用。
3、解除脂肪
在玫瑰花茶里面含有較多的維生命C以及B2，還有葉酸、鐵、鈣及維生素等成分，盡管花茶亦是茶的一種，可是它卻沒有平常紅茶或是中國茶所含有的咖啡因，所以經(jīng)常喝不會令人喝上癮，況且花茶還擁有消脂及幫助消化等功效。
4、減肥
玫瑰花擁有幫助消化以及消減脂肪的作用，因此說玫瑰花擁有減肥的效果。
玫瑰花茶含有保健養(yǎng)顏的功能，非常適合女性喝，但在經(jīng)期是否可以喝需要根據(jù)實際情況來看！
