對于工作壓力大，飲食不規(guī)律的商務(wù)人士，長期身處空氣流通不暢的辦公室，或許都有過身體不適的經(jīng)歷。也許，每天下午的煮上一壺黑茶就能夠幫助到你。黑茶中含有茶氨酸等多種有益元素，長期飲用可有益于精神集中，保持清醒狀態(tài)，同時維持身體的良好狀態(tài)。而且黑茶含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于增強人體的抵抗能力，那喝中藥期間能不能喝黑茶呢？下面我們就一起來了解一下吧！
喝中藥期間不能喝黑茶
吃藥期間是不建議喝茶的，也包括黑茶，黑茶也是茶的一種，含有鞣酸，會影響藥物吸收利用。月經(jīng)不調(diào)可能是因為飲食不當(dāng)或者生活習(xí)慣改變、熬夜等導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。要注意飲食以及生活習(xí)慣，保持心情愉快，還可以喝點紅糖水有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)。
喝黑茶的注意事項
1、黑茶忌喝新茶
平時大家喝黑茶時，一定要注意，不能喝新茶，因為新的黑茶存放時間短，這時它會含有大量沒有經(jīng)過氧化的酚類物質(zhì)和醛類物質(zhì)，這些物質(zhì)進(jìn)入體腸謂以后會對腸胃形成刺激，嚴(yán)重時就會誘發(fā)腸胃疾病。
2、黑茶不能空腹喝
平時大家喝黑茶時，一定要注意，不能空腹飲用，因為空腹時飲用黑茶，會讓胃液稀釋，讓人類胃的消化能力下降，而且對水的吸收率經(jīng)較高，會讓把黑茶中的不良成分全部吸收，對身體健康不利。
3、女性月經(jīng)期間不能喝黑茶
平時很多女性都喜歡喝黑茶，但是在喝的時候一定要注意，在來月經(jīng)的時候是不能喝黑茶的，不然會誘發(fā)女性經(jīng)期綜合癥，會讓女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等多種不良癥狀，危害女性的身體健康。
喝黑茶的好處
1、黑茶富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯黑茶，能促進(jìn)胃腸蠕動，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。
2、保護(hù)肝臟、適合飲酒的人黑茶含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。
3、低血壓、養(yǎng)陰清熱具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些黑茶大有益處。
4、有助腎臟排泄黑茶有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。第五、促進(jìn)食欲，助消化黑茶能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。
黑茶的保存方式
1、生石灰儲存法
選擇一個干燥、關(guān)閉的陶瓷壇，放在干燥、陰涼處，用薄牛皮紙把黑茶包好、扎緊，然后分層環(huán)排在陶瓷壇的周圍，再把灰袋放到茶包中間，密封壇口即可。提議每隔一兩個月改換一次灰袋，更有利于茶葉的生涯。
2、化學(xué)儲存法
先用袋子把黑茶裝好，然后選用較厚的塑料袋，把除氧劑安排到袋子的個中一個角里，牢靠好，封好茶葉袋即可。凡是環(huán)境下除氧劑兩天內(nèi)就會把茶葉的氧氣所有接收掉，除氧封存，結(jié)果很不錯哦。
3、冷藏儲存法
把黑茶裝進(jìn)鐵或木制的茶罐里，用膠布把罐口密封好，中國十大名茶，然后放到冰箱里恒久冷藏，不外溫度最好保持在5度閣下哦。
4、暖水瓶儲存法
把黑茶裝進(jìn)新買的暖水瓶里，然后用白蠟封口，再用膠布密封好即可，這種要領(lǐng)合用于平凡家庭生涯茶葉。
5、木炭儲存法
取約莫兩斤木炭，倒進(jìn)一個小布袋中，然后把小布袋安排在瓦壇或鐵箱的底層；包裝好黑茶，安排到瓦壇或鐵箱里，再把壇口密封好即可。約莫1個月閣下改換一次木炭為宜。
黑茶，滋味香濃，特別適合與牛奶、糖等調(diào)味品搭配，調(diào)出屬于你的味道。春暖花開，帶上黑茶，體驗一段味覺旅程，放松一段心情，讓安化黑茶來守護(hù)你的健康吧！
