黑茶,屬于六大茶類之一,屬后發(fā)酵茶,傳統(tǒng)黑茶采用的黑毛茶原料成熟度較高,所以茶性非常的溫和,適宜的飲用黑茶對我們的身體有很多的好處,但很多的人說喝黑茶會心慌心悸,那這是為何呢?相關的介紹如下!
喝黑茶之后心慌心悸為何
1、本身對茶葉比較敏感;
2、茶葉泡得的太濃了;
3、東西吃得太少了,肚子空也可能引起暈茶。
如何避免喝黑茶心慌心悸
如果出現(xiàn)腹瀉,不要緊張,繼續(xù)喝的時候要洗茶,把茶葉投到杯子里,倒上開水,30秒左右把開水全部倒掉,這樣兩次,第三次就可以喝了,另外不要喝濃了,泡得淡一點就行,只要身體適應了,就不會在再腹瀉了。
有些人連喝幾杯濃茶后,常出現(xiàn)感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩(wěn)、手足顫抖、精細工作效率下降等現(xiàn)象。實際上這是過量咖啡堿所起的作用。茶醉嚴重者可發(fā)生肌肉顫抖,心率紊亂,甚至驚厥、抽搐,這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的危險信號,應當立即送醫(yī)院搶救。
解決茶醉的辦法
解茶醉之方法卻又極為簡單,只要喝一碗糖水,或喝一兩匙熟油豬朥,過一會自會解除。所以有的肚子餓了,情難推卻非得喝茶時,先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸,一般可保無虞。
黑茶的保健功能
1、助消化
黑茶中有著咖啡堿以及維生素物質,對人體的消化是有著很大的幫助的。黑茶還能使人解油膩開胃從而增加食欲,對于食欲不好的朋友也是有幫助的哦。平常吃完飯如果感覺太油膩,或者吃肉太多的朋友,喝杯黑茶來緩解是最好的。
2、補充營養(yǎng)
黑茶中還有著補充營養(yǎng)成分的功效,黑茶中有著維生素和礦物質,蛋白質以及氨基酸等物質對人體營養(yǎng)有很大的輔助作用。特別是對于一些經(jīng)常吃肉以肉為多,攝取蔬菜或水果維生素物質少的人,適當喝一些黑茶能幫助身體補充一些維生素和礦物質的營養(yǎng)哦。
3、去脂減肥
黑茶雖然有減肥的功效,但是也要靠自己合理運動和飲食再搭配喝黑茶才會有效果哦,這也是需要堅持的一個漫長過程,減肥并不是容易的事情。
黑茶的制作工藝
1、殺青
湖南黑茶殺青工藝分為手工殺青和機械殺青,手工殺青即是選用一個80~90厘米的大口徑鍋,鮮葉下鍋后,立即以雙手勻翻快炒,歷時2分鐘左右,待茶葉色澤轉為暗綠且均勻一致即可;而機械殺青就是當鍋的溫度達到殺青要求,立刻投入8~10千克鮮葉,然后慢慢調節(jié)鍋內(nèi)的溫度進行悶炒或抖炒,待殺青適度即可出機。
2、初揉
湖南黑茶揉捻時間15分鐘左右為好,由于湖南黑茶的原料粗老,揉捻要掌握輕壓、短時、慢揉的技巧。
3、渥堆
渥堆是形成湖南黑茶色香味的關鍵性工序,必須要有適宜的條件,首先一定要背瘡,避免陽光直射,其次室內(nèi)的溫度要達到25℃以上,相對濕度保持在85%左右。
4、復揉
復揉的時間一般為6~8分鐘作用,制作過程很簡單,將渥堆適度的茶坯解決后,上機復揉,壓力較初揉稍小,然后下機解塊,及時干燥。
5、烘焙
烘焙是湖南黑茶初制中最后的一道工序,湖南黑茶用過烘焙可以形成油黑色獨有的品質和獨特的松煙香味。
人生就像一杯黑茶,不會苦一輩子,只會苦一陣子。斬斷過去的憂愁和未來的恐懼,好好喝一杯黑茶,幸福就在當下。