花茶，自古以來就是愛美女士的最愛?！侗静菥V目》記載，花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)。有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目。排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，那在飲用的時(shí)候有什么禁忌呢？相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶禁忌人群
1、陰虛火旺者：玫瑰花性溫，陰虛火旺慎服。
2、便秘者：玫瑰花具有收斂的作用，便秘者不宜吃。
3、孕婦：玫瑰花具有收斂活血的作用，孕婦最好不要服用，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害。
4、嬰幼兒：嬰幼兒脾胃較為嬌嫩，過多進(jìn)食玫瑰花容易出現(xiàn)氣血兩虧的情況，不利于小孩的健康成長。
喝玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、不能和茶葉一起沖泡
在沖泡玫瑰花的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯(cuò)的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會(huì)影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱。
2、不適合每天服用
中醫(yī)建議，在夏天的時(shí)候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
喝玫瑰花副作用
1、引起便秘
玫瑰花的副作用之一就是會(huì)引起便秘，其實(shí)這也是建立在長期過量飲用的基礎(chǔ)上。因?yàn)槊倒寤ú韬胸S富的維生素和無機(jī)鹽，具有很好的收斂作用，也就是說會(huì)吸收我們體內(nèi)的一些水分，偶爾飲用倒沒什么壞處，但是長期飲用就會(huì)造成我們腸胃干燥，導(dǎo)致排便周期加長、排便困難、大便干澀等癥狀，并最終導(dǎo)致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作為保健品偶爾飲用就行了，切不可多喝。
2、易上火
玫瑰花茶的副作用之二就是還容易引起上火，這與它本身的屬性是有著很大關(guān)系的。因?yàn)槊倒寤▽贌嵝?，長期飲用的話容易導(dǎo)致我們上火，所以少飲為妙。而且對(duì)于由上火引起的口舌生瘡、皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然會(huì)加重病情。對(duì)于有痔瘡的，經(jīng)常有虛汗的，還有風(fēng)熱感冒的人來說，玫瑰花茶也會(huì)加重病情哦，所以大家在選擇玫瑰花茶的時(shí)候最好因自己的體質(zhì)來決定。
3、經(jīng)期慎用
玫瑰花可以說是女性保健的佳品，尤其是想用于調(diào)經(jīng)的女性朋友。而據(jù)臨床研究，玫瑰花茶具有很強(qiáng)的通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀的功效，對(duì)于女性的經(jīng)期無規(guī)律、月經(jīng)過多都可以通過飲用玫瑰花茶來達(dá)到很好的調(diào)理目的，但是對(duì)于處于經(jīng)期的女性朋友可不適合飲用玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杌钛墓πг诮?jīng)期反而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量升高，加重經(jīng)量過多的病癥，從而導(dǎo)致貧血、營養(yǎng)不良等疾病的發(fā)生。
玫瑰花茶什么時(shí)候喝
1、最好上午
玫瑰花茶中含有豐富的維生素，在上午喝玫瑰花茶可以滿足人體所需，而且玫瑰花茶具有一定理氣解郁的作用，可以讓人們保持一天的好心情。
2、飯后1小時(shí)
玫瑰花茶中含有蘋果酸，這種酸性物質(zhì)具有一定的消化作用，在飯后1小時(shí)飲用，可以促進(jìn)食物的消化及吸收，避免出現(xiàn)積食、消化不良等身體不適的情況。
3、下午
玫瑰花茶中含香葉醇、橙花醇、香茅醇等多種揮發(fā)性香氣成分，這幾張香氛物質(zhì)具有興奮神經(jīng)的作用，消除疲勞感、舒緩壓力，從而提高工作效率，適合在疲倦的午后飲用。
喝玫瑰花茶的好處
1、喝玫瑰花茶有助緩解胸悶、呼吸不順。
2、玫瑰花茶屬于溫性，能溫經(jīng)行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛，改善體寒和宮寒的問題，減少痛經(jīng)。
3、喝玫瑰花茶有助健脾養(yǎng)肝、理氣養(yǎng)胃，調(diào)整肝胃不和出現(xiàn)的相關(guān)脾胃癥狀。
4、喝玫瑰花茶可以舒發(fā)體內(nèi)郁氣，有助抗抑郁。
選擇玫瑰花的要點(diǎn)
中醫(yī)表示，一般建議選用粉紅色、將開未開的花苞效果最好，但玫瑰花是以舒肝，活血、止痛去瘀為主的理氣藥，因此不可常服久服，就如同中醫(yī)所說：「中病即止」，尤其是某些作為健康飲品，天天飲用者，更是中醫(yī)的大忌。有些人體質(zhì)較虛的，喝了玫瑰花茶就會(huì)腹瀉，但是即使體質(zhì)再強(qiáng)壯，過度飲用一樣會(huì)傷身。另外，在使用玫瑰花之前，也必須確保玫瑰花來源的安全與清潔。
注意：
中醫(yī)亦提醒，屬于肝氣、氣滯血瘀的女性適合使用玫瑰花茶，但也不能時(shí)常使用，一旦肝郁解開之后就該立即停止，過之猶如不及；相反，如果本來就脾胃虛寒，或是氣血兩虛的女性，比如說面黃肌瘦、容易疲倦、時(shí)常腹瀉、手腳身體都怕冷、月經(jīng)量少或經(jīng)色清淡等癥狀，就不適合飲玫瑰花茶。
