喝安化黑茶有養(yǎng)胃的作用是不是

 

　　喝黑茶可以養(yǎng)胃的原因，茶刺激胃的物質(zhì)主要是茶堿和生物堿，新鮮茶葉中茶堿和生物堿的含量很高，所以喝新鮮茶很有講究，是不能空腹喝的，有時(shí)一喝就冒虛汗、頭暈(醉茶現(xiàn)象)；黑茶(如高檔茯茶禪洱茯茶)是全發(fā)酵茶，它的刺激物通過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的酵化和眾多有益于消化的微生物絡(luò)合，已經(jīng)不刺激胃腸了。

 

 

　　1、安化黑茶含有維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)期飲用，有助于補(bǔ)充人體所需的膳食營(yíng)養(yǎng)。

 

　　2、安化黑茶中含有的咖啡堿、維生素、磷脂等成分，具有調(diào)節(jié)脂肪代謝、促進(jìn)消化等功效。

 

　　3、安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促進(jìn)纖維蛋白原溶解等作用，長(zhǎng)期飲用安化黑茶，有助于調(diào)節(jié)人體的血脂。

 

　　4、安化黑茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖等，具有較強(qiáng)的清除人體自由基、抗氧化、延緩衰老作用。

 

　　5、安化黑茶湯的主要成分是茶黃素和茶紅素，對(duì)于肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌等，具有明顯的抗菌消炎作用。另外，茶黃素對(duì)于流感病毒還有一定的抑制作用。

 

　　6、茶葉中的茶色素具有顯著的抗凝、促進(jìn)纖容、防止血小板粘附聚集等作用。此外，茶葉中含有的咖啡堿和兒茶素能使血管壁松弛，舒張血管，從而促使血壓下降。

 

　　1、安化黑茶不宜飲冷茶，安化黑茶具有解油膩，促消化的作用，但是涼的安化黑茶不具備這個(gè)效果，反而有可能刺激腸胃，所以安化黑茶不宜飲冷茶。

 

　　2、安化黑茶不宜空腹飲用，大家都知道安化黑茶對(duì)腸胃能夠起到促進(jìn)其蠕動(dòng)的效果，所以空腹飲用安化黑茶容易導(dǎo)致腸胃不適，這也是安化黑茶的副作用之一。

 

　　3、安化黑茶會(huì)形成氟化鈣，安化黑茶中含有茶色素，長(zhǎng)期飲用安化黑茶容易在牙齒上留下痕跡，所以長(zhǎng)期飲用安化黑茶要注意牙齒的清潔。過(guò)多飲用安化黑茶也會(huì)形成體內(nèi)的鈣流失。

 

　　4、女生經(jīng)期不宜飲用安化黑茶，安化黑茶中含有鞣酸物質(zhì)，會(huì)跟人體內(nèi)的鐵離子形成化合物，經(jīng)期的女生正處于氣血虛弱的狀態(tài)，所以不宜飲用安化黑茶。

 

　　5、茶普遍具有提神醒腦的作用，安化黑茶采取的是后發(fā)酵工藝制作，所以茶的味道醇厚濃香，也含有咖啡堿等興奮神經(jīng)的物質(zhì)，過(guò)量飲用安化黑茶容易導(dǎo)致夜間失眠。所以睡前不宜飲用濃茶。

 

 

　　1、選擇腹大的茶壺

 

　　因?yàn)楹诓枰话銤舛榷驾^高，選用腹大的茶壺可避免茶湯過(guò)濃；材質(zhì)上建議選擇陶壺、紫砂壺等。

 

　　2、沖泡分量

 

　　沖泡黑茶時(shí)茶葉的分量約占?jí)厣淼?0％為好；將茯磚茶餅撥開(kāi)后，在空氣中暴露一兩個(gè)星期后再?zèng)_泡，味道會(huì)更好。

 

　　3、洗茶不可少

 

　　洗茶是沖泡黑茶不口可缺少的程序。黑茶的加工及長(zhǎng)時(shí)間存儲(chǔ)，導(dǎo)致其中可能會(huì)帶有灰塵。洗茶除可以喚醒茶葉的味道之外，外，還可以將其中的雜質(zhì)一并洗去。注意消洗茶的速度要快，將茶葉洗凈即可，無(wú)須將味道浸泡出來(lái)。

 

　　4、趁熱品飲聞香

 

　　品飲聞香時(shí)要趁熱，將聞香杯放至鼻前，即可可感受陳味芳香如泉涌般撲鼻而來(lái)。品飲時(shí)，要讓茶湯在在喉舌間略作停留，讓茶湯穿滿牙縫、沁滲齒齦，并由生甘津送回舌面，此時(shí)滿口芳香，甘露，“生津”，令人神清氣爽，而且津液四溢時(shí)久不散不渴，此乃品茗之最佳感受——“回韻”。

　　通過(guò)以上內(nèi)容的分享，我們可以知道，湖南安化黑茶的功效非常多，是保健養(yǎng)生的天然飲品。