大麥茶一般分為輕炒、重炒，清炒的大麥茶口感會(huì)比較淡，喝起來(lái)比較的爽口。而重炒的口感是比較醇厚的，大部分的國(guó)人會(huì)比較喜歡味道比較醇厚的大麥茶，所以在國(guó)內(nèi)的市場(chǎng)上，重炒大麥茶是比較多的，那大麥茶能天天喝是不是呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
大麥茶可以天天喝
大麥茶起源于韓國(guó)，流行于日本，現(xiàn)在也是國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上熱銷的健康養(yǎng)生茶，據(jù)說(shuō)人們飲用大麥茶以后，能開(kāi)胃消食，還能減肥瘦身，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，但是值得注意的是，要是喝大麥茶的時(shí)候飲用的方式不正確的話是有危害的，但肯定是可以天天喝的。
喝大麥茶的危害
1、引起胃部不適
其實(shí)大麥茶的副作用并不是很多，但如果是腸胃不好的人最好不要喝，空腹也不要喝，否則的話很容易導(dǎo)致胃部不適，情況嚴(yán)重了還有可能引發(fā)腹瀉。
2、哺乳期喝會(huì)回奶
大麥茶具有回奶的作用，不適合哺乳期的產(chǎn)婦喝，如果說(shuō)在這個(gè)時(shí)候喝了大麥茶，那么奶水會(huì)大大的減少，甚至是消失。
3、增加牙垢，不利身體健康
最好的大麥茶還是現(xiàn)沖現(xiàn)泡，如果說(shuō)是隔夜的或者是放了好幾天的大麥茶是不能喝的，因?yàn)椴杷呀?jīng)有了細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致牙垢增多，而且也不利于身體健康。
4、可能會(huì)致癌
在制作大麥茶的時(shí)候，需要將大麥烘烤，這樣就導(dǎo)致其中的氨基酸和糖分發(fā)生反應(yīng)，變成丙烯酰胺，而丙烯酰胺是一種很可疑的致癌物質(zhì)，所以從理論上講，大麥茶具有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)大麥茶當(dāng)中所含的丙烯酰胺含量不是很高，致癌的可能性很小，只要不是長(zhǎng)期大量的飲用，問(wèn)題不會(huì)很大。
5、導(dǎo)致脾胃氣虛
雖然說(shuō)大麥茶能夠消食，幫助脾胃運(yùn)化，可是它并沒(méi)有健脾的功效，如果說(shuō)飲食停滯，消化不佳，那么多喝一些大麥茶自然是很有好處的，但是如果腸胃虛弱的人，長(zhǎng)期服用大麥茶，不僅不能健運(yùn)脾胃，還有可能會(huì)導(dǎo)致脾胃氣虛。另外，如果是因濕熱或者食積導(dǎo)致腹脹，那么也是不適合喝大麥茶的，不然的話會(huì)導(dǎo)致病情加重。
喝大麥茶需注意
1、腸胃不好的人
因?yàn)槿绻@一類人群喝了大麥茶之后會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況，如果問(wèn)題比較嚴(yán)重，還有可能腹瀉，非常不利于身體健康。
2、孕婦
建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶，因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況，同時(shí)也不利于胎兒的健康。
3、空腹的時(shí)候
空腹的時(shí)候喝大麥茶，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無(wú)力的情況。
4、隔夜不建議喝
如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝，特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝，不利于身體健康。
5、早晨空腹的時(shí)候別喝
因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候喝茶很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)醉茶的情況，也就是表現(xiàn)出頭暈無(wú)力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現(xiàn)了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來(lái)緩解。
大麥茶沖泡方法
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用。
2、不愿意煮的朋友可以用開(kāi)水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱吧，會(huì)是很好的解暑飲料。
總之，大麥茶雖然對(duì)人類身體有多種好處，但在飲用時(shí)它也有一定副作用存在，它性質(zhì)寒涼，對(duì)人類的胃腸有一定刺激作用，如果那些腸胃功能較差的人飲用大麥茶，會(huì)出現(xiàn)胃部不適，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹瀉！所以建議科學(xué)飲用！
