黑茶在中國(guó)有著悠久的歷史，千百年來(lái)，黑茶是西北少數(shù)民族“生命之飲”。當(dāng)?shù)赜兄?ldquo;寧可三日無(wú)糧，不可一日無(wú)茶”之說(shuō)。在日本被譽(yù)為“瘦身茶”，在韓國(guó)被稱為“美容茶”，在現(xiàn)代是中國(guó)人的“健康之飲”，為全世界人民喜愛(ài)，那喝黑茶頭暈惡心心慌的原因呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
黑茶頭暈惡心心慌的原因
空腹喝黑茶對(duì)身體是沒(méi)有好處的?？崭购炔杩上♂屛敢?，降低消化功能，加水吸收率高，因此這樣就容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)身體不適的狀況，特別是容易致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。
黑茶喝多了有什么危害
黑茶如果喝多了的話，也是會(huì)影響健康的。茶是有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)作用的，但茶內(nèi)的多酚類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸胃又有很強(qiáng)的刺激作用，久喝，多喝，喝的太濃會(huì)損。
喝黑茶助消化、解油膩、順腸胃
1、黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝。
2、黑茶中的咖啡堿刺激作用，更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。
3、日本學(xué)者通過(guò)科學(xué)檢驗(yàn)已證明，黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
4、黑茶還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能，我國(guó)民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統(tǒng)。
喝黑茶降脂、減肥、軟化人體血管、預(yù)防心血管疾病
1、血脂含量高，會(huì)使得脂質(zhì)在血管壁上沉積，因而引起動(dòng)脈粥狀硬化和形成血栓。
2、黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集。
3、黑茶能使血管壁松弛，增加血管有效直徑，從而抑制主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成。
4、黑茶能達(dá)到降壓、軟化血管，防治心血管疾病的目的。
喝黑茶補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)
1、黑茶中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類(lèi)物質(zhì)等。
2、對(duì)主食牛、羊肉和奶酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言，長(zhǎng)期飲用湖南黑茶，是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)和各種維生素的重要來(lái)源，有生命之茶之說(shuō)。
3、黑茶是西北地區(qū)的居民不可替代的必需品。
總之，喝黑茶之所以會(huì)影響會(huì)有云心慌，主要還是大家飲用的方式不正確罷了，因此，建議大家一定要正確飲用黑茶喔！
