決明子，是我們常見(jiàn)的一種中藥材，由于決明子的養(yǎng)生價(jià)值和藥用價(jià)值都是非常強(qiáng)的，所以在平時(shí)很多人都會(huì)用決明子來(lái)促進(jìn)健康，特別是選擇把決明子泡水喝很不錯(cuò)，那決明子茉莉一起泡可以嗎？相關(guān)的而結(jié)束如下！
決明子茉莉不建議一起泡
決明子性寒，味甘、苦、咸，具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，而茉莉花性溫，味辛、甘，有理氣開(kāi)郁、辟穢和中的作用，茉莉花主治下痢腹痛，下痢腹痛是指腹部疼痛且有腹瀉的癥狀，而決明子性寒，有促進(jìn)排便的作用，因此不建議兩者一起泡水。
茉莉花泡水的禁忌
1、注意用量
茉莉花茶雖清香怡人，有調(diào)節(jié)情緒、消除口臭的作用，但性溫、味辛甘，具有行氣、活血的功效，若過(guò)量飲用，可能會(huì)影響人體內(nèi)分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，女性則可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
2、不宜空腹飲用
茉莉花茶中含有咖啡因、鞣酸、揮發(fā)油等成分，可以刺激胃酸的分泌，加快胃排空，若空腹?fàn)顟B(tài)飲用，可能會(huì)影響腸胃消化功能，導(dǎo)致身體不適。
3、便秘患者不宜飲用
茉莉花茶中含有多酚類物質(zhì)，有收斂腸胃的作用，若便秘患者飲用，可能會(huì)加重便秘癥狀。
4、失眠患者不宜飲用
茉莉花茶中含有咖啡因、咖啡堿等物質(zhì)，對(duì)大腦皮質(zhì)有興奮作用，因此，失眠患者不宜飲用，以免加重失眠的情況。
決明子和什么搭配喝
一、決明子山楂茶
原料山楂、決明子。
做法
1、將山楂、決明子洗凈，放入干凈的茶杯中；
2、將沸水倒入杯中，蓋上杯蓋；
3、沖泡5分鐘左右，即可飲用。
功效：清熱明目、降壓調(diào)脂。
二、決明子菊花茶
原料菊花、決明子、大棗。
做法
1、將菊花、決明子洗凈，大棗去核；
2、將所有的材料放到茶壺里，倒入適量沸水；3、燜泡5~10分鐘，即可。
功效：清熱解毒、降壓降脂、明目、通便。
哪些人不適合吃決明子
1、體寒患者
決明子性質(zhì)寒涼，具有清熱、明目、通便的功效，若體寒患者食用，可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致身體不適。
2、腹瀉患者
決明子有潤(rùn)腸通便的功效，喝決明子茶可以改善便秘癥狀，因此，腹瀉患者不宜食用，以免導(dǎo)致腸胃不適，加重腹瀉癥狀。
3、低血壓者
決明子茶有降脂、降壓的功效，若低血壓患者飲用，不但無(wú)治療作用，還可能會(huì)加重身體不適。
4、孕婦
決明子中含多種有效成分，可以促進(jìn)子宮的收縮，因此，孕婦不適宜喝決明子茶，以免誘發(fā)早產(chǎn)。
總之，決明子茶最好的飲用方式是單獨(dú)飲用，不建議搭配茉莉花茶飲用喔！
