玫瑰花茶,性質(zhì)溫和、男女皆宜,適宜飲用可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì),玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑郁,能改善內(nèi)分泌失調(diào),解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口愈合,滋潤養(yǎng)顏,護膚美容,活血,保護肝臟,和胃養(yǎng)肝,消除疲勞,促進血液循環(huán)之功能,那多少度的水泡玫瑰花茶合適呢?相關(guān)的介紹如下!
泡玫瑰花茶的注意事項
1、泡水的話按一般三次就好。因為經(jīng)過三次的沖泡后營養(yǎng)成分幾乎浸出到了第四次幾乎就沒有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只沖泡三次為佳。
2、要注意泡玫瑰花茶的水溫不能過高,用飲水機的開水沖泡就可以。
3、在泡玫瑰花茶時要進行預(yù)熱,這樣可以防止溫度迅速下降,使茶香充分的飄散出來。
4、在泡玫瑰花茶時最好一次放五朵,可以泡700~800ml水。
5、沖泡的玫瑰花茶,宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁,聞之沁人心脾。
6、有時間的的話用開水煮玫瑰花和蜜棗,煮出來的水顏色要比泡的重一些,覺得茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來,每次煮三分鐘即可。
玫瑰花茶飲用功效
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火氣、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
喝玫瑰花茶的副作用
在中國傳統(tǒng)文化中,有物極必反的說法,在中醫(yī)養(yǎng)生學中,也講究一個“度”字。所以即使大補如人參,貪心吃多過度的話,也不一定是好事。玫瑰花茶雖好,但是也不要多喝哦。
玫瑰花茶性溫,體內(nèi)陰寒的人,適當吃一些玫瑰花茶,有轉(zhuǎn)變陰寒體質(zhì),促進生理平衡的功效;而若是平常人,特別是本來就屬于溫熱體質(zhì)的人,喝多了玫瑰花茶的話,就會增加身體溫熱的“度”,這樣會打破身體平衡,容易引起上火。
中醫(yī)說玫瑰花茶有“收斂”的作用,所以有大便不通,有便秘癥狀的人,還是要少吃玫瑰花茶,否者會加重癥狀。
玫瑰花茶可以“活血”,對于有需要的人,這是一個良好的功效,而對于孕婦來說,就不一定了。孕婦不需要血液太多的活躍,那樣會傷害到胎兒的健康;相反孕婦們應(yīng)該盡量保持血脈的平靜,這樣才能保證胎兒的安全。所以,普通的孕婦應(yīng)該少喝或者不喝玫瑰花茶。
總之,玫瑰花茶可用于玫瑰花餅、玫瑰花卷、可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。配合黑茶、紅茶飲用口味獨特,香氣濃郁,營養(yǎng)豐富,美容養(yǎng)顏,活血通經(jīng)等,也可以直接沖水飲用。