眾所周知，在諸多的茶飲之中，花茶也是非常受人歡迎的一種茶，相信很多人在生活中都用過(guò)玫瑰花來(lái)泡茶喝，尤其是一些女士朋友，對(duì)玫瑰花茶更是有很多的不解之緣。畢竟，不管是什么樣的玫瑰花，對(duì)女士都滿(mǎn)載著濃濃的吸引力，那月經(jīng)期是否能喝玫瑰花茶呢？相關(guān)的介紹如下！
痛經(jīng)喝玫瑰花茶有用
玫瑰花茶對(duì)痛經(jīng)有一定的作用。玫瑰花茶是一種具有藥性的花茶，可以活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛，同時(shí)還有美容養(yǎng)顏的功效?；颊咂綍r(shí)要注意保暖，不要著涼，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
喝玫瑰花茶的好處
1、玫瑰花茶性溫和，能夠溫養(yǎng)血脈、溫胃養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)肝、舒發(fā)體內(nèi)郁氣、調(diào)理身體等。玫瑰花茶具有理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛的功效。玫瑰花茶可促進(jìn)血液循環(huán)，防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到養(yǎng)顏美容的功效。
2、玫瑰花茶可以緩和腸胃神經(jīng)，促進(jìn)傷口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯后飲用效果最好。玫瑰花茶通經(jīng)活絡(luò)，護(hù)膚美容，常飲玫瑰花茶對(duì)養(yǎng)心、養(yǎng)顏都有好處。在飲用時(shí)還可以調(diào)入蜂蜜。
喝玫瑰花茶的壞處
1、引起便秘
玫瑰花茶含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，具有很好的收斂作用，也就是說(shuō)會(huì)吸收我們體內(nèi)的一些水分，偶爾飲用到?jīng)]什么壞處，但是長(zhǎng)期飲用就會(huì)造成我們腸胃干燥，導(dǎo)致排便周期加長(zhǎng)，排便困難，大便干澀等癥狀，并最終導(dǎo)致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作為保健品偶爾飲用就行了，切不可多喝哦。
2、易上火
玫瑰花茶的副作用還容易引起上火哦。因?yàn)槊倒寤▽贌嵝?，長(zhǎng)期飲用，容易導(dǎo)致我們上火，所以少飲為妙。而且對(duì)于由上火引起的口舌生瘡，皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然會(huì)加重病情。對(duì)于有痔瘡的，經(jīng)常有虛汗的，還有風(fēng)熱感冒的人來(lái)說(shuō)，玫瑰花茶也會(huì)加重病情哦，所以大家在選擇玫瑰花茶的時(shí)候最好因自己的體質(zhì)來(lái)決定。
玫瑰花茶怎么喝
1、金銀玫瑰茶
金銀花5克，玫瑰花3朵，麥冬2克。材料洗凈，現(xiàn)一起放到杯中，加入沸水，沖泡約5-10分鐘，溫?zé)峒纯娠嬘?。清熱去煩、生津?rùn)肺、理氣解郁，適用于肝郁虛火上升者。
2、玫瑰花茶
玫瑰花12朵，冰糖1小粒。將玫瑰花與冰糖一起沖泡即可。氣味芬芳，味道甘甜，可以理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛，促進(jìn)食欲。
3、大棗玫瑰茶
大棗6顆，玫瑰花2朵，冰糖適量。大棗洗凈，撕開(kāi)，再與玫瑰花一起沖泡。補(bǔ)氣血，潤(rùn)肌膚，美容顏。改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，面部色斑，痘痘等癥。
4、牛奶玫瑰茶
玫瑰花6朵，純牛奶250毫升，白糖適量。玫瑰花洗干凈，與牛奶一起放入鍋中，加一點(diǎn)點(diǎn)白糖，用小火煮沸。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤(rùn)膚。
5、枸杞玫瑰花茶
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料沖洗干凈，一起放到杯中，加水部泡。補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目,活血止痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
6、桂圓玫瑰茶
桂圓5顆，枸杞子一小把，玫瑰花2朵?；旌虾貌牧虾?，用沸水沖泡約15分鐘。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
總之，玫瑰花茶性溫，有活血散瘀的作用，月經(jīng)量的過(guò)多的女性飲用玫瑰花茶簡(jiǎn)直會(huì)慘不忍睹吧，長(zhǎng)期下去還會(huì)引起貧血。
