安吉白茶,用綠茶加工工藝制成,是綠茶。此茶產于浙江省安吉縣,為浙江名茶的后起之秀。因其加工原料采自一種嫩葉全為白色的茶樹,而得名,是一種獨具特色的綠茶,具體的功效如下!
喝安吉白茶功效
1、安吉白茶的茶多酚是水溶性物質,用喝剩下的茶水洗臉能美白皮膚清除面部的油膩,抗皮膚老化,對去除面部雀斑、暗斑有一定療效。
2、茶葉氨基丁酸能降血壓、降血脂、降血糖。
3、綠茶含氟量較高,起到護齒、除牙菌斑及堅固牙齒。
4、安吉白茶所含的脂多糖具有防輻射功效。
5、綠茶中含微量元素錳、鋅、硒及茶多酚類物質,能增強記憶力,保護神經細胞,對腦損傷有很大的幫助。
6、安吉白茶含有茶坩寧可以提高血管韌性,使血管不易破裂。
7、茶葉所含的單寧酸具有殺菌作用,有效地防止口腔異味。
8、綠茶中的維生素C成分,能降低眼睛晶體混濁度,消除神經緊張,解除疲勞,有護眼明目。
9、綠茶中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助胃消化。
10、安吉白茶含有多種氨基酸的復合物和茶葉脂質中的二苯胺,能夠保肝護胃,可促進肝臟合成凝血素,具有抗衰老的功效。
11、在國際衛(wèi)生組織一份營養(yǎng)調查資料結果顯示,長期飲用綠茶的女性體型苗條,皮膚美白滋潤,身體健康。
12、安吉白茶含有脂肪酸能除脂解膩、具有瘦身美膚等效果,經常飲用安吉白茶確有茶養(yǎng)容顏、延年益壽之功效。
喝安吉白茶副作用
1、過量喝安吉白茶會傷精血,冷脾胃,漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔泄等。
2、空腹飲安吉白茶,直入腎經,對腎不利。
3、飲用劣質安吉白茶對身體有害,劣質茶葉因茶葉的污染殘留的物染物只有百分之二被沸水拋出,因此對身體的傷害很弱,并不代表沒危害。
4、茶葉中含有一些微量的對人體有害的金屬元素,如鉛、鉻、鎳等,它們的污染源有茶樹的生長環(huán)境、農藥等化學品、加工中解除的金屬設備等。其中鉛的毒性最大,它可在人體內積蓄,直到引起慢性中毒。
5、某些陳茶、保管不善的安吉白茶,內中可能會含有黃曲霉素,其中的一些毒菌被認為是極強的致癌物質。
6、睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。
安吉白茶制作工藝
安吉白茶的制作工藝和綠茶的相似,其制作過程是采摘、攤放、殺青、理條、烘干、保存等。安吉白茶原料采摘于一種珍罕的變異茶種,需要在在特定的白化期內采摘、加工和制作的哦。
安吉白茶沖泡技巧
安吉白茶原料細嫩,葉張較薄,沖泡時需要講究一定的技巧,水溫不宜太高,以80-85℃為宜。此外,沖泡安吉白茶最好選用透明的玻璃杯沖泡哦。通過玻璃杯可以盡情地欣賞安吉白茶在水中的優(yōu)美姿態(tài),觀其葉白脈翠的獨特品格。
綜上所述,安吉白茶含有豐富的氨基酸、維生素、茶多酚、微量元素等,具有消除神經緊張、保護神經細胞、幫助腸胃消化、提高人體免疫能力等養(yǎng)生功效。據(jù)相關實踐證明,長期堅持飲用適量的安吉白茶,還能起到較好的減肥功效。