玫瑰花對(duì)于每個(gè)人來說一點(diǎn)兒也不陌生，但是對(duì)于茶葉中的玫瑰花茶了解的人應(yīng)該不多。玫瑰花茶是花草茶中的一種。它屬于溫性茶葉，可以改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，益氣補(bǔ)血、祛斑調(diào)經(jīng)、美白肌膚、改善體質(zhì)，那正常玫瑰花茶可以泡幾次呢？相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花茶的沖泡次數(shù)
正常沖泡玫瑰花茶第一次為洗茶，是不宜飲用的；第二遍沖泡出來茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數(shù)，也沒有茶味兒了。在泡制過程中，可以根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖或者蜂蜜，增強(qiáng)口感，加強(qiáng)功效。
玫瑰花茶的用量
普通玫瑰花一般5-6朵一杯，如果飲用禹林花谷有機(jī)玫瑰花，一次放1-2朵就可以了,如果是用的茶壺泡的話可以酌情多泡幾朵。
目前市面上有兩種玫瑰花茶,一種是玫瑰花蕾,就是花骨朵,很小的那個(gè);一種是玫瑰花冠,屬于半開的玫瑰花。如果你喝的是大馬士革玫瑰花蕾,建議你先放80度熱水,再放1-2朵玫瑰花蕾,3分鐘后就可以喝了。如果你喝的是玫瑰花冠,建議你先放80度熱水,再放1朵玫瑰花冠。
玫瑰花茶的正確泡法
選用無色透明玻璃茶具沖泡。精油玫瑰，花香馥郁。一般一杯花茶量為1-2朵，一壺茶量為4-5朵玫瑰花，或適量花瓣，可三五人共飲用。
選擇泡茶的茶具上也很有講究,我們可以選擇玻璃茶杯,也可以選擇瓷器和陶瓷,根據(jù)自愿都可以,我們?cè)谂莶柚翱梢韵扔脽崴堰@些杯子燙一下,這樣杯子中有足夠的水溫,這對(duì)于泡茶的時(shí)候更有效果。
在選擇水的時(shí)候要選擇質(zhì)地良好的水,好水才能泡好茶,將玫瑰花放到茶杯里面,然后放入水、沖過水中后玫瑰花也就好了,很多人還喜歡在里面放一些蜜棗或者是其他的一些花茶,可以根據(jù)自愿自行搭配。
玫瑰花茶什么時(shí)候喝
1、上午
玫瑰花茶中含有豐富的維生素,在上午喝玫瑰花茶可以滿足人體所需,而且玫瑰花茶具有一定理氣解郁的作用,可以讓人們保持一天的好心情。
2、飯后1小時(shí)
玫瑰花茶中含有蘋果酸,這種酸性物質(zhì)具有一定的消化作用,在飯后1小時(shí)飲用,可以促進(jìn)食物的消化及吸收,避免出現(xiàn)積食、消化不良等身體不適的情況。
3、下午
玫瑰花茶中含香葉醇、橙花醇、香茅醇等多種揮發(fā)性香氣成分,這幾張香氛物質(zhì)具有興奮神經(jīng)的作用,消除疲勞感、舒緩壓力,從而提高工作效率,適合在疲倦的午后飲用。
小貼士：一壺大馬士革玫瑰花茶可反復(fù)沖泡，當(dāng)水溫降到60度左右，再添加蜂蜜或者冰糖，也可以配著荷葉、山楂干,葡萄干等一起沖泡。
