眾所周知，安化黑茶一直是以肉食為主、少食蔬菜的少數(shù)民族的“生命之飲”，有效彌補(bǔ)了少數(shù)民族日常蔬菜吸收不足的問(wèn)題。尤其是大時(shí)大節(jié)在進(jìn)食多量肉類(lèi)或肥膩的食物后，喝上一杯香味濃郁的黑茶會(huì)感到特別舒服，那適宜喝安化黑茶可以止腹瀉呢？相關(guān)的介紹如下！
適宜喝安化黑茶可以止腹瀉
安化黑茶茶性溫和，對(duì)于特別容易“醉茶”(喝茶后產(chǎn)生頭暈、胃腸不適等情況)的人，喝安化黑茶倒是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)榘不诓栌袦匚概傅墓πВ瑢?duì)于體質(zhì)虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用。如果是第一次喝黑茶拉肚子，為了避免這種情況不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐漸增加濃度。
喝安化黑茶拉肚子是否正常
不同人的腸胃適應(yīng)度不同。有些人的腸胃比較敏感。黑茶是減肥消脂清腸胃的，拉肚子那就是效果，排除體內(nèi)垃圾。
喝安化黑茶總拉肚子的原因
1、體內(nèi)垃圾太多，喝黑茶后對(duì)腸胃調(diào)理，“清腸排毒”引起腸胃反應(yīng)。
2、體質(zhì)不同，腸胃比較敏感，接觸到以前沒(méi)有喝過(guò)的黑茶，引起胃腸反映。出現(xiàn)拉肚子的情況。此種情況，有些人接觸、適應(yīng)后就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，有些人體質(zhì)不適應(yīng)的話，適應(yīng)時(shí)間會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)。
3、大多數(shù)人都喝綠茶和濃茶，綠茶刺激性大，導(dǎo)致腸胃不舒服，此種情況可以選擇些“陳年安化黑茶”來(lái)飲用。
喝安化黑茶的好處
1、安化黑茶能助消化
安化黑茶富含咖啡堿，這些因素能刺激腸胃，進(jìn)步胃液的滲透量，從而增長(zhǎng)食欲，輔佐消化。以是，常常適量喝一些安化黑茶，有助于人體消化，出格得當(dāng)常常大魚(yú)大肉等人群飲用，具有明顯的解油膩、消食浸染。
2、安化黑茶能降脂
相干觀測(cè)表白，恒久適量行使安化黑茶，對(duì)人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化均具有精采的調(diào)理浸染。關(guān)于“三高”人群來(lái)說(shuō)，安化黑茶長(zhǎng)短常抱負(fù)的康健保健茶飲。
3、安化黑茶能延緩朽邁
安化黑茶中含有富厚的抗氧化物質(zhì)，如兒茶素類(lèi)、茶色素、黃酮類(lèi)、維生素、茶氨酸等，都具有破除自由基的成果。因此，常常適量飲用安化黑茶，具有抗氧化、延緩細(xì)胞朽邁的浸染。
4、安化黑茶能殺菌
研究表白，安化黑茶中的茶黃素物質(zhì)，對(duì)種種桿菌有明顯的抗菌浸染。同時(shí)，還能克制流感病毒的侵襲和腸病毒的傳染，有著明明的殺菌、抑菌、消炎等浸染，也有助于進(jìn)步人體的免疫成果。
5、安化黑茶能利尿
安化黑茶中的咖啡堿含量高，對(duì)膀胱有刺激浸染，有助于促進(jìn)尿液中水的濾出率，有著極好的利尿浸染。同時(shí)，安化黑茶中的茶多酚因素具有很強(qiáng)的吸附浸染，能促使人體中的有害物質(zhì)實(shí)時(shí)隨小便傾軋?bào)w外。
