哺乳期的女性可以喝玫瑰花茶嗎

 

　　在哺乳期是可以喝玫瑰花茶的，但是需要注意不可以喝大量的玫瑰花茶，只能適量的食用，通常情況下，如果大量的食用很容易會(huì)隨著乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，對(duì)孕婦也是會(huì)有一定的危險(xiǎn)性的。

 

 

　　玫瑰花茶有健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，通便，降火氣，對(duì)哺乳期媽媽的身體有好處;另外，玫瑰花茶還可調(diào)理血?dú)?，調(diào)理女性生理問題，改善體質(zhì)，解除腰酸背痛，消除疲勞，有利于哺乳期媽媽辛苦操勞的身體恢復(fù)。長(zhǎng)期飲用還可改善睡眠，適合所有膚質(zhì)，具有美容養(yǎng)顏，祛痘淡斑，美白護(hù)膚之功效;最后，玫瑰花能舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的效果。

 

　　1、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時(shí)還具有加強(qiáng)功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)影響玫瑰花對(duì)于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會(huì)下降。

 

　　2、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。

 

　　3、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。

 

　　4、孕本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會(huì)越來越差。

 

　　5、在購(gòu)買玫瑰花的時(shí)候一定要注意挑選，避免購(gòu)買質(zhì)量不過關(guān)的玫瑰花。

 

　　6、沖泡玫瑰花的時(shí)候并不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。

 

　　1、美容養(yǎng)顏

 

　　玫瑰花茶的功效與作用有很多，最知名的就是活血。以及調(diào)節(jié)腑臟的功效。而女性的臉色常常與氣血相關(guān)，一旦運(yùn)血不暢，內(nèi)分泌失調(diào)，再好的底子都看起來非常暗淡。

 

　　而經(jīng)常飲用玫瑰花茶，會(huì)使體內(nèi)的氣血旺盛，新城代謝一旦活躍，自然而然會(huì)看起來光亮、紅潤(rùn)。也就是我們古詩(shī)詞中所說的“人面桃花相映紅”。

 

　　2、緩和情緒

 

　　玫瑰花茶的功效與作用中，最明顯的就是解郁。中醫(yī)上公認(rèn)的有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

 

　　而且玫瑰花的外形靚麗，氣味清香，會(huì)讓人心情放松，自然而然聯(lián)想到了美好的事情。女生生理期前后，如果情緒煩躁，不妨飲用幾杯玫瑰花茶來調(diào)節(jié)。在工作與壓力越來越大的今天，可以經(jīng)常飲用玫瑰花茶，給自己一點(diǎn)放松。

 

　　3、經(jīng)期好助手

 

　　因?yàn)槊倒寤ǖ幕钛⒂?，所以?duì)經(jīng)期的許多問題都會(huì)有顯著的效果。特別是痛經(jīng)嚴(yán)重的女士，多喝幾杯玫瑰花茶，疼痛會(huì)有很好的緩解。也可將玫瑰煎成湯汁，用紗布、毛巾浸透，熱敷在肚臍上，經(jīng)期的疼痛感就會(huì)減弱很多。

 

　　4、消除疲勞

 

　　玫瑰花活血的功效，能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，讓身體機(jī)能重新激活。它又有安撫情緒的功效，非常適合繁忙的工作族當(dāng)做下午茶飲用。泡杯玫瑰花茶，搭配一些含糖類的糕點(diǎn)，精神一下子就來了。

 

　　5、抗輻射

 

　　每當(dāng)我們提到玫瑰花茶的功效與作用時(shí)，總會(huì)說：玫瑰是非常知名的抗氧化劑。能夠有效抵抗電腦、手機(jī)帶來的輻射影響?，F(xiàn)代與電子產(chǎn)品形影不離，隨著鬧鐘清醒，伴隨著手機(jī)屏幕的落幕晚安。基本上是從頭到尾在輻射中度過。

 

 

　　首先，大家別摘玫瑰就泡著喝，玫瑰分觀賞性和可食用的，目前可食用玫瑰的市場(chǎng)主要分法蘭西玫瑰和山東平陰玫瑰。

 

　　最好的一定是低溫?zé)o硫熏的，但成本很高。不怕同行懟，目前市場(chǎng)上大部分的玫瑰的的確確都是高溫含硫的，業(yè)內(nèi)人士一般一眼就能辨別真假：如果花托偏白、花瓣的顏色艷麗，而且花瓣很容易碎，基本就是高溫硫熏的；反之低溫烘焙的花托部分的花瓣偏黃，花托成綠色，花瓣呈紫色甚至紫黑色。

 

　　其次是香精問題，好的玫瑰花茶有很濃郁的自然香氣，三泡以內(nèi)皆清澈宜人，而添加了香精的玫瑰，第一泡真的很香，那種很明顯的工業(yè)香味，而且微微帶點(diǎn)酸味（硫熏的味道），第二泡之后味道就沒了。

　　把盞一杯玫瑰花茶，任淡淡花香沖淡世事浮沉，沉淀一天繁華思緒，享受這寧?kù)o無燥的夜晚，回味人生。

 

　　我喜歡，在四季花開的夜幕下，沏一壺玫瑰花茶，斜依軒窗，靜靜的看著玫瑰在茶壺里慢慢的蘇醒，慢慢的浮沉著，慢慢的絕美盛開…