玫瑰花加綠茶的功效

 

　　1、玫瑰花中含有大量揮發(fā)油，芳香濃郁，有舒緩情緒的功效，而綠茶中含有一定的咖啡堿，這種物質(zhì)能促使人體中樞神經(jīng)興奮，有提神的作用，兩者搭配泡水喝，有醒腦提神、清心除煩的功效，適合疲勞乏困、心情煩悶者飲用。

 

　　2、綠茶中含有多種維生素、微量元素，還含有大量的茶多酚，有較強(qiáng)的抗氧化性，常喝綠茶有助于延緩衰老，而玫瑰花能調(diào)理肝胃及平衡內(nèi)分泌，兩者一起泡水喝，有排毒養(yǎng)顏、抗衰防老的功效。

 

　　3、綠茶中含有咖啡堿，能刺激腎臟，有利于尿液排出體外，若綠茶和玫瑰花一起泡水，不僅有利尿的功效，還能美容養(yǎng)顏、緩解疲勞。另外，玫瑰花綠茶有抗菌消炎的作用，常喝還能消除口臭，預(yù)防齲齒。

 

　　1、經(jīng)期不宜喝

 

　　玫瑰花綠茶雖有美容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)止痛的功效，但玫瑰花有活血的作用，因此，經(jīng)量較多的女性，不適宜月經(jīng)期間飲用，以免導(dǎo)致經(jīng)血量過多。

 

　　2、便秘不宜喝

 

　　玫瑰花綠茶中含有大量的鞣酸，可以收斂腸胃，有一定的止瀉作用，若便秘患者飲用，可能會加重病情。

 

　　3、胃腸不適不宜喝

 

　　玫瑰花綠茶芳香怡人，有清新口氣、消除疲勞的功效，但要注意，胃腸不適者不宜喝，因?yàn)槊倒寤ňG茶對胃腸有刺激作用，可以增加胃酸的分泌。

 

 

　　綠茶中含有一定的鞣酸，而玫瑰花中含有的超過百分之十的蛋白質(zhì)，鞣酸會與蛋白質(zhì)發(fā)生沉降反應(yīng)，聲部不易消化的蛋白質(zhì)絡(luò)合物，導(dǎo)致蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。并且鞣酸有收斂作用，會影響玫瑰花疏肝理氣的功效，因此不適合一起泡。

 

　　綠茶和富含維生素C的水果一起泡好。比方說檸檬、柑橘等水果。因?yàn)榫G茶和中含有的活性物質(zhì)茶多酚，和富含維生素C的食物一起食用可以促進(jìn)維生素C和茶多酚的吸收，因此綠茶和富含維生素C的物質(zhì)一起食用，可以增加有效成分的吸收量。

 

 

　　1、綠茶中含有咖啡堿，能刺激人體的中樞神經(jīng)和利尿的作用，常喝綠茶能提神提高記憶力。

 

　　2、綠茶中含有單寧酸，單寧酸有收斂整腸的作用，還能與人體內(nèi)有害的重金屬相結(jié)合，消除其毒性。

 

　　3、綠茶中含有的維他命C，能防止人體壞血病，強(qiáng)化造血、骨骼組織及內(nèi)臟的功能，多喝綠茶還能抗癌。

 

　　4、綠茶中含有的茶多酚，茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素能抑制動脈粥樣硬化，從而抑制心血管疾病。

 

　　5、綠茶中含有的脂多糖，對保護(hù)人體的臟器和血管很有幫助。

　　注意：綠茶是一種沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶葉，因此，這樣的茶葉在飲用的時(shí)候不建議與玫瑰花茶一起飲用，要不然是會影響口感及其功效的喔！