玫瑰花，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，但玫瑰花茶對于飲用時間是有規(guī)定的，相關的介紹如下！
一天時候喝玫瑰花茶
1、上午
玫瑰花茶中含有豐富的維生素，在上午喝玫瑰花茶可以滿足人體所需，而且玫瑰花茶具有一定理氣解郁的作用，可以讓人們保持一天的好心情。
2、飯后1小時
玫瑰花茶中含有蘋果酸，這種酸性物質具有一定的消化作用，在飯后1小時飲用，可以促進食物的消化及吸收，避免出現(xiàn)積食、消化不良等身體不適的情況。
3、下午
玫瑰花茶中含香葉醇、橙花醇、香茅醇等多種揮發(fā)性香氣成分，這幾張香氛物質具有興奮神經(jīng)的作用，消除疲勞感、舒緩壓力，從而提高工作效率，適合在疲倦的午后飲用。
玫瑰花茶什么時候不能喝
1、早上空腹
早上空腹直接喝玫瑰花茶可能會對胃壁黏膜產(chǎn)生一定的刺激，從而可能會出現(xiàn)胃痛等胃部不適的情況。
2、大出血的時候
玫瑰花茶有一定的活血作用，若在月經(jīng)期經(jīng)血量很大，或者是術后大出血這種時候，都不適合喝玫瑰花茶，以免增加出血量，引起身體的不適。
什么人忌喝玫瑰花茶
1、便秘人群
玫瑰花是性溫的一類中藥材，內熱的情況下要注意少服用，此外，由于玫瑰花有收斂特性，會減緩腸道蠕動，所以便秘人群要忌喝。
2、虛火旺盛者
虛火旺盛的人常會有面紅，口干，喉嚨疼等癥狀，而玫瑰花性溫，可導致此類癥狀更嚴重，所以要忌喝。
3、孕婦及月經(jīng)期經(jīng)血過多女性
因為玫瑰花是活血的，孕婦忌喝，以免對胎兒造成影響，月經(jīng)期間女性經(jīng)血量過多要忌喝，以免造成經(jīng)血流失加劇。
喝玫瑰花茶有什么好處
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷于面部,干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
2、美胸
玫瑰花干有促進乳腺發(fā)育的功效,長期使用有豐胸的效果,推薦搭配:迷迭香+粉紅玫瑰=促進乳腺發(fā)育。
3、祛痘
玫瑰花干課調節(jié)內分泌,控制水油含量比例,能夠有效祛痘,冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水。
4、調節(jié)內分泌
玫瑰花可以讓你提振心情,舒緩神經(jīng)緊張和壓力,使人對自我產(chǎn)生積極正面的感受。
5、改善女性生理系統(tǒng)
玫瑰是絕佳的子宮補品,能鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張,活化停滯的血液循環(huán),降低心臟充血現(xiàn)象,強化微血管,還能緩解痛經(jīng)。玫瑰花對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質,同時,玫瑰花還可以補血調經(jīng),滋潤養(yǎng)顏。
玫瑰花泡水能泡幾次
按理來說一到五次就可以,當然一般三次就好。因為經(jīng)過三次的沖泡后營養(yǎng)成分幾乎浸出到了第四次幾乎就沒有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只沖泡三次為佳,但泡玫瑰花茶的水溫不能的過高。
玫瑰花茶怎么泡
1、市場上的茶具可算是琳瑯滿目，各色各樣的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜歡的是玻璃得，透明玻璃得那種是做好的。
2、最好的沖茶水是礦泉水，山泉水。或者是地質水比較好。
3、千萬不要放上玫瑰花之后直接用熱水洗茶，這樣就會把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的溫水洗茶。
4、在沖泡的時候要將燒開的水放置5分鐘，冷卻一會，溫度大約在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。
5、剛放上玫瑰花時，不是最好的飲用時間，要等5分鐘。
6、要熱飲，這樣才能感受到花的香味濃郁，聞起來也是沁人心脾。如果喜歡甜的朋友可以放一點蜂蜜也是很好的。
每天面對電腦、月經(jīng)不調、行經(jīng)疼痛以及易燥易怒的人適量飲用玫瑰花茶對健康有益，但不要每天喝，一周喝3~4次就可以了。
