玫瑰花，一種珍貴的藥材，玫瑰花的藥用價(jià)值也很高，玫瑰花可以消除情緒郁結(jié)，玫瑰花泡茶可以消除行經(jīng)腹痛、血塊、面上肝斑等。舒緩精神緊張，酒后不適。又能治療情緒低落，提高性欲，那上火人群能喝玫瑰花茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
上火不建議喝玫瑰花茶
因?yàn)槊倒寤ú柚泻胸S富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，具有很好的收斂作用，也就是會(huì)吸收我們體內(nèi)的一些水分，長(zhǎng)期引用會(huì)引起便秘等問(wèn)題。
同時(shí)，因?yàn)槊倒寤▽贌嵝裕L(zhǎng)期飲用，容易導(dǎo)致我們上火。還有玫瑰花茶可以活血化瘀，因此在月經(jīng)期之前可以適當(dāng)飲用玫瑰花茶，而在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可不適合飲用玫瑰花茶哦，因?yàn)槊倒寤ú杌钛墓πг诮?jīng)期反而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量上上，從而導(dǎo)致貧血。
玫瑰花茶的功效
1、消除疲勞
喝玫瑰花茶可以有效的消除我們的情緒，讓你不再心情抑郁、腰酸背痛啦。還有經(jīng)常喝玫瑰花茶也可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，玫瑰花可以舒緩人體的大腦神經(jīng)，讓我們?cè)诰o張的狀態(tài)下能夠放松，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以很好的輔助睡眠，使人進(jìn)入比較深層次的睡眠狀態(tài)，改善失眠多夢(mèng)、神經(jīng)緊張的狀態(tài)。
2、解除抑郁
玫瑰花茶具有安撫、鎮(zhèn)定的作用。女性朋友在經(jīng)期會(huì)感覺(jué)氣血不順，所以在平時(shí)我們喝一點(diǎn)玫瑰花茶可以緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶氣味清香，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
3、對(duì)胃好
玫瑰花茶在治療血散淤方面有不錯(cuò)的效果，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血?dú)?、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液輪回，能活血化瘀。
4、內(nèi)分泌
玫瑰花茶還能改善人體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)整身體的管理系統(tǒng)，幫助我們管理身體，讓我們的身體更加健康。因此我們?cè)谄綍r(shí)生活中養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣是很有必要的哦。
5、減肥瘦身
玫瑰花本身雖然不能讓我們瘦下來(lái)，但是將玫瑰泡水飲用后，可以起到很好的解膩的作用，能夠幫助人體清刮腸道，減少體內(nèi)脂肪的堆積，從而使體內(nèi)的油脂減少，起到一定減肥的效果，而且多喝玫瑰花茶還能起到補(bǔ)充食物纖維的作用，是身形變得更加纖瘦。
6、排毒養(yǎng)顏
多喝玫瑰花茶能夠起到整腸、通便、解毒的效果，對(duì)于一些經(jīng)常便秘的人來(lái)說(shuō)，這是非常有利的。體內(nèi)的毒素被清除了，人自然就會(huì)重新煥發(fā)光彩，皮膚也會(huì)變得白皙紅潤(rùn)，所以多喝玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏的效果。
7、調(diào)理經(jīng)期
對(duì)于一些月經(jīng)不調(diào)的女性人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以多喝一些玫瑰花茶來(lái)起到調(diào)節(jié)月經(jīng)周期的作用，玫瑰花茶味甘微苦、性溫，有調(diào)理血?dú)?、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的作用，對(duì)那些經(jīng)期不通、痛經(jīng)的人群都有很好的效果，堅(jiān)持飲用，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的現(xiàn)象很快就能得到緩解。
但是正是因?yàn)槊倒寤ㄓ谢钛龅男Ч?，一些?jīng)期月經(jīng)量很大的人來(lái)說(shuō)不適宜使用，以免造成血流量增大造成貧血問(wèn)題出現(xiàn)。
8、去除口臭
口臭是一個(gè)令人尷尬的事情，但是平時(shí)多喝一些玫瑰花茶就有很好去除口臭的效果，原因是因?yàn)槊倒寤ㄖ泻卸喾N香酚，能夠清新口氣，改善口臭的現(xiàn)象。
9、去除色斑
中醫(yī)上認(rèn)為玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，尤其是對(duì)肝臟的作用非常好，有著解毒、舒發(fā)體內(nèi)郁氣的作用，體內(nèi)毒素清除，郁結(jié)解除，臉上的色斑自然就變少了。
10、預(yù)防疾病
玫瑰花中含有豐富的維生素和微量元素，能夠起到很好預(yù)防疾病的作用，尤其是對(duì)于一些急性的傳染病來(lái)說(shuō)，效果更好。
什么人不適宜飲用玫瑰花茶
1、月經(jīng)量過(guò)多的女性
雖然飲用玫瑰花茶可以減輕痛經(jīng)的癥狀，但這是針對(duì)例假正常的女性來(lái)說(shuō)的。如果是月經(jīng)量過(guò)多的女性，最好還是避免飲用玫瑰花茶，因?yàn)樗哂谢钛龅墓π?，喝多了容易?dǎo)致貧血。
2、便秘患者
玫瑰花茶的“收斂固澀”效果比較明顯，也就是止瀉、縮便的意思，這對(duì)于便秘患者而言就不太友好了，長(zhǎng)期飲用甚至?xí)?dǎo)致排泄延緩等問(wèn)題，加重病情。
3、陰虛火旺、體熱者
雖然玫瑰花茶的屬性溫和，但是陰虛火旺和體熱者不宜飲用，以免陰火加重。一般來(lái)說(shuō)，這兩類人有以下的特點(diǎn)：容易口干舌燥、失眠盜汗、小便短黃、大便干結(jié)等。大家在飲用玫瑰花茶前，一定要弄清楚自己的體質(zhì)，以免屬性相克。
4、孕婦
女性在懷孕期間禁止飲用玫瑰花茶，因?yàn)樗幕钛δ芴珡?qiáng)，對(duì)母體和胎兒都會(huì)造成不利的影響，所以千萬(wàn)不要飲用。
玫瑰花茶怎么泡
1、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
用法：代茶飲用。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長(zhǎng)期服用，效果顯著。
2、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。
用法：代茶飲用。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，增加皮膚的彈性!長(zhǎng)期服用，效果顯著。
3、玫瑰烏梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。
做法：將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可
用法：代茶飲用。促進(jìn)食欲，潤(rùn)腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。
4、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
用法：代茶飲用。氣味芬芳，味甘微甜，促進(jìn)食欲，能活血行氣，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥。長(zhǎng)期服用，效果顯著。
注意：
玫瑰花茶雖好，但是凡是都是有著兩面性，因此我們要注意，喝玫瑰花茶過(guò)多，可能還會(huì)有一些副作用的產(chǎn)生。
