桃花，屬薔薇科落葉小喬木桃的干燥花蕾。桃花紅中泛白,白中透紅,姿色嬌美,常讓人聯(lián)想到生命的豐潤。也常用“艷若桃李”來形容女性的容顏,然而桃花更是潤膚美顏的佳品，那桃花泡水一次要放幾朵呢？相關的介紹如下！
桃花泡水一次放幾朵
泡桃花茶的時候一般都是泡五到六朵的樣子，如果是和其他食物一起泡飲還要酌情減少桃花量。
桃花茶不建議天天喝
桃花茶雖然有很好的美容效果，適合女性飲用，但是同時又具有輕瀉的作用，天天喝容易引起腹瀉等不適的癥狀，所以，一般不建議每天飲用桃花茶。
桃花茶一周喝幾次好
桃花茶輕瀉，經(jīng)常飲用損傷身體，從健康的角度來說，每個星期喝兩次桃花茶是比較合適的，這樣既能幫助美容養(yǎng)顏又可以保護身體，是比較恰當?shù)呐蒿嫹绞健?/div>
桃花茶什么時候喝
桃花茶具有潤腸通便的作用，午飯后兩小時喝一杯桃花茶可以幫助腸胃進行蠕動，促進食物的消化，對于愛美女性來說還能幫助保持身材，是比較合適的美容方式。
桃花茶怎么喝
1、單獨沖泡桃花茶
桃花茶可以單獨沖泡，在沖泡的時候，可以取三十克新鮮的桃花，或者十克曬干以后的桃花，放在杯子中加入開水沖泡，沖入開水三十秒以后把水取出去掉不要，再次倒入沸水，并把杯子蓋蓋好，然后燜制三到五分鐘，打開杯子蓋以后降溫飲用就可以。
2、桃花茶與蜂蜜同飲
桃花茶可以與蜂蜜同飲，但是在沖泡時，應該先把桃花茶泡好，在飲用以前才能加入蜂蜜，因為蜂蜜遇到高溫以后，營養(yǎng)成分會大量流失。具體泡法是取五克桃花茶放在茶壺中，加入開水沖泡一次，把水倒掉，再重放倒入開水，泡制三分鐘以后把茶水倒入茶杯，等茶水降溫到五十度以下時，再加入五克蜂蜜調(diào)勻即可飲用。
3、桃花茶與其他茶葉一起泡
桃花茶還可以與其他茶葉一起泡，像綠茶就是桃花茶的理想搭檔，在泡制時可以取三到五朵桃花，再加入三克左右的綠茶，一起放在茶具中，再沖入九十五度左右的開水，這里要記得第一泡要倒掉不要，再接著沖入開水，泡制兩分鐘以后把茶湯倒入茶杯，等溫度適合以后直接飲用就可以，經(jīng)常飲用綠茶桃花茶可以淡化色斑，也能活血養(yǎng)顏。
注意：
桃花茶是一款美容養(yǎng)顏的天然茶飲，服用適量的話對身體是很有好處的，能夠補充人體所需營養(yǎng)。但是桃花茶一定不能服用過量，否則會對腸胃造成很大的傷害。同時在外面購買干桃花，一定要選擇包裝嚴謹質(zhì)量比較好的，這樣不會含一些有毒物質(zhì)。
