黑茶，加工分殺青、揉捻、渥堆、干燥等工藝，其渥堆與干燥工藝是形成黑茶品質(zhì)特征的關(guān)鍵性工藝。渥堆時有益微生物參與發(fā)酵，干燥過程的松柴明火烘焙，皆使黑茶具有獨特的品質(zhì)，那喝黑茶對腎是否有幫助呢？下面我們就一起來了解一下吧！
喝黑茶對腎是否有幫助
喝黑茶對腎臟是極好的，黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用，還可以幫助解酒毒，含有的茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。黑茶中茶多酚對各種氧化酶均有抑制作用，可以高效清除自由基,是見效最快的抗氧化途徑。黑茶能抑制自由基的產(chǎn)生并激活人體的抗氧化酶體系。
黑茶營養(yǎng)成分
黑茶中含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外黑茶中還含有大量的碳水化合物、葉蛋白、以及多達20種的游離氨基酸、咖啡堿，并且含有維生素B、維生素C、維生素E等7種維生素以及鈣、鐵、鈉、銅、氟等28種礦物質(zhì)。
喝黑茶的好處
1、降低血糖、降血脂的功效
黑茶中的茶多糖含量高、活性強，能夠有效幫助降低血糖、降血脂、抗動脈粥樣硬化、增強抵抗力、防輻射等等。
2、降低膽固醇、抗菌的功效
黑茶中的茶皂素具有很好的降低膽固醇、抗菌、抗凝、鎮(zhèn)靜、抗癌、降血壓效果。
3、抗癌、抗衰老的功效
黑茶中的茶色素是一種自由基清除劑、抗氧化劑，能夠幫助抗癌、抗衰老、抗突變、抗病毒。
4、降血壓的功效
黑茶中含有的γ-氨基丁酸具有顯著的降血壓、改善大腦血液循環(huán)、降膽固醇、改善視覺等作用。
5、防治壞血病的功效
黑茶中含有的豐富維生素，比如維生素B1、維生素B2、維生素C等，維生素B1對于腳氣病有很好的防治效果；維生素B2同樣能有效緩解炎癥；維生素C更是能美容膚色，防治壞血病。
6、補充礦物質(zhì)的功效
黑茶中含有多種礦物質(zhì)，其中鈉、鉀、鐵、銅含量豐富，是身體補充必須礦物質(zhì)的重要來源。
黑茶產(chǎn)地在哪里
黑茶主要產(chǎn)于湖南的安化縣、陜西、湖北、四川、云南、廣西等地。黑茶的鼻祖是藏茶，也稱南路邊茶，制作工藝極為復(fù)雜，經(jīng)過32種古法制成，而且由于持續(xù)發(fā)酵的原因所以極具收藏價值，是古茶類中收藏值最高的茶種。
一款黑茶的茶韻跟與生俱來的品質(zhì)即茶山、樹種、樹齡等有很大關(guān)系。先天的山韻加上后天自然陳化的陳韻讓黑茶的茶韻愈顯其價值。
