玫瑰花茶，茶味清香撲鼻，還非常的好看，更重要的是玫瑰花茶可以起到美容養(yǎng)顏，抗皺調(diào)經(jīng)和改善氣色的功效。而且可以緩解心情，讓我們變得平和，對(duì)于我們的脾胃有一定的調(diào)節(jié)的作用，那買(mǎi)什么樣的玫瑰花茶最好呢？相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花茶選購(gòu)方式
1、花形
玫瑰花的外形首先要飽滿(mǎn)、色澤均勻;然后再看花瓣是整的多還是碎的多,盡可能要挑選花瓣比較完整的。
2、花香
好的玫瑰花香氣沖鼻,香氣不濃的則沒(méi)有這種感覺(jué),那么質(zhì)量就比稍微不如前者。
3、重量
優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶是比較重的,而且不會(huì)有梗子、碎末等東西;劣質(zhì)花茶重量較輕,允許有少量的雜質(zhì)。
4、茶湯
好的玫瑰花茶湯顏色都會(huì)跟一般的綠茶湯色差不多,稍微只會(huì)深一些,偏土黃或淡紅,但絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)通紅。
喝玫瑰花茶的好處
1、玫瑰花中含有多種維生素、礦物質(zhì)，能促進(jìn)新陳代謝，還有一定的鎮(zhèn)靜作用，喝玫瑰花茶能消除疲勞、調(diào)節(jié)情緒，適合心情郁悶、煩躁易怒等人群飲用。
2、玫瑰花有活血化瘀的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)稀少及跌打損傷等癥狀，其還有調(diào)和肝胃的作用，常喝玫瑰花茶，可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等癥狀。
3、玫瑰花有調(diào)理氣血的作用，常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黃的癥狀，能使皮膚更加嫩白，而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用，有助于減肥。
4、玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時(shí)候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。
玫瑰花泡水放幾朵
玫瑰花香氣濃郁，泡水放太多會(huì)降低品嘗的口感，而且玫瑰花中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)有吸附、收斂的作用，若過(guò)量食用玫瑰花，很可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，引起腹痛、便秘等癥狀，一般來(lái)說(shuō)，泡水放5~6朵即可。
玫瑰花茶怎么泡
一、玫瑰花+檸檬
原料玫瑰花、檸檬、蜂蜜。
做法
1、將檸檬用鹽搓洗干凈，再切成片狀；
2、將玫瑰花洗凈，放入杯中；
3、沖泡沸水，蓋燜幾分鐘；
4、放入檸檬片，加蜂蜜調(diào)味，即可。
二、玫瑰+菊花
原料玫瑰、菊花、冰糖、開(kāi)水。
做法
1、將茉莉和菊花沖洗干凈，放入杯中；
2、注入沸水，加入冰糖拌勻；
3、蓋上杯蓋，沖泡5~8分鐘，即可。
選擇玫瑰花要點(diǎn)：
中醫(yī)表示，一般建議選用粉紅色、將開(kāi)未開(kāi)的花苞效果最好，但玫瑰花是以舒肝，活血、止痛去瘀為主的理氣藥，因此不可常服久服，就如同中醫(yī)所說(shuō)：「中病即止」，尤其是某些作為健康飲品，天天飲用者，更是中醫(yī)的大忌。有些人體質(zhì)較虛的，喝了玫瑰花茶就會(huì)腹瀉，但是即使體質(zhì)再?gòu)?qiáng)壯，過(guò)度飲用一樣會(huì)傷身。
