菊花茶，有著很多不一樣的飲用方法，而且也可以和其他的一些茶葉一起泡，比如說菊花最適合的就是和龍井放在一起沖泡，馬上就成為菊花龍井，但是我們也應(yīng)該知道，在喝菊花茶的過程中也有著很多的禁忌事項，那沖泡茯茶可以加菊花嗎？相關(guān)的介紹如下！
沖泡茯茶可以加菊花
將涇陽茯磚茶以茶水比1:20的量投入壺中，煮10分鐘后，將茶湯濾出，再放入適量菊花，即成解渴生津、消暑的菊花茯茶了。若是酷暑季節(jié)，可待冷卻后稍冰凍再飲用，特別清涼甘甜，是炎熱季節(jié)降肴解渴的絕佳飲品。
菊花茶的飲用方法
1、山楂菊花茶
【原料】金銀花、菊花各10克，山楂片12～24克。
【制法】將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡。
【用法】代茶飲用。
【功效】解暑抑燥。可解暑降溫，解口渴，治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等。
【適用】肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶
【原料】菊花，金銀花，茉莉花均少許。
【制法】泡水作茶飲。
【功效】可清熱解毒，可降火，有寧神靜思的效用。
【適用】風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等。
3、八寶菊花茶
【原料】金銀花10克，陳皮5克，胖大海一個，少許冰糖，少許山楂，5克有機綠茶，兩個紅棗。
【制法】將原料用沸水泡至5分鐘既可食用。
【用法】每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服。
【功效】解渴生津。
4、玫瑰菊花飲
【原料】胎菊12朵，法蘭西玫瑰5朵。
【制法】用300毫升開水反復沖飲。
【功效】調(diào)和肝脾，理氣和胃。
喝菊花茶的好處
1、護眼醒腦
菊花茶里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。經(jīng)常飲用菊花茶，有助于提神醒腦，清肝明目，對于肝火旺盛導致的眼部干澀具有很好的治療作用。
2、防癌
菊花茶中含有一種黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)對于治療癌癥有很好的作用，經(jīng)常飲用，能起到防癌的好處。
3、治療便秘
菊花茶中含有的丹寧成分，有助于促進胃腸的蠕動，刺激胃液的分泌，有利于增強腸胃的消化功能和食欲，很好的緩解便秘的癥狀。
4、抗菌消炎
菊花茶所含有的黃酮類化合物，具有很強的殺菌作用，有治療熱毒膿瘡、喉嚨腫痛的好處。
5、疏風散熱
菊花味甘，性寒，對于外感風熱、頭暈目眩、頭痛等癥狀，有一定的緩解好處。
菊花茶的飲用禁忌
1、隔夜菊花茶不能飲用
隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、脾胃虛寒不宜飲用
現(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
3、陽虛體質(zhì)的不宜
因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。
4、菊花茶不宜添加冰糖
對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。
總之，菊花茶飲用方式很多樣，可以單獨飲用，也可以搭配不同的東西飲用，不同的飲用方式之間不管是口感好事功效都是存在差異的喔！
