什么樣的人不能喝黑茶

  日本學(xué)者松下智在《中國(guó)名茶之旅》一書(shū)中,將湖南黑茶中的茯磚茶稱之為“神秘的絲綢之路茶”。西北少數(shù)民族對(duì)長(zhǎng)滿“金花”的茯磚黑茶情有獨(dú)鍾,到了“一天不喝則滯(脹),三天不喝則病”的地步。這是因?yàn)樗麄円杂文翞樯?,多食牛羊肉和奶酪,飲?ldquo;金花”茯茶有明顯的消滯脹,利消化的作用,那什么樣的人不能喝黑茶呢?相關(guān)的介紹如下!
什么樣的人不能喝黑茶
  孕婦忌喝黑茶
 
  黑茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對(duì)胎兒的過(guò)分刺激,孕婦應(yīng)少飲或不喝茶。
 
  太瘦、營(yíng)養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者喝黑茶
 
  黑茶茶葉能去脂肪,阻礙人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,所以太瘦、營(yíng)養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人,飲茶最好能節(jié)制。
 
  婦女哺乳期不宜喝黑茶
 
  哺乳期喝濃黑茶,過(guò)多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁,小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮,易引起少眠和多啼哭。
 
  素食者不能喝黑茶
 
  素食者喝黑茶,容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng),黑茶茶葉成分會(huì)阻礙人體對(duì)這些維生素的吸收,所以素食者飲茶更須適量。
什么樣的人不能喝黑茶
  失眠者不能喝黑茶
 
  失眠的原因很多,但是不論是哪一種原因所致失眠,都不宜在臨睡前喝黑茶,因?yàn)楹诓璨枞~中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑,它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。
 
  患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、高血壓病人不能喝黑茶
 
  這類人喝黑茶應(yīng)慎重,至少在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲濃黑茶,因?yàn)楹诓璨枞~內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì),這對(duì)已有腦動(dòng)脈硬化的人是一種潛在的危險(xiǎn),它可能促使腦血栓的形成。
 
  貧血患者不能喝黑茶
 
  黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物,使體內(nèi)得不到足夠鐵的來(lái)源,所以貧血患者不宜喝黑茶。
 
  女性月經(jīng)期間不能喝黑茶黑茶
 
  平時(shí)很多女性都喜歡喝黑茶,但是在喝的時(shí)候一定要注意,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不能喝黑茶的,不然會(huì)誘發(fā)女性經(jīng)期綜合癥,會(huì)讓女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等多種不良癥狀,危害女性的身體健康。
 
  喝黑茶的注意事項(xiàng)
 
  1、忌空腹喝茶
 
  黑茶中的酵素有去油膩的功效,飯后喝黑茶可以及時(shí)排出體內(nèi)的多余脂肪,但是在飯前喝則會(huì)將身體沉積的脂肪分解掉,最后的結(jié)果是讓你胃口大開(kāi),吃得更加多。因此喝黑茶減肥要把握好時(shí)間。
 
  2、不喝頭遍黑茶
 
  由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
 
  3、不空腹喝茶
 
  空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。
 
  4、不宜喝新茶
 
  由于新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
 
  5、晚上宜喝淡茶
 
  晚上喝黑茶時(shí)要少放茶葉,不要將茶泡得過(guò)濃。平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
什么樣的人不能喝黑茶
  黑茶的功效與作用
 
  1、黑茶的主要功能性成分是茶復(fù)合多糖類化合物,這類化合物被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝(防治糖尿病)、降低血脂血壓、抗血凝、血栓、提高機(jī)體免疫能力。
 
  2、黑茶湯色的主要成分是茶黃素與茶紅素,研究結(jié)果表明,茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑,而且具有抗癌、抗突變、抑菌抗病毒、改善和治療心腦血管疾病、治療糖尿病等多種生理功能。
 
  3、茶葉中的礦質(zhì)元素主要集中在成熟葉、莖、梗中,黑茶采制原料較老,礦質(zhì)元素含量比其他茶類高。其中氟對(duì)防齲齒和防治老年骨質(zhì)疏松有明顯療效;硒能刺激免疫蛋白及抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力,并對(duì)治療冠心病,抑制癌細(xì)胞的發(fā)生與發(fā)展有顯著效果。
 
  4、黑茶還是一種低咖啡因的健康飲料(原料成熟度高,烘焙等因素),與可樂(lè)以及其它茶類相比,黑茶不影響睡眠。
什么樣的人不能喝黑茶
  總之,黑茶中有一代表品類——黑茶,在2010年上海博覽會(huì)上嶄露頭角后,以迅雷不及掩耳之勢(shì)走紅全國(guó),成為無(wú)數(shù)茶友們的新寵。另外,黑茶的功效也極為豐富,但不建議隨便飲用喔!

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