隨著大家養(yǎng)生知識的普及，越來越多人喜歡上了喝花茶，除了菊花茶，玫瑰花茶是比較受到歡迎的一種，玫瑰花茶的香味淡雅而不濃烈，它的功效和作用是人們最關心的，但是正確飲用也是很關鍵的，因此，下面小編就給大家介紹一下哪幾類人群適合喝玫瑰花茶吧！
什么人適合喝玫瑰花茶
1、上班族,電腦族
每天面對電腦,做辦公室吹空調,皮膚容易變得干燥、暗黃。
2、女子月經不調者
玫瑰花有緩解痛經、行氣活血的功效,很適合月經不調的女子。
3、減肥人士
玫瑰花茶有去脂肪的功效,但不宜每天都飲用。
4、深夜工作者
玫瑰花茶具有安神、促進睡眠的功效,深夜工作者可以嘗試,別有一番風味。
5、情緒易躁者
玫瑰花茶有穩(wěn)定情緒,輔助治療抑郁癥、煩躁患者,所以如果覺得自己不夠冷靜,易動怒,煩躁不安,可以多喝喝玫瑰花茶。
喝玫瑰花茶禁忌人群
1、大出血患者
經血量比較多的女性、術后大出血等人群是不適合喝玫瑰花茶的，因為玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人群喝了之后會增加血液的流出，使人體變得更加虛弱，影響身體的恢復。
2、便秘患者
玫瑰花中含有一定的生物堿物質，這些成分具有收斂作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，那么對腸道有一定的收斂，不利于排便，加重便秘的癥狀。
3、陰虛火熱患者
玫瑰花茶偏溫性，具有一定的溫熱身體的作用，若是出現(xiàn)了咽干口燥、心煩失眠、盜汗遺精、臉頰潮紅、小便短黃、大便干結等癥狀的人群都不宜喝玫瑰花茶，以免加重身體的負擔。
4、身體虛弱人群
在平常的生活中常感覺渾身乏力、無精打采、頭暈等身體不適的情況，這些身體比較虛弱的人群最好是不要喝玫瑰花茶，以免讓身體越來越虛。
5、孕婦
玫瑰花茶有一定的活血行氣作用，對于早期懷孕的女性來說，胎兒的發(fā)育還未穩(wěn)定，容易受到外界的刺激，產生發(fā)應，若是孕婦喝了玫瑰花茶，可能會增加流產的風險，不利于胎兒的生長及發(fā)育。
喝玫瑰花茶注意事項
1、茶葉中含有豐富的鞣酸，與玫瑰花茶一起喝會在體內產生發(fā)應，影響玫瑰花茶的功效。
2、雖然玫瑰花茶有改善氣血的作用，但是天天喝玫瑰花茶容易使氣血運行速度過快，影響氣血的正常運行。
3、開水的溫度過高，若是直接用開水泡玫瑰花茶，容易破壞玫瑰花茶中香味，降低玫瑰花茶的食用口感。
4、玫瑰花茶的花瓣數(shù)量比較多，而且都是重疊在一起的，容易殘留農藥以及隱藏蟲子，所以先沖洗一遍再喝比較安全、放心。
喝玫瑰花茶的壞處
1、玫瑰花茶最好不要與其他茶葉泡在一起喝，茶葉中的大量鞣酸會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、有習慣性便秘的人群最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有收斂的作用，喝多了可能會加重便秘癥狀。
3、玫瑰花茶具有收斂活血的作用，孕婦最好不要服用，以免對胎兒產生危害。
4、胃寒、腹瀉人群，常感覺到疲倦、身體虛弱人群不適宜飲用玫瑰花茶。
總之，胃腸脹氣，不消化使人難受，中醫(yī)認為胃脹氣是外邪入裹、飲食所傷、情志不遂等導致肝胃氣機阻滯，或脾胃運化失常所致。腸胃功能不佳的人，尤其是容易脹氣的患者，一般多建議常喝玫瑰花茶。
