好山好水出好茶，安化黑茶之所以品質(zhì)優(yōu)良，得益于境內(nèi)峰巒疊嶂、森林茂密、溪壑縱橫、云霧繚繞的原生態(tài)自然環(huán)境，因此，優(yōu)質(zhì)的安化黑茶營養(yǎng)價值是很高的，但要是隨便飲用的話也是有一定副作用的，相關(guān)的介紹如下！
喝安化黑茶的副作用
安化黑茶濃茶當(dāng)中的雜質(zhì)是比較多的，而且它對于水溫沒有特別挑剔的要求，所以大家如果喝濃茶時間過多的話，會讓自己的血液出現(xiàn)渾濁以及身體骨骼有所營養(yǎng)物質(zhì)的流失。喝濃茶在水溫降低的情況下就會產(chǎn)生一些雜質(zhì)，針對于脾胃虛弱以及腸胃受損，會產(chǎn)生一些消極的作用。
喝黑茶的禁忌
1、忌喝新茶
平時大家喝黑茶時，一定要注意，不能喝新茶，因為新的黑茶存放時間短，這時它會含有大量沒有經(jīng)過氧化的酚類物質(zhì)和醛類物質(zhì)，這些物質(zhì)進入體腸謂以后會對腸胃形成刺激，嚴重時就會誘發(fā)腸胃疾病。
2、不能空腹喝
平時大家喝黑茶時，一定要注意，不能空腹飲用，因為空腹時飲用黑茶，會讓胃液稀釋，讓人類胃的消化能力下降，而且對水的吸收率經(jīng)較高，會讓把黑茶中的不良成分全部吸收，對身體健康不利。
3、女性月經(jīng)期間不能喝
平時很多女性都喜歡喝黑茶，但是在喝的時候一定要注意，在來月經(jīng)的時候是不能喝黑茶的，不然會誘發(fā)女性經(jīng)期綜合癥，會讓女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等多種不良癥狀，危害女性的身體健康。
安化黑茶怎么喝
1、籌備茶具
我們這里選用快意杯沖泡；用溫水輕微燙洗一遍快意杯，以起到溫杯、消毒的浸染。
2、取茶
行使茶匙量取約5克閣下的安化黑茶放到快意杯里，按1：40閣下的茶水比例，插手適量的滾水沖泡。
3、品飲：
約莫兩三分鐘后，直接按杯口按鈕，便可實現(xiàn)茶水疏散。然后把快意杯中的茶水倒到茶杯里直接飲用即可。
如何選擇安化黑茶
技巧一、觀外形色澤
如果是優(yōu)質(zhì)的安化黑茶，可以注意觀察其外形色澤，它的條索勻齊、卷折成泥鰍狀，顏色黑中帶褐，色澤均勻。而劣質(zhì)安化黑茶則會有紅色、棕色、褐色等其它雜色。除此之外，我們還要觀察葉底的完整度、柔韌度和色澤。
技巧二、品茶湯嗅香氣
品質(zhì)上乘的安化黑茶耐泡性好，沖泡后湯色橙黃明亮，年份久的安化黑茶茶湯顏色較深，偏棕紅色；劣質(zhì)安化黑茶，湯色發(fā)渾，有雜質(zhì)，不耐泡，茶香純度不正，夾雜有異味。優(yōu)質(zhì)安化黑茶香氣純正，有松煙香，香氣持久性好，滋味醇厚，回味甘甜，滿口生津，有齒頰留香之感。
安化黑茶的保存方法
1、存放地點
要求通風(fēng)、防潮、陰涼、干燥；盡量不要和其他的物品放在一起，而且也不要和有異味來源的東西一起放，比如香精、香皂、檀香、樟腦丸等。
2、存放器皿
器皿的要求，一般都是針對散茶的存放，以皮紙、陶瓷罐為主；如果是沒有拆封的包裝茶，那么一定要堅持一下，包裝是否干凈，是否有異味。應(yīng)該拆除掉原老的包裝，然后選擇自己選用的合適器皿存放是最好的。
3、存放規(guī)則
不同茶葉單品，大家要做到分開存放，即使是同為黑茶，但黑磚、茯磚、千兩茶、天尖茶，是不可以混合一起存放的；而且不同廠家、不同品牌的茶，也最好是分開存放的好。
4、地域
如果是在南方地區(qū)，那么溫度和濕度都是比較高的，因此防潮濕重點，所以可以使用抽濕機去濕，可以定期檢查；而北方地區(qū)的話，那么往往天氣比較干燥，所以通風(fēng)很重要；如果實在過于干燥的話，那么可以適當(dāng)選用加濕器，冬季的時候，一定要遠離暖氣管道，以防止高溫加速茶葉的氧化。
5、季節(jié)區(qū)別
春、夏季節(jié)雨水量比較多，因此空氣中濕度是比較高的，因此大家存放茶葉的時候，切忌不要長時間的打開窗戶；秋冬季節(jié)里，氣候比較干燥的情況下，那么就可以經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)換氣。
6、千兩茶的存放
存放千兩茶，一般分為有2個情況，一種是整支千兩茶，擁有獨特的包裝方式，防潮能力是比較強的，存放也比較容易，只需要選擇通風(fēng)、防潮、陰涼地方存放即可。
安化黑茶保存注意事項
1、忌串味
存放茶葉的時候，大家一定要記得，不可以和帶有刺激性氣味、氣味較濃的物質(zhì)存放在一起，以防止其他的味道進入茶葉內(nèi)，促使茶葉變質(zhì)。
2、避光
存放茶葉，注意要避光存放，否則陽光直射，很容易加速茶葉的氧化，從而影響茶葉的品質(zhì)。
3、防潮濕
茶葉中一旦擁有過量的水分，那么就會容易發(fā)生腐爛、霉變的情況。
4、忌密閉
存放黑茶，應(yīng)該給茶葉適量的吸收一些空氣中的水分，還有微量元素，這樣才有利于微生物群體的轉(zhuǎn)化和代謝，如果是過于密封的情況下，那么無疑會影響轉(zhuǎn)化和代謝。
5、忌冰箱
存放黑茶，應(yīng)該禁忌存放在低溫的環(huán)境下，否則微生物群體的轉(zhuǎn)化，還有代謝就會進入休眠的狀態(tài)，這樣是不利于品質(zhì)的升華的；而且茶葉從冰箱取出以后，就會迅速吸收空氣中水分，導(dǎo)致茶葉水分含量超標，加速變質(zhì)。
飲茶養(yǎng)生，對此人們已是公認，尤其是黑茶，黑茶經(jīng)過特殊工藝加工，是四季皆宜的養(yǎng)生茶品。春飲溫?zé)岷诓?，潤腸通便;夏天涼飲黑茶，祛濕解暑;秋飲黑茶，補水解燥;冬飲溫黑茶，暖胃藏氣。
