安化黑茶,被譽(yù)為“能喝的古董”,它不僅味道醇厚清香,且具有暖胃、健胃、助消化、降血脂等功效,受到越來(lái)越多茶友的喜愛,因此,下面小編就給大家介紹一下喝安化黑茶的功效吧!
安化黑茶的營(yíng)養(yǎng)成分
安化黑茶為一種渥堆后發(fā)酵茶,在渥堆過(guò)程中受氧氣、水分、溫度、胞外酶、微生物等共同作用,發(fā)生了以茶多酚為主體的一系列復(fù)雜而劇烈的化學(xué)反應(yīng)。這些反應(yīng)是以黑體原料內(nèi)含物成分為基質(zhì),在微生物分泌胞外酶的酶促作用與微生物呼吸作用下產(chǎn)生的熱量以及茶葉水分等共同作用下,茶多酚進(jìn)行了氧化、縮合,蛋白質(zhì)和氨基酸進(jìn)行了分解、降解,碳水化合物進(jìn)行了分解、轉(zhuǎn)化,色素類物質(zhì)進(jìn)行了氧化、分解、轉(zhuǎn)化、縮合,芳香類物質(zhì)進(jìn)行了氧化、降解,呈味物質(zhì)進(jìn)行了消殺、變調(diào)、相乘、阻礙、協(xié)調(diào),各種產(chǎn)物間進(jìn)行了氧化、分解、水解、降解、聚合、縮合,各種有利于茶葉品質(zhì)的真菌類物質(zhì)的繁殖、生長(zhǎng)、轉(zhuǎn)化、異構(gòu)、平衡、消長(zhǎng),使黑休的內(nèi)含物成分發(fā)生了增減、重組,不但使黑茶色香味物質(zhì)更具獨(dú)特風(fēng)味,而且使黑茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
安化黑茶的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)多,有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等。
(1)多種維生素。
茯磚茶中含有多種水溶性維生素。如維生素B1、B2、C等對(duì)人體有各種益處。維生素B1:能治療腳氣病,治療多發(fā)性神經(jīng)炎。維生素B2:可治療角膜炎、結(jié)膜炎、唇損傷、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等。維生素C:防治壞血病,治療由高血壓引起的動(dòng)脈硬化。長(zhǎng)期飲用茯磚茶,能有效地保證各種維生素的需求,保持身體健康。
(2)多種礦物質(zhì)。
茯磚茶中礦物質(zhì)主要有鈉、鉀、鐵、銅、磷、氟等28種。對(duì)于缺少水果、蔬菜的少數(shù)民族來(lái)說(shuō),飲用茯磚茶是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)的重要來(lái)源。茯磚茶中有一定含量的氟,由于氟能防治各種牙病,因此,茯磚茶能保持消費(fèi)者牙齒健美。
(3)蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等也是飲用者的重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
茶葉中含有20%-30%的葉蛋白,但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5%-4%的游離氨基酸,種類達(dá)20多種,大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25%-30%碳水化合物,但能溶于茶只有3%-4%。茶葉中4%-5%含有的脂質(zhì),也是人體必需的。除這些之外,茶葉中富含若干功能性成分:包括茶多酚、咖啡堿、多糖、色素、維生素B、維生素C、維生素E、維生素U、維生素K等。這些均是人體增強(qiáng)免疫力所必需的。
安化黑茶的好處
第一、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)黑茶富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯黑茶,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。
第二、保護(hù)肝臟、適合飲酒的人黑茶含有較多糖類和多種維生素,對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用,特別適合飲酒人士。
第三、低血壓、養(yǎng)陰清熱具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些黑茶大有益處。
第四、有助腎臟排泄黑茶有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
第五、促進(jìn)食欲,助消化黑茶能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
喝安化黑茶適宜人群
1、三高的人
安化黑茶中的成分可以有用的抑制癌細(xì)胞的成長(zhǎng)和分散,還能有用的對(duì)血脂、血糖進(jìn)行分解和抑。
2、減肥塑身,養(yǎng)顏美容的人
安化黑茶中含有的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分,有著極強(qiáng)的脂肪代謝才能,在飯后飲用可以有用的削減脂肪的吸收,然后起到減肥塑身的作用。
3、失眠多夢(mèng)的人
安化茶葉有著提神的作用。學(xué)文茶莊今天談——適宜喝黑茶的人群
4、各類癌癥病人
安化黑茶中的金花是一種酵素類菌,能起到殺胃癌、肝癌等癌細(xì)胞的作用,起到抗癌、防癌的作用。
安化黑茶的產(chǎn)地
1、具體區(qū)域
安化縣位于湘中偏北,雪峰山脈北部,資水中游,是一個(gè)山區(qū),東與桃江、寧鄉(xiāng)接壤,南與漣源、新化毗鄰,西與溆浦、沅陵交界,北與桃源、常德相連。
2、坐標(biāo)
其地理坐標(biāo)界于東經(jīng)100°43′07″至111°58′51″、北緯27°58′54″至28°38′37″之間。東西長(zhǎng)123.764公里,南北寬73.461公里,總面積4950.25平方公里,是湖南省第三大縣。
3、地理環(huán)境
安化縣地域東西長(zhǎng)而南北短,地勢(shì)自西南向東北傾斜,南北形成"V"型,東西形成"W"型。境內(nèi)群山連片,丘、崗、平地分布零散,山體切割強(qiáng)烈,溪谷發(fā)育,水系密度大。
4、土壤情況
高山坡地,可開辟成熟土,栽種茶樹,建成茶園??h內(nèi)土壤以板頁(yè)巖風(fēng)化發(fā)育的土地面積最廣,約占總面積的71.1%。茶園土質(zhì)較好,酸堿度適宜,養(yǎng)分含量較高,土壤以酸性和弱性為主,氮、鉀等有機(jī)質(zhì)含量豐富。
5、氣候
安化縣域?qū)賮啛釒Ъ撅L(fēng)氣候區(qū),四季分明,雨量充沛,嚴(yán)寒期短。年平均氣溫為16.2℃,大于等于10℃的年活動(dòng)積溫為5016℃,初終間隔日數(shù)為241天,茶樹的生長(zhǎng)期長(zhǎng)達(dá)7個(gè)多月。降雨量年平均為1687.7mm,年平均相對(duì)濕度為81%,足以滿足茶樹生長(zhǎng)發(fā)育的要求。
6、水域
資江橫貫縣境中部,流程120.85公里,支流48條,流域面積占全縣土地面積的98%。在柘溪庫(kù)區(qū),由于大水體效應(yīng)的影響,無(wú)霜期平均長(zhǎng)達(dá)300天,冬暖夏涼,更適宜于茶樹的生長(zhǎng)。
注意:
安化黑茶會(huì)稍微有些苦味,但對(duì)于化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。黑茶袪痰功效比橙和柑還要強(qiáng)。將檸檬汁加暖水和鹽,飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出,十分靈驗(yàn)。