玫瑰花，富含維生素A、C、B、E、K和單寧酸，有改善內(nèi)分泌失綢的作用，也有助于消除疲勞和傷口瘀合。另外，女性不僅能用它來調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，還有促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容的作用，那玫瑰花茶在來月經(jīng)期間可以喝嗎？相關(guān)的介紹如下！
月經(jīng)量少的女性可以喝
玫瑰花性溫，味甘微苦，具有活血散淤、調(diào)理血氣、促進(jìn)血液循環(huán)的功效，月經(jīng)量少，經(jīng)血排出不暢而有痛經(jīng)的女性，在經(jīng)期可以適量的喝些玫瑰花茶，可有效調(diào)經(jīng)止痛。
經(jīng)期煩躁的女性可以喝
玫瑰花性質(zhì)溫和，具有理氣解郁的作用，能溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的作用，在經(jīng)期覺得焦慮、心煩的女性，可以適量的喝些。
經(jīng)前胸疼的女性可以喝
不少女性在經(jīng)前以及經(jīng)期由于激素的波動大，會出現(xiàn)胸部疼痛的現(xiàn)象，這類女性適量喝些玫瑰花茶，可以緩解胸部的不適感，令身心舒適。
月經(jīng)量多的女性不宜喝
由于玫瑰花的活血散淤的作用比較強(qiáng)，所以，經(jīng)期過多的女性在經(jīng)期時不宜飲用，否則會增加經(jīng)血排出，導(dǎo)致體內(nèi)過多營養(yǎng)元素流失，反而對身體不利。
但如果在經(jīng)期會感到很煩躁、胸部疼痛，但是月經(jīng)量相對較多，那么，這類女性可以在月經(jīng)來前幾天喝些玫瑰花茶，一直到月經(jīng)來潮停用，既改善不適，又能避免經(jīng)血過多。
經(jīng)期便秘的女性不宜喝
一些女性由于激素的影響，會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，而玫瑰花茶具有收斂的作用，所以，經(jīng)期會有便秘的女性不適飲用。
玫瑰花茶有什么功效
1、美白皮膚
玫瑰花泡水喝可以美白皮膚，有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質(zhì)的作用，如果是一些屬于肝郁氣滯的患者想要進(jìn)行減肥，那么服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調(diào)經(jīng)的作用，還能夠滋潤腸道，避免出現(xiàn)便秘。
2、調(diào)理內(nèi)分泌
玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進(jìn)入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。
3、調(diào)理脾胃
玫瑰花泡水喝還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況。
4、改善口腔問題
玫瑰花帶有一股濃烈的花香，泡水喝能夠很好的改善口臭的情況，在進(jìn)入身體之后能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護(hù)肝臟健康。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠有消息的改善睡眠。
總之，女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶，可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期也可以多喝點玫瑰花茶，安撫、穩(wěn)定情緒。
