糖尿病患者能喝枸杞泡茶嗎

 

　　對(duì)于糖尿病患者具有滋陰補(bǔ)腎的作用，可以一定程度改善尿頻、尿急的癥狀。枸杞中還含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，起到明目的作用，可以改善視力。如果經(jīng)常服用枸杞水，也會(huì)造成血糖的波動(dòng)，不利于血糖的控制。

 

 

　　枸杞為茄科植物，含有豐富的胡蘿卜素、鈣、鐵、多種維生素等等，這些營養(yǎng)物質(zhì)有明目的功效，還有防止肝硬化，保護(hù)正常肝細(xì)胞，補(bǔ)腎滋陰，枸杞含有人體必需的8種氨基酸，對(duì)降血脂、血糖也有一定作用。枸杞還有治療肝血不足、腎陰虧虛引起的夜盲癥、腎虧遺精、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏化等等。枸杞還有促進(jìn)細(xì)胞免疫功能的元素，主要是枸杞的提取物，具有對(duì)白細(xì)胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用、增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖及腫瘤壞死因子生成的效果。

 

　　枸杞是非常重要的藥材，可以直接泡茶喝，也可以泡酒喝，喝后對(duì)人的身體有很大的好處，枸杞茶泡法也是很簡單的，就是用開水沖泡，要是喜歡加綠茶就加，喜歡加菊花就加，喜歡加黃芪就加，等等枸杞可以與諸多的食材、藥材一起搭配飲用。

 

 

　　在《太平圣慧方》中記載服枸杞益壽延年，后來就有了神仙服枸杞法的傳說。在《續(xù)神仙傳》里記著枸杞的故事，朱儒子登山采藥之后發(fā)生了與枸杞的故事。

 

 

　　1、寧夏枸杞

 

　　寧夏是枸杞原產(chǎn)地，栽培枸杞已有500多年的歷史。枸杞色艷、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜，品質(zhì)超群，是被載入新中國藥典的枸杞品種，國家醫(yī)藥管理局將寧夏定為全國的藥用枸杞產(chǎn)地，引入全國十大藥材生產(chǎn)基地之一。

 

　　明代杰出醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍所著《本草綱目》中，將寧夏枸杞列為本經(jīng)上品，稱“全國入藥杞子，皆寧產(chǎn)也”，意思是寧夏枸杞從藥效和營養(yǎng)價(jià)值上講居國內(nèi)前列。

 

　　主要特點(diǎn)：枸杞粒大、飽滿，顯長圓形，籽少肉厚，味甘甜，后味甘，色澤紅艷，泡水清淡，裸籽輕，泡水易上浮。寧夏黃土高原酸堿度適宜枸杞的生長，晝夜溫差大，白天日照充足，與其他地方枸杞相比果粒長型居多，色澤鮮紅，營養(yǎng)更加豐富。

　　2、中寧枸杞

 

　　中寧縣區(qū)域地形地貌是清水河沖積平原淤灌土和黃河沖積平原淤灌土，適宜種植枸杞。中寧枸杞本名寧安枸杞，因其原產(chǎn)地在中寧縣寧安堡一帶而得名。中寧枸杞果實(shí)橢圓形，長6-18毫米，直徑6-8毫米。表面鮮紅色或暗紅色，具不規(guī)則皺紋，略有光澤，頂端有花柱痕，另端有果梗痕。

 

　　主要特點(diǎn)：質(zhì)柔潤，果肉厚，有粘性，內(nèi)含種子25-50粒。種子扁腎形，長至2.5毫米，寬至2毫米，土黃色。氣微、味甜、微酸。

 

　　3、黃果枸杞

 

　　黃果枸杞是一種茄科、枸杞屬寧夏枸杞的一個(gè)變種，分布于寧夏自治區(qū)。主要在寧夏自治區(qū)，同時(shí)北方華中華東地區(qū)有零星分布。
 

　　4、黑果枸杞

 

　　黑果枸杞（學(xué)名：LyciumruthenicumMurr.）是茄科、枸杞屬多棘刺灌木，高可達(dá)150厘米，多分枝；堅(jiān)硬，有不規(guī)則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀，節(jié)間短縮，有簇生葉或花、葉同時(shí)簇生，在幼枝上則單葉互生，肥厚肉質(zhì)，頂端鈍圓，基部漸狹，中脈不明顯，花生于短枝上。

 

　　主要特點(diǎn)：花梗細(xì)瘦，花萼狹鐘狀，花冠漏斗狀，淺紫色，裂片矩圓狀卵形，耳片不明顯；花柱與雄蕊近等長。漿果紫黑色，球狀，種子腎形，褐色，5-10月開花結(jié)果。

 

　　產(chǎn)區(qū)：分布于中國陜西北部、寧夏、甘肅、青海、新疆和西藏；中亞、高加索和歐洲亦有分布。耐干旱，常生于鹽堿土荒地、沙地或路旁。

 

　　5、新疆枸杞

 

　　新疆枸杞，拉丁文名：LyciumdasystemumPojark.茄科、枸杞屬多分枝灌木，枝條堅(jiān)硬，稍彎曲，灰白色或灰黃色，嫩枝細(xì)長，老枝一有堅(jiān)硬的棘刺；裸露或生葉和花。

 

　　主要特點(diǎn)：葉形狀多變，倒披針形、橢圓狀倒披針形或?qū)捙樞?，頂端急尖或鈍，基部楔形，下延到極短的葉柄上，裂片卵形，邊緣有稀疏的緣毛；花絲基部稍上處同花冠筒內(nèi)壁同一水平上都生有極稀疏絨毛，由于花冠裂片外展而花藥稍露出花冠；花柱亦稍伸出花冠。漿果卵圓狀或矩圓狀，紅色，種子腎臟形，花果期6-9月。

 

　　6、紅枝枸杞

 

　　多分枝灌木，高達(dá)1.5米；枝條堅(jiān)硬，稍彎曲，灰白色或灰黃色，嫩枝細(xì)長，老枝一有堅(jiān)硬的棘刺；棘刺長0.6-6厘米，裸露或生葉和花。

 

　　主要特點(diǎn)：

 

　?。?）、葉形狀多變，倒披針形、橢圓狀倒披針形或?qū)捙樞?，頂端急尖或鈍，基部楔形，下延到極短的葉柄上，長1.5-4厘米，寬5-15毫米?；ǘ?-3朵同葉簇生于短枝上或在長枝上單生于葉腋；花梗長1-1.8厘米，向頂端漸漸增粗。

 

　　（2）、花萼長約4毫米，常2-3中裂；花冠漏斗狀，長9-1.2厘米，筒部長約為檐部裂片長的2倍，裂片卵形，邊緣有稀疏的緣毛；花絲基部稍上處同花冠筒內(nèi)壁同一水平上都生有極稀疏絨毛，由于花冠裂片外展而花藥稍露出花冠；花柱亦稍伸出花冠。

 

　　（3）、漿果卵圓狀或矩圓狀，長7毫米左右，紅色，種子可達(dá)20余個(gè)，腎臟形，長約1.5-2毫米?；ü?-9月。老枝褐紅色，花冠裂片無緣毛。

 

　　7、截萼枸杞

 

　　截萼枸杞，拉丁文名：LyciumtruncatumY.C.Wang茄科、枸杞屬灌木，分枝圓柱狀，灰白色或灰黃色，少棘刺。

 

　　主要特點(diǎn)：

 

　?。?）、葉在長枝上通常單生，在短枝上則數(shù)枚簇生，條狀披針形或披針形，頂端急尖，基部狹楔形且下延成葉柄，花梗細(xì)瘦，向頂端接近花萼處稍增粗，裂片膜質(zhì)，花后有時(shí)斷裂而使宿萼成截頭狀；花冠漏斗狀，下部細(xì)瘦，向上漸擴(kuò)大，裂片卵形，長約為筒部之半，無緣毛。

 

　?。?）、雄蕊插生于花冠筒中部，稍伸出花冠，花絲基部被稀疏絨毛；花枉稍伸出花冠。漿果矩圓狀或卵狀矩圓形，頂端有小尖頭。種子橙黃色，花果期5-10月。產(chǎn)自中國山西、陜西北部、內(nèi)蒙古和甘肅。

 

　　枸杞屬茄科枸杞屬多年生灌木，在蔬菜利用，上作2年生栽培。植株長成后，一般高1.5~2m，水平根系發(fā)達(dá)，直根弱。當(dāng)年生植株結(jié)果枝灰白、青灰或青黃色，2年生以，上的結(jié)果枝灰白或灰褐。當(dāng)有些果枝長40~50cm時(shí)，基部葉片老化前，在基部刈取，這些枝葉可作為蔬菜供應(yīng)市場。

 

　　其他的嫩枝繼續(xù)生長，基部的腋芽又長成新的嫩枝，扦插1次，可以多次采收。枸杞的葉形有披針形、長披針形、闊披針形或卵形等。采收果實(shí)的品種，葉形較細(xì)，采收枝葉的品種，葉形較大。完全花、腋生，自花授0粉。果實(shí)為漿果，成熟后鮮紅色、橙色或橙黃色，果肉甘甜。

 

　　種子黃白或黃褐色，扁腎型，開花現(xiàn)蕾后大約45天，果蒂疏松，果實(shí)鮮紅，此時(shí)即可采收。采收果實(shí)的枸杞，定植當(dāng)年就可開花結(jié)果，可采收50年以上;采收嫩枝葉的枸杞，一般不開花結(jié)果。

 

 

　　枸杞對(duì)土壤的適應(yīng)性廣，各種土質(zhì)均可栽培?？蛇x擇舊菜畦栽培。枸杞需肥量大且耐肥，插枝前多施基肥，各種糞肥、腐熟垃圾、堆肥等均可作基肥。插條選用當(dāng)年留種植株上的粗壯枝條，截成長14cm左右,應(yīng)截取枝條基部和中部作插條，每個(gè)插條要有2~3個(gè)芽，利于發(fā)根和抽新梢，枝條壯，發(fā)根多，新梢也壯。

 

　　一般9月扦插枝條，要求株行距15~20cm,腋芽向上，斜插入土中，留少許枝條露出地面，插后要用稻草等物覆蓋，還要澆水保持土壤濕潤，扦插10天后，插條開始發(fā)生新根新芽。枸杞插條發(fā)根容易，成活率高。

 

　　總之，糖尿病患者不建議每日像飲水一樣喝枸杞泡水，要適當(dāng)?shù)娘嬘?，平時(shí)喝水還是要以白開水為主。