而隨著人們生活水平的提高，大家的飲食結構發(fā)生改變，肉、蛋、奶成為了餐桌上的主要食物，造成營養(yǎng)過剩。由于生活方式、飲食結構不合理，現(xiàn)在身體處于亞健康狀態(tài)的人也越來越多，而邊疆牧民健康如前，“三高”發(fā)病率仍是全國最低，因為他們經常喝黑茶，那安化黑茶的減肥效果如何呢？下面我們就一起來了解一下吧！
安化黑茶的減肥效果
豐餐盛宴后，飲一杯安化黑茶是防止油膩積滯的最好方法，安化民間世代流傳著"喝安化黑茶是刮油的"話語，安化黑茶能促進胃液的分泌和食物消化。南寧師范高等專科學校韋友歡等專家的實驗表明：黑茶中的黃烷醇類化合物能增強消化道的蠕動，有助食物消化。
吉首大學食品科學研究所黃群、陳林杰等對冠突散囊菌黑茶發(fā)酵液對消化酶活性影響的研究證明，安化黑茶中的冠突散囊菌發(fā)酵液可促進α液粉酶對淀粉的酶解、胃蛋白酶和胰蛋白酶對蛋白質的酶解，有利于淀粉、蛋白質的消化吸收，改善人體腸道功能；茶湯中的肌醇、葉酸、蛋氨酸等多種化合物都有調節(jié)脂肪代謝功能；茶葉中的芳香物質能溶解脂肪、幫助消化肉類食物。"飯后飲之可解肥濃"、"解油膩、牛羊毒"、"去人膩"、"解葷腥"等。
為什么安化黑茶能減肥
明·萬歷23年（公元1595年），安化黑茶定位官茶后就主銷西北少數(shù)民族地區(qū)達幾百年，是古代絲綢之路的神秘之茶，以肉類為主的少數(shù)民族地區(qū)就有著"寧可三日無糧，不可一日無茶"、"一日無茶則滯，三日無茶則病"、"以其腥肉之食，非茶不消；青稞之熱，非茶不解"之說。
安化黑茶，并不是減肥茶，能夠讓人減肥成功，只是它順帶的一個功效而已，長期飲用安化黑茶，的確能夠有效減肥。安化黑茶之所以能夠減肥，是因為有一種寶貝，就是我們所熟知的安化黑茶金花俗稱“冠突散囊菌”，如果沒有金花（冠突散囊菌），其減肥效果將會大打折扣。
因為金花（冠突散囊菌）能溶解脂肪，促進脂類物質排出；同時能降低血液中膽固醇的含量，從而減少動脈血管壁上的脂肪的沉積，降低動脈硬化的發(fā)病率；還能活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低機體內脂肪的含量。湖南農業(yè)大學的研究顯示，金花中的有效成分極大的提高了胃蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶的活性，又能抑制腸道中脂肪酶的活性能力。
安化黑茶的功效
1、助消化
湖南安化黑茶中含有豐富的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等營養(yǎng)物質，能夠促進人體的消化功能，調節(jié)脂肪代謝，有助于提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。
2、利尿解毒
湖南安化黑茶中含有的咖啡堿成分，能刺激膀胱，具有非常好的利尿作用。同時，湖南安化黑茶中的茶多酚，有很強的吸附作用，能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。
3、殺菌消炎
湖南安化黑茶含有大量的茶黃素和茶紅素，研究表明，茶黃素和茶紅素是非常好的自由基清除劑和抗氧化劑，具有殺菌消炎的保健作用。
4、補充膳食纖維
湖南安化黑茶含有非常豐富的維生素、礦物質、蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)物質，經常飲用湖南安化黑茶，能夠補充人體所需要的各種營養(yǎng)成分。
5、降血壓
湖南安化黑茶含有的茶色素，具有顯著的抗凝作用，有助于降低甘油三酯，提高血清中的高密度脂，具有降壓的保健功效。
安化黑茶怎么喝
1、糖尿病配茶方法
千兩1:金茯1:黑磚3\1的比例煮茶。前一天晚上開始煮茶，首先將煮茶器內加入1.5升礦泉水或山泉水，將水燒至80度左右，將搭配好的茶用沸水稍洗一下，放入煮茶器內，將水燒開后再煮3至5分鐘關火，將煮茶器濾網與黑茶取出，讓茶自助發(fā)酵一晚上，成為完美熟茶。早上起床空腹一定要喝一杯，然后白天沒有時間控制，口渴時以茶代水就行。第二遍煮茶同樣將煮茶器內加入同量的水，燒至80度左右，將黑茶與濾網一同放入，待燒開后再繼續(xù)煮8至10分鐘即可。第一個月要淡淡的喝，當有效果后再加另一款茶進去，進行調理穩(wěn)定。
2、低血糖、血壓、血尿糖配茶方法
天尖、荷香茯磚(補腎)、金茯早晚喝，若加蜂蜜茶泡20分鐘后再喝。茶水放冰糖、百兩茶泡腳。
3、高血糖、血壓、血脂
金茯、千兩餅(多）、黑磚、荷香茯磚（多）、天尖、大柱子（泡腳）。
4、高血脂、血壓、血尿糖
天尖（3克）、百兩（2克）金茯磚（10克）=15克每日煮茶水服用泡腳。
5、血糖、血脂、血壓也有問題，胰島高
國飲（多）、金茯、千兩餅、天尖、大柱子（泡腳）。
6、糖尿病、腦中風
茯磚多款、荷香茯磚、千兩餅、國飲、黑磚、天尖。
7、前列腺肥大、尿急、不凈
金茯荷香（多）、天尖、老黑磚、大柱子。
8、腎衰
荷香金茯、天尖。
9、子宮肌瘤
金茯磚荷香、天尖、大柱子。
10、前列腺、尿急
金茯、荷香（多）、天尖、老磚、大柱子。
11、便秘、順腸胃
黑磚、千兩餅、國飲、百兩、荷香。
12、調節(jié)酸堿平衡
大柱子、金茯、荷香、茯磚、花卷茶、黑磚茶、天尖。
13、胰島
早晨金茯3款、荷香茯磚、千兩餅、天尖、大柱子。
14、身體瘦弱
天尖、荷香、金茯、少加百兩。
15、腦出血后、高血壓、腎不好
荷香茯磚、金茯、天尖、清淡好。
16、脂肪肝
金茯、千兩餅、荷香茯磚。
17、皮膚病、牛皮癬、前列腺：
荷香茯磚、金茯、黑磚、天尖。
18、眼睛紅腫
茶葉洗臉、濕內，泡茶葉水，熱敷眼睛，半小時。
19、月經淋漓不盡
荷香金茯、千兩餅、大柱子、天尖。
20、腎虛：
荷香、二百兩、天尖。
21、白內障
用濕巾熱敷眼睛、每半小時老茶泡。
22、減肥
荷香（多)、金茯、天尖、黑磚多。
23、萬病除
極品套裝紫色、收藏版茯磚1000克、天尖、大柱子、荷香。
24、男性前列腺炎
手筑伏磚10克（有上火癥狀改荷香伏磚）天尖（5克）也可天尖百兩各2.5克燒開煮沸，注意天尖茶一定在茶水煮沸后投入，（1--3個月有明顯好轉，因個體差異不同。）
25、痛風、高尿酸血癥，體內嘌呤代謝紊亂
手筑伏磚（10克）天尖（5克），或手筑伏磚，天尖，百兩10:3:2，飲食禁忌：各種動物肉，尤其是動物的內臟，禁忌飲酒，熬夜，必須減肥，要大量喝水保持每天2000毫升水。
26、胃潰瘍以及12指腸潰瘍，腎衰或者已經開始透析者
手筑伏磚10克，天尖5克，打成粉末早晚服用，每次8克左右（1---3個月見效）
27、子宮肌瘤
手筑伏磚10克，天尖3克，百兩2克，煮沸飲用，個體差異不同經常做彩超觀察，調理效果明顯。
28、便秘
胃腸內有害菌滋生，手筑伏磚，百兩天尖共計15克，放水煮沸飲用，調理效果明顯，時間因人而異！
總而言之，安化黑茶中富含膳食纖維、維生素，因此也成為以肉食為主、少食蔬菜的少數(shù)民族的“生命之飲”，黑茶里的維生素有效彌補了少數(shù)民族日常蔬菜吸收不足的缺憾，當然的，適宜飲用對于痛風也是有好處的喔！
