喝茶利尿,這是一種定律,當(dāng)然的,因?yàn)榘布撞枋蔷G茶中的一個(gè)優(yōu)質(zhì)茶葉種類(lèi),適宜飲用好處是非常多的,當(dāng)然的,對(duì)于利尿也是有好處的,相關(guān)的介紹如下!
喝安吉白茶利尿
多喝開(kāi)水和多飲茶都能增加排尿數(shù)量,但多喝開(kāi)水與飲茶對(duì)利尿的功能完全不同。茶有較好的利尿效果,如果與同體積的水相比較,茶葉要高出1.55倍,氯化物排出則是飲水的2.5倍。因?yàn)椴铚泻锌Х葔A,能增加肌肉的活動(dòng)功能,刺激骨髓,使腎臟發(fā)生收縮,促進(jìn)尿素、尿酸、鹽份的排出總量增加,從而起到利尿的作用。
喝茶利尿的好處
1、解酒毒
過(guò)量飲酒常出現(xiàn)酒精中毒,及時(shí)飲茶,能使酒精隨尿液迅速排出體外,從而減輕毒害;但是,酒后不宜大量飲濃茶。因?yàn)榫浦械木凭煞謱?duì)心血管的刺激本來(lái)就很大,而濃茶同樣具有刺激心臟的作用,酒精和茶雙管齊下,更增加了對(duì)心臟的刺激,這對(duì)于心臟功能欠佳的人來(lái)說(shuō),其后果是可想而知的。因此,酒后要飲淡茶。
2、解煙毒
吸煙有百害而無(wú)一利,茶葉中的多酚類(lèi)物質(zhì)能使煙草中的有毒物質(zhì)“尼古丁”沉淀,并從小便中排出體外,而且,對(duì)煙霧中的致癌物質(zhì)也有抑制作用,所以,吸煙者同時(shí)飲茶,可減輕煙對(duì)人體的毒害;
3、解重金屬毒
在當(dāng)前環(huán)境污染中,各種重金屬(銅、鉛、汞、鎘、鉻等)在糧食、蔬菜、水果和飲水中含量過(guò)多是一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題;過(guò)量的重金屬吸入體內(nèi),具有明顯的毒害作用,而茶多酚對(duì)重金屬有很強(qiáng)的吸附作用,所以,有些國(guó)家提倡人們多飲茶以減輕食物中重金屬的毒害作用。所以有人主張多飲茶,以借助茶中多酚類(lèi)物質(zhì)吸附重金屬排出體外,達(dá)到減輕毒害的目的。
喝安吉白茶的好處
1、安吉白茶中有著豐富的氨基丁酸物質(zhì),對(duì)人體大腦的神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì)濃度有著很好的調(diào)節(jié)作用。同時(shí)安吉白茶還能幫助你降低高血壓降血糖血脂等,不過(guò)高血壓患者就不要喝太多安吉白茶。
2、安吉白茶中還有著抗癌防癌的好處,這也是其他很多茶種類(lèi)都具備的,所以現(xiàn)代人逐漸喜歡喝茶養(yǎng)生就是這個(gè)原因了。
3、安吉白茶還有著興奮精神的作用,還能為你的大腦增強(qiáng)記憶力,是很不錯(cuò)的提神茶。
4、安吉白茶不僅能防輻射,還能為你的眼睛緩解疲勞、
5、多喝安吉白茶能為你帶來(lái)瘦身美容潤(rùn)膚的作用,人體的排毒是很重要的,排毒好壞會(huì)直接影響你的皮膚,身材甚至身體健康,所以這一點(diǎn)要注意。
6、安吉白茶中的維生素E是一種抗氧化劑,能阻止人體中的脂質(zhì)產(chǎn)生過(guò)氧化這個(gè)過(guò)程。除此以外安吉白茶還有著延年益壽的好處,因其中的微量元素有著豐富的維生素C,P,E,以及鋅,錳和多酚類(lèi)等物質(zhì),對(duì)人體的自由基清除非常有好處,所以多喝安吉白茶是有一定的延年益壽功效的。
喝安吉白茶適宜人群
1、身體健康良好的人
安吉白茶屬于綠茶類(lèi),所以其茶性也和綠茶差不多了,而身體健康良好的人當(dāng)然很適合喝安吉白茶的。身體健康良好的人不僅適合喝安吉白茶,其他很多對(duì)身體有益的茶種類(lèi)也是能任性喝的。不過(guò)最好根據(jù)自己的飲食習(xí)慣以及愛(ài)好來(lái)定了,喝安吉白茶不僅能養(yǎng)生保健,并且還能抵御某些疾病哦,使得身體健康狀況更好了。
2、不胃寒體虛的人
屬于綠茶種類(lèi)的安吉白茶其茶性也是偏寒的,我們都知道綠茶是有排毒瘦身作用的。所以如果你是胃寒體虛體質(zhì)的話(huà)不建議喝安吉白茶了,寒性的安吉白茶遇上胃寒體虛的體質(zhì)只會(huì)更加重你的疾病狀況。而安吉白茶雖然口感非常香醇爽滑,但卻是不耐泡的那種,如果口味偏重的朋友們可能不是那么喜歡喝了。
3、沒(méi)有肝臟疾病的人
有著很多咖啡堿物質(zhì)的安吉白茶是不適合有肝臟疾病的人喝的,如果你肝臟健康的話(huà)就可以放心喝。安吉白茶中的咖啡堿物質(zhì)很多都是剛經(jīng)過(guò)肝臟進(jìn)行代謝的,如果肝臟不健康或有病的話(huà),再喝安吉白茶只會(huì)加重肝臟的組織,還會(huì)使肝臟有負(fù)重感。
4、無(wú)尿結(jié)石疾病
尿結(jié)石一般都是草酸鈣結(jié)石,其中安吉白茶中有著很多草酸物質(zhì),會(huì)使尿液排泄的鈣質(zhì)形成結(jié)石。這時(shí)候如果再喝安吉白茶的話(huà)只會(huì)加重你的疾病,所以安吉白茶并不是適合所有人喝的。
綜上所述,安吉白茶茶葉里的咖啡堿有利尿作用,這是正常的,而且喝茶喝進(jìn)去的是水,喝多了當(dāng)然會(huì)勤上廁所,如果你身體本身沒(méi)有什么問(wèn)題的話(huà),喝茶時(shí)沒(méi)有壞處的,喝的時(shí)候也要控制一下量。許多剛開(kāi)始喝茶的人,剛開(kāi)始喝茶的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象,多喝喝也就好了!