花茶,深受現(xiàn)代白領(lǐng)喜愛(ài),而其中玫瑰花茶為最,玫瑰花茶給人予清香沁鼻的口感,而且還有很多神奇的功效,那么,用玫瑰花泡水喝上火嗎?事實(shí)上,只要適宜飲用的話是不會(huì)上火的,相關(guān)的介紹如下!
喝玫瑰花茶不會(huì)上火
“肝火旺”、肝氣郁結(jié)不暢時(shí),容易出現(xiàn)煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口干、頭暈等癥狀,此時(shí)可以適量喝些玫瑰花茶,能夠疏肝去火。
玫瑰花茶不熱性的,玫瑰花茶性溫,能理氣解郁、活血散瘀。玫瑰花茶能夠降火氣、調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏,消除疲勞,平復(fù)情緒,保護(hù)肝臟腸胃功能,長(zhǎng)期飲用也有助于促進(jìn)新陳代謝。
玫瑰花茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸等,能改善內(nèi)分泌失調(diào),消除疲勞,舒緩情緒,調(diào)氣血,促進(jìn)血液循環(huán),美容養(yǎng)顏,調(diào)經(jīng)血,利尿。
玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),開(kāi)水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加活力。
玫瑰花茶的功效
1、消除疲勞增強(qiáng)體質(zhì)
常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞,舒散心情,散發(fā)郁氣,減散腰酸背痛等不良癥狀,增強(qiáng)體質(zhì)都有良好的作用。
2、改善腸胃調(diào)理氣血
玫瑰花茶具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強(qiáng)血液循環(huán),健脾養(yǎng)肝,增強(qiáng)氣血的功效,所以經(jīng)常喝飲對(duì)身體機(jī)制增強(qiáng)有明顯作用。
3、美容養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶還有一個(gè)神奇的功效就是美容養(yǎng)顏,常喝可以滋潤(rùn)皮膚,祛除黑斑,改善膚色,同時(shí)對(duì)女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有輔助治療作用。
飲用玫瑰花茶的禁忌
1、便秘者不宜飲用
玫瑰花茶因?yàn)橛惺諗康奶匦裕瑫?huì)減緩腸道蠕動(dòng),所以便秘者不宜飲用,會(huì)增加便秘癥狀的嚴(yán)重性。
2、虛火旺盛者不宜飲用
玫瑰花茶屬于溫?zé)崽匦裕摶鹜⒄唢嬘脮?huì)加重癥狀,導(dǎo)致面紅,口干,喉嚨疼等癥狀,所以虛火旺盛不宜飲用
3、孕婦不宜飲用
玫瑰花茶具有藥性,本身具備活血功效,而對(duì)孕婦而言,是需要靜養(yǎng),所以玫瑰花茶并不適合孕婦飲用。
沖泡玫瑰花茶注意事項(xiàng)
不能高溫,80度以內(nèi),因?yàn)楦邷囟瓤梢园焉仄茐牡?,還可以破壞掉活性物質(zhì),需要和冰糖搭配效果最好,原因有2個(gè),一是因?yàn)槊倒濉⒈强梢陨⒂贇?,通氣血,二是因?yàn)闆](méi)有糖,玫瑰感覺(jué)有點(diǎn)澀,如果有糖了,就感覺(jué)特別芳香濃郁。
再就是,需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡,效果才好,水才能呈現(xiàn)紅色,口味也更好,如果是高溫,就出現(xiàn)土黃色,很苦澀,如果時(shí)間很短,效果出不來(lái),泡“花”茶也可用蓋碗沖泡,沖泡后要立即蓋上蓋兒,稍頃,開(kāi)蓋兒先聞其香而后呷。“花”茶不宜久喝,三杯五杯合適,再喝便要淡如白水了。
總之,玫瑰花茶性質(zhì)溫和、花形唯美,顏色粉嫩,香氣優(yōu)雅迷人,入口甘柔不膩,能令人緩和情緒、紓解抑郁,很適合上班一族及女性朋友,但在飲用時(shí)需要注意玫瑰花茶的功效與禁忌。