安吉白茶,一種品質非常高的茶葉,內含微量元素含量很高,特別是錳、鋅以及硒等對成人腦部運作有重要作用的元素。人們飲用安吉白茶之后,不但能修復損傷的腦細胞,更能起到提高記憶力的作用,那安吉白茶對胃有好處是不是?事實上并不是的,因為安吉白茶是一種寒性茶葉,要是大量飲用的話會影響身體健康喔!相關的介紹如下!
安吉白茶營養(yǎng)價值
生產實踐表明,大凡四周為竹林或鄰近竹林的茶園所采制的茶葉,一般都含有板栗香或蕙蘭香,且越靠近竹林的其蕙蘭香越明顯。也許正是竹鄉(xiāng)獨特的生態(tài)環(huán)境,孕育出了驚世駭俗的安吉白茶樹和安吉白茶獨特的口感及其功效,但是一種寒性茶葉,因此,大量飲用的話是沒有副作用的。
喝安吉白茶的好處
1、安吉白茶的茶多酚是可以防癌癥和抗癌癥,還能降血壓和血糖,血脂。
2、安吉白茶含有的茶坩寧是可以進步血管的韌性,令血管不輕易割裂。
3、綠茶含有的維生素C是可以消除求助,緩解疲憊,茶葉知識,能護眼。
4、綠茶有咖啡堿因素,是可以進步胃液滲透,有助于胃消化。
5、綠茶的含有氟因素富厚,是可以輔佐固定牙齒,去除牙菌斑,掩護牙齒。
6、茶葉內里的單寧酸是可以殺菌,可以緩解口腔的異味。
安吉白茶適合什么人喝
1、身體健康良好的人
安吉白茶屬于綠茶類,所以其茶性也和綠茶差不多了,而身體健康良好的人當然很適合喝安吉白茶的。身體健康良好的人不僅適合喝安吉白茶,其他很多對身體有益的茶種類也是能任性喝的。不過最好根據自己的飲食習慣以及愛好來定了,喝安吉白茶不僅能養(yǎng)生保健,并且還能抵御某些疾病哦,使得身體健康狀況更好了。
2、不胃寒體虛的人
屬于綠茶種類的安吉白茶其茶性也是偏寒的,我們都知道綠茶是有排毒瘦身作用的。所以如果你是胃寒體虛體質的話不建議喝安吉白茶了,寒性的安吉白茶遇上胃寒體虛的體質只會更加重你的疾病狀況。而安吉白茶雖然口感非常香醇爽滑,但卻是不耐泡的那種,如果口味偏重的朋友們可能不是那么喜歡喝了。
3、沒有肝臟疾病的人
有著很多咖啡堿物質的安吉白茶是不適合有肝臟疾病的人喝的,如果你肝臟健康的話就可以放心喝。安吉白茶中的咖啡堿物質很多都是剛經過肝臟進行代謝的,如果肝臟不健康或有病的話,再喝安吉白茶只會加重肝臟的組織,還會使肝臟有負重感。
4、無尿結石疾病
尿結石一般都是草酸鈣結石,其中安吉白茶中有著很多草酸物質,會使尿液排泄的鈣質形成結石。這時候如果再喝安吉白茶的話只會加重你的疾病,所以安吉白茶并不是適合所有人喝的。
安吉白茶飲用禁忌
1、忌空腹喝安吉白茶
空腹狀態(tài)下不建議喝茶,否則的話很容易稀釋胃液,從而降低消化功能;再加上茶葉的吸收率是比較高的,很容易導致茶葉中大量不良成分進入血液內,從而引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力、頭疼等“醉茶”的現象發(fā)生。
2、忌飯后馬上飲用安吉白茶
如果飯后馬上喝茶的話,那么會沖淡胃液,影響食物的消化;同時茶葉中的單寧酸可以促使食物中的蛋白質變成不容易消化的凝固物質,從而給胃增加負擔,影響身體對蛋白質的吸收。
還有茶葉中含有大量的鞣酸物質,容易和食物中的鐵元素相結合,從而阻止身體對血元素的吸收,引起缺鐵性貧血,誘發(fā)貧血癥狀;而且鞣酸和蛋白質結合,還容易生成不容易消化的物質,促使腸道蠕動減慢,容易造成便秘的現象發(fā)生。
因此,飯后是不可以馬上喝茶的,尤其是不可以馬上喝濃茶;正確的做法是,飯后的一個小時以后再喝茶,這樣做是最為正確的。
3、酒醉后忌喝安吉白茶
酒后如果大量的飲茶的話,那么除了有利尿的作用外,還可以使大量還沒有分解的乙醛通過腎臟,增加腎臟的刺激,從而受到較大的危害;并且喝酒以后可以使心臟速度加快,心臟負擔加重,這個時候還繼續(xù)大量喝茶,尤其是濃茶的話,那么對心臟的健康是更加不利的。因此,酒醉以后,切忌不要喝茶,尤其是不要喝濃茶。
4、忌用安吉白茶水服藥
無論是中藥還是西藥,在服藥藥物的期間,大家都不可以用安吉白茶去送藥哦。因為茶葉中所含的鞣質、茶堿等,可以和藥物里面的某些成分發(fā)生化學變化,從而影響藥效,甚至是產生對身體健康有害的物質;所以大家在服藥藥物的時候,最好是不要喝茶,更不要用茶去送藥。
喝安吉白茶禁忌人群
1、貧血的人
因為安吉白茶內含的某些物質容易和食物中的鐵元素結合,那么會阻止腸胃對鐵元素的吸收,進一步的加重貧血的現象,所以貧血,尤其是缺鐵性貧血的人群,最好是不要服用安吉白茶的好。
2、尿結石患者
因為往往尿結石都是由草酸鈣而產生的,而安吉白茶內含的草酸元素能夠和尿液中所排泄出來的鈣產生結石,如果這類人群再繼續(xù)飲用安吉白茶的話,那么往往會加重結石病情。
3、肝臟患者
因為安吉白茶中含有的大量堿元素都是經過肝臟來產生代謝的。過量的飲用會加重肝臟代謝的功能,導致肝臟的組織的損害。
4、孕婦、哺乳期媽媽
因為安吉白茶內含的咖啡因、多酚類物質,對直接對胎兒、寶寶的發(fā)育造成進一步的傷害,導致寶寶健康發(fā)育受到阻礙。
5、感冒發(fā)燒期間
因為如果這幾類人群還繼續(xù)飲用安吉白茶的話,那么無疑是火上澆油,從而拖延病情的恢復。
小建議:另外來提醒一下發(fā)燒患者或者孕婦,以及哺乳期的女士們也是不適合喝安吉白茶的。茶水會有些刺激性,發(fā)燒患者喝茶會導致癥狀加重。而孕婦或哺乳期女性也一樣,茶湯中的咖啡因可能會對胎兒造成影響,所以這個問題不可忽視。