“一杯黑茶,保持清醒”,人生如酒,醉夢(mèng)常有。世事經(jīng)常把我們灌醉,我們也常為世事所迷。倘若一不小心醉了,還要留待一杯黑茶來(lái)解酒。別人可以把你灌醉,但你要讓自己保持清醒,那慢性胃潰瘍能不能喝黑茶呢?下面我們就一起來(lái)了解一下吧!
慢性胃潰瘍能不能喝黑茶
胃潰瘍能喝黑茶,黑茶含纖維素量很高,纖維素可以減少膽汁酸的再吸收量,改變食物消化速度和消化分泌物的分泌量,使胃腸蠕動(dòng)加快,促使腸排空,所以常喝可以預(yù)膽結(jié)石、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病。黑茶是全發(fā)酵茶,含有豐富的蛋白質(zhì)、茶多糖及各種維生素,能夠保護(hù)胃腸道黏膜,改善腸道功能,腹瀉、脾胃虛的人可以多喝黑茶治療。
哪些人適合喝黑茶
1、適合大多數(shù)人飲用
黑茶性溫和,苦中回甘,有清熱去火,促進(jìn)消化的功效,適合多個(gè)年齡段、不同人群的人飲用,對(duì)于有胃腸疾病、飲食不規(guī)律、熬夜上火的人群有著明顯養(yǎng)生保健的功效。
2、適合三高的人
黑茶中的成分能夠有效的抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散,還能有效的對(duì)血脂、血糖進(jìn)行分解和抑制,并能夠通過(guò)對(duì)神經(jīng)元的活化,起到明顯的抗癌、降血脂、降血糖、降血壓的作用。
3、適合減肥塑身,養(yǎng)顏美容
黑茶中含有的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分,有著極強(qiáng)的脂肪代謝能力,在飯后飲用能夠有效的減少脂肪的吸收,從而起到減肥塑身的效果。另外,富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除體內(nèi)的自由基,實(shí)現(xiàn)肌膚的抗氧化和延緩衰老的作用。
4、適合失眠多夢(mèng)的人
茶葉有著提神的作用,過(guò)晚喝茶會(huì)導(dǎo)致夜間失眠,很多人到了晚上便是敬而遠(yuǎn)之。但是,黑茶確實(shí)例外,有著明顯的寧神助眠功效。研究發(fā)現(xiàn),喝茶經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵,咖啡堿、茶多酚會(huì)明顯減少,而茶多糖等明顯增加,對(duì)神經(jīng)興奮有著明顯的抑制作用,寧神助眠的作用尤為明顯,可以有效治療失眠。
5、適合各類(lèi)癌癥病人
黑茶中的金花是一種酵素類(lèi)菌,因其在顯微鏡下像一朵朵盛放的金花而得名。能起到殺胃癌、肝癌等癌細(xì)胞的作用,起到抗癌、防癌的效果,在人人談癌色變的時(shí)代,更是價(jià)比黃金的珍寶。明火烘焙的步驟能讓黑茶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分發(fā)酵,使黑茶湯色明亮紅潤(rùn),帶有特殊的松香氣。
喝黑茶的好處有哪些
1、消脂
黑茶中富含多酚類(lèi)和氧化產(chǎn)品,可以消融脂肪,促進(jìn)脂類(lèi)物質(zhì)傾軋,加快脂肪的解析,低落體內(nèi)脂肪的含量。黑茶常被稱(chēng)為瘦身茶、美容茶、消食茶。
2、延緩朽邁
黑茶含有兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖等,尤其是黃酮類(lèi)因素含量極高,具有破除自由基之功,能起到延緩細(xì)胞朽邁的浸染,長(zhǎng)短常不錯(cuò)的養(yǎng)生佳飲。
3、助消化
黑茶含有大量的膳食纖維,常飲有助于改進(jìn)腸道微生物情形,具有調(diào)劑腸胃、清腸胃、助消化等功能。黑茶常被人們用于治療腹脹、痢疾、消化不良等癥。
4、殺菌
黑茶含有富厚的茶黃素和茶紅素,研究表白,茶黃素能有用破除自由基,對(duì)肉毒芽孢桿菌、腸類(lèi)桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、流感病毒、輪狀病毒等有必然的克制功能。
5、降脂降壓
黑茶中富含茶黃素,被稱(chēng)為心血管的清道夫;具有軟化血管、破除血管壁內(nèi)的粥樣物質(zhì)的功能。常飲黑茶,有助于克制血壓升高,低落血液中膽固醇的含量。
6、利尿解毒
黑茶含有富厚的咖啡堿因素,對(duì)膀胱有刺激的浸染,能促進(jìn)尿液的濾出率,有著較好的利尿浸染。另外,黑茶富含茶多酚,可以或許沉淀煙草的尼古丁,并隨小便傾軋?bào)w外,因此多飲黑茶還可以緩解重金屬的迫害浸染。
黑茶的飲用禁忌
1、新的黑茶存放時(shí)刻短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激浸染,輕易誘發(fā)胃病。因此,應(yīng)只管少喝黑茶類(lèi)新茶,存放不敷半個(gè)月的新黑茶更不宜喝。
2、茶葉在種植和加工進(jìn)程中有也許會(huì)受到農(nóng)藥等有害物的污染,外貌輕易有殘留,應(yīng)停止飲用頭遍茶。
3、空腹品茗,能稀釋胃液,導(dǎo)致腸胃太過(guò)消化,從而激發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。因此,必然不能空腹品茗。
4、黑茶含鞣酸因素,能和食品中的鐵元素產(chǎn)生回響,天生難以消融的新物質(zhì),從而引起人體缺鐵,乃至誘發(fā)血虛癥。正確的飲用時(shí)刻為餐后一小時(shí)。
5、黑茶含有茶堿,飲用后有升高體溫的浸染,發(fā)熱病人飲用相等于推波助瀾哦。同時(shí)經(jīng)期女生、孕婦、潰瘍病人等人群,都不宜飲用黑茶。
黑茶的沖泡方法
1、泡黑茶最好選擇粗礦大氣一些的茶具,厚壁敞口的紫砂壺是最好的選擇。因?yàn)楹诓璧姆N類(lèi)很多,所以取茶的方法也是不同的。如果是包裝的茶葉就簡(jiǎn)單了,如果是茶餅的話(huà)就需要用到取茶的工具了。把茶餅的外包裝拆開(kāi)后,用工具把茶餅撬一塊下來(lái),不過(guò)不要撬太多了。
2、把茶葉放進(jìn)茶杯里使用1:40的的比例用沸水沖泡,等待茶葉和茶水分離后把茶水單獨(dú)倒進(jìn)另一個(gè)杯子里即可品飲。在這里要注意的一點(diǎn)是沖泡黑茶最好使用100攝氏度以上的沸水,因?yàn)楹诓枋抢喜?,這樣的水溫才能把黑茶的香氣和原有的茶味完全泡出來(lái)哦。洗茶時(shí)可以攪拌黑茶,但是后來(lái)沖泡就不要再攪拌了,也不能壓緊黑茶,這樣會(huì)使茶湯變得渾濁。
一顆真心掛明月,一杯黑茶潤(rùn)心田。用真心,喝一杯黑茶,無(wú)愧于人,無(wú)愧于天。