碧螺春是我國(guó)歷史名茶，原產(chǎn)于江蘇吳中縣太湖洞庭東山與西山。該地區(qū)氣候濕潤(rùn)溫和、常年云霧迷漫、適宜的土壤，為碧螺春的生產(chǎn)與制作提供了良好的生態(tài)環(huán)境，因此，優(yōu)質(zhì)的碧螺春茶功效眾多，相關(guān)的介紹如下！
碧螺春的功效
1、增強(qiáng)記憶力
碧螺春中含有咖啡堿，能刺激人體的中樞神經(jīng)和利尿的作用，常喝碧螺春能提神提高記憶力。
2、排毒
碧螺春中含有單寧酸，單寧酸有收斂整腸的作用，還能與人體內(nèi)有害的重金屬相結(jié)合，消除其毒性。
3、抗癌
碧螺春中含有的維他命C，能防止人體壞血病，強(qiáng)化造血、骨骼組織及內(nèi)臟的功能，多喝碧螺春還能抗癌。
4、提神益思
茶葉中含有的咖啡堿能夠刺激人體的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，讓人精神振奮，消除疲勞，達(dá)到提神益思的效果。
5、強(qiáng)心解痙
碧螺春中多含的茶多酚具有強(qiáng)心解痙，松弛平滑肌的功效，能有效接觸支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于輔助治療支氣管哮喘，止咳化痰，心肌梗塞。
6、減肥
碧螺春中所含的咖啡堿，肌醇，泛酸，葉酸，芳香類物質(zhì)等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝，對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用；此外茶葉中的茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂，所以適量飲用碧螺春能起到減肥功效。
7、防輻射
碧螺春中所含的茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶和鈷毒害的能力，經(jīng)常面對(duì)電腦工作的上班族和經(jīng)過(guò)放射治療的病人，可以有效增強(qiáng)身體對(duì)輻射的抵抗能力。
8、抑制動(dòng)脈硬化
碧螺春中含有較多兒茶素，兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素有助于抑制動(dòng)脈硬化，使形成血凝粘度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變淺清，起到抑制抑制心血管疾病的功效。
9、抗菌抑菌
碧螺春中的茶多酚和鞣酸能夠作用于細(xì)菌，使凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)將細(xì)菌消滅?？捎糜谳o助治療腸道疾病，口腔潰瘍，咽喉腫痛等癥。
10、清煙解酒
碧螺春內(nèi)的茶多酚能夠消除酒精中的乙醇，從而具有清煙解酒的功效，醉酒后飲用碧螺春能起到快速解酒的功效，但需要注意的是飲用的碧螺春不能用濃茶，濃茶解酒反而容易傷心傷腎。
11、防齲齒
碧螺春茶葉中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
12、軟化血管
碧螺春茶葉的嫩芽含有較豐富的茶氨酸，用冷開(kāi)水浸泡嫩芽半小時(shí)，能使茶氨酸溶解，經(jīng)常飲用對(duì)預(yù)防肥胖，腦中風(fēng)和心臟病效果極佳。
碧螺春的飲用禁忌
1、碧螺春茶不宜空腹飲用，否則茶水中的茶多酚成分，容易使脾胃受冷，對(duì)胃部造成刺激。
2、碧螺春茶不宜泡得過(guò)濃，以淡茶為佳。濃茶中大量的咖啡因、茶堿等，容易刺激神經(jīng)，引起失眠、頭痛等現(xiàn)象。
3、喝茶要因應(yīng)體質(zhì)，碧螺春為未經(jīng)發(fā)酵的綠茶，茶性較為寒涼，且多酚類成分豐富，因此寒性體質(zhì)的人群要避免飲用，否則容易導(dǎo)致人出現(xiàn)精神虛弱，手腳冰冷、腹瀉等癥狀。
4、患有胃病的人也要禁止飲用碧螺春茶，碧螺春茶中的茶多酚含量極高，對(duì)胃部有極強(qiáng)的收斂性和刺激性，胃病患者飲用后，會(huì)加重病癥。
碧螺春的沖泡方法
1、燙杯
準(zhǔn)備一個(gè)透明的玻璃杯，往杯中倒入少許熱開(kāi)水清洗一次，目的是起到溫杯和清潔茶杯的效果。
2、置茶
量取大約3克左右的碧螺春茶，放到茶杯里，也可以根據(jù)個(gè)人的口味酌情增減。
3、浸潤(rùn)
往杯子里倒入少許開(kāi)水，水量以浸過(guò)茶葉為宜，使芽葉吸水膨脹慢慢舒展，浸出可溶物，也叫做醒茶。
4、沖泡
高提水壺，以高沖低斟的方式往茶杯里注入開(kāi)水，利用水的沖力，使茶葉在杯中翻滾，促使茶湯均勻，沖水量為杯容量的七分為宜。
5、聞香
沖泡好以后，把鼻子湊近茶杯細(xì)聞，茶香四溢，清香襲人。
6、品茶
小口品綴，讓茶湯在唇齒間停留，感受醇厚的滋味，回甘生津，別有一番體會(huì)。
總而言之，碧螺春茶是中國(guó)茶葉中的精品，本就是一種功效非常多的茶葉，很值得飲用的喔！
