每天沖上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理氣的作用。女性不妨把它作為呵護身心的養(yǎng)生伴侶。玫瑰花茶能抒解感冒咳嗽，減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進血液循環(huán)，還可以防止便秘。玫瑰花茶性質(zhì)溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑郁，很適合上班一族，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，那玫瑰花茶可以泡幾次呢？具體的介紹如下！
玫瑰花茶可以泡幾次
1、無論是進口還是國產(chǎn)的玫瑰花茶都可以泡1整天。
2、法國的粉玫瑰千葉玫瑰香味最持久，如果用1人份的杯子，建議一次放5到6朵。
3、沒過期的玫瑰花可以泡出香味，過期的玫瑰花茶沒有香味，喝起來還會有苦苦的怪味道。
玫瑰花茶沖泡方法
1、沖泡玫瑰花茶，可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
2、水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
3、洗茶，玫瑰花茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
4、沖好的茶，宜熱飲，熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
玫瑰花茶功效
1、玫瑰花在中醫(yī)上認為是一種味甘微苦、性溫的一種花，玫瑰花茶有很好的理氣解郁作用，同時也有活血散淤的作用，可以調(diào)經(jīng)也可以用來止痛。同時玫瑰花是一種藥性特輥常溫和的一種花，有很好的溫養(yǎng)作用，特別是對于人體的心肝血脈都是有好處的，玫瑰花茶可以很好地舒發(fā)出人體體內(nèi)的郁氣從而可以起到鎮(zhèn)靜和安撫的作用。
2、玫瑰花茶有抗抑郁的作用，有些女生在月經(jīng)前或者是月經(jīng)期間會出現(xiàn)一些情緒化的現(xiàn)像，感覺到很煩躁，這時候可以多喝點玫瑰花，這樣就可以起到一定的調(diào)節(jié)作用了，現(xiàn)在的人壓力太大了，平時也可以多喝玫瑰花茶來解壓。
3、有些玫瑰花茶有很好的美容養(yǎng)顏作用，有些人吃多了玫瑰花茶以后就看起來特別的紅潤了，這是因為氣血好，還可以調(diào)和臟腑，有些人的氣色不好，臉上長班主，這些都是月經(jīng)失調(diào)，，或者是氣血不足所引起的，有一些淤滯在子宮里面或者是在面部，如果氣血都正常了，這樣你的身體好了，氣色自然就好了。
玫瑰花茶藥性溫和
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
玫瑰花茶營養(yǎng)豐富
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，玫瑰花茶的圖片(20張)對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。
總之，玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。
