菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經(jīng)過(guò)鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，那菊花花茶適宜什么季節(jié)喝呢？相關(guān)的介紹如下！
菊花茶適合夏季喝
菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，還可以用菊花茶的水蒸氣熏眼睛，起到養(yǎng)眼護(hù)眼的效果，最適合夏天喝，是夏天的清涼飲品之首選。
菊花茶適合秋季喝
九月是菊花盛開的季節(jié)，天高氣爽，也是茶人開始準(zhǔn)備采摘菊花制成菊花茶的最好季節(jié)。秋天空氣干燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補(bǔ)充水分，有效稀釋病菌，通過(guò)代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強(qiáng)免疫力。
什么時(shí)候喝菊花茶最好
1、早上喝菊花茶效果最佳
早上起床后用白菊花適量，開水沖泡，待涼飲之。有清肝明目之功。。用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽(yáng)、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效；而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味，適口性好。早上起來(lái)喝一杯菊花茶能讓你口氣清新，心情舒暢。
2、菊花有疏風(fēng)，清肝，解毒的功效，為涼肝明目之佳品，隨時(shí)都可以喝，一次三朵就可以了。
3、菊花茶性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效如果你是女人的話，建議冬天最好不要喝。
喝菊花茶的好處
1、菊花性味清涼，常用于外感風(fēng)熱而發(fā)生的頭疼目痛，肝陽(yáng)上升引起的頭暈、目眩等癥。
2、菊花是入肝經(jīng)的，能平肝祛風(fēng)，肝開竅于目，是清肝明目的佳品。
3、白菊花，能除頭部的燥金之氣，宣泄掉蓄積于頭部的過(guò)多肝氣，解除頭重腳輕的癥狀。
4、女性朋友常喝菊花茶能使皮膚的毛孔放松，緩解皮膚的疲勞，讓你的皮膚透透氣，能達(dá)到很好的美容效果。
5、菊花茶飲是電腦一族首選的茶飲，不但能夠清肝明目，花香味還能緩解身體的疲勞。
6、睡前喝多了水，第二天眼睛會(huì)腫，泡杯菊花茶，用棉花蘸一點(diǎn)在眼睛四周能很快消除浮腫現(xiàn)象。
適宜飲用菊花茶的人群
1、過(guò)敏體質(zhì)的人不適合飲用菊花茶，如果要飲用最多只能泡一兩朵試試，不應(yīng)過(guò)量飲用。
2、菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒癥患者及容易腹瀉者不要飲用。
3、患有感冒的人群不能喝菊花茶，感冒多因?yàn)槭芎穑俸刃再|(zhì)偏寒涼的菊花茶會(huì)加重病情。
4、血壓正?；蛘咂偷睦喜灰顺：染栈ú瑁看物嬘貌灰^(guò)三朵。
5、體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者，也最好不要常飲。
《本草衍義補(bǔ)遺》
菊花，能補(bǔ)陰，須味甘者，若山野苦者勿用，大傷胃氣。
