飲用黑茶有什么功效
1、補(bǔ)充營養(yǎng)助消化
黑茶中有著很豐富的營養(yǎng)值，尤其是蛋白質(zhì)，維生素以及礦物質(zhì)，非常適合維生素?cái)z取較少的朋友。另外黑茶還有著助消化的作用，對于解油膩以及順腸胃都有著很大的幫助。黑茶中的咖啡堿物質(zhì)還能提高胃液的分泌，從而使人增進(jìn)食欲。
2、減肥減脂
對于血脂含量高的朋友，多喝黑茶有著緩解的作用。黑茶有著很好的減脂作用，還能使血管松弛，增加血管的免疫力。黑茶還有著很好的排毒功效，平常吃完飯以后喝一杯黑茶是最好的選擇。適當(dāng)多喝黑茶還有著減肥的作用哦，想減肥的朋友們不妨試一下這個(gè)方法。
3、抗癌降血壓
癌癥是現(xiàn)在死亡率很高的疾病，目前還沒有什么方法能治療癌癥。所以預(yù)防癌癥從自己做起，平常適當(dāng)喝一些黑茶能起到防止癌癥的作用。另外黑茶中還有著降血壓的作用，黑茶中的氨基酸物質(zhì)能抵制血壓升高，從而起到了降血壓的好處了。
黑茶的用途
1、洗頭
沒想到黑茶還能用來洗頭吧？黑茶洗頭能止癢秀發(fā)使頭發(fā)更加順滑。黑茶中有著豐富的蛋白質(zhì)，茶多酚以及茶多糖等物質(zhì)，而這些物質(zhì)恰恰是我們頭發(fā)需要的營養(yǎng)成分。另外這些物質(zhì)還有著消炎抗菌的作用，對我們頭發(fā)去屑止癢也是起到很大的幫助哦。
2、泡腳
如果有腳氣的朋友們可以試一下用黑茶泡腳，黑茶泡腳不僅能去腳氣還能緩解疲勞。黑茶中的茶皂有著抵抗細(xì)菌的作用，黑茶中的礦物質(zhì)以及維生素還有著抗過敏的好處。平常泡腳對我們?nèi)梭w是非常好的，用黑茶泡腳更是起到了極好的功效，感興趣的朋友們還可以試試。
什么時(shí)候喝黑茶最好
黑茶是屬于溫性茶，有著暖胃的作用，如果說暖胃或者溫性茶的話，毫無疑問一定是非常適合冬季喝的。冬天天氣非常寒冷，并且寒氣也重，這時(shí)候如果喝上一杯暖胃的溫性黑茶一定是太適合不過了。不過黑茶也是一年四季都可以喝的，只不過最適合的就是冬季喝了。
黑茶的選購技巧
1、觀外形
看干茶色澤、條索、含梗量、聞干茶香。緊壓茶磚面完整、模紋清晰，棱角分明，側(cè)面無裂，無老梗（木質(zhì)化白梗）；散茶條索勻齊、油潤則品質(zhì)佳；"金花"鮮艷、顆粒大、茂盛是優(yōu)質(zhì)茯磚茶和千兩茶的重要特征。
2、看湯色
橙色明亮；陳茶湯色紅亮如琥珀；好的野生種的新茶湯色也可以紅得象葡萄酒一樣（安化產(chǎn)量少，價(jià)格高）。
3、聞香氣
黑茶有發(fā)酵香，帶甜酒香或松煙香，老茶有陳香；茯磚茶和千兩茶有特殊的菌花香；野生茶有淡淡的清香。
4、品滋味
醇和或微澀；陳茶潤滑、回甘。
總之，黑茶有著許多的功效，茶葉知識，能為我們?nèi)梭w帶來很多好處，是很不錯(cuò)的養(yǎng)生養(yǎng)心茶。黑茶的口感也是非常獨(dú)特濃厚，喝起來給人潤滑甘甜厚而不膩的口感，即使茶湯顏色變淺后依然無雜味，這就是黑茶的獨(dú)特魅力了。
