黑茶，一種功效非常多的茶葉，內(nèi)含有多種維生素和一些微量元素，甚至比許多水果中的含量還多，對(duì)人體健康有許多好處。另外，茶中還含有β-胡蘿卜素、鉬、鈣、脂多糖、茶多酚類(lèi)物質(zhì)，因此，適宜飲用黑茶好處很多，那喝了黑茶后小便增多是什么原因呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
喝了黑茶后小便增多的原因
黑茶中咖啡堿的利尿作用是通過(guò)腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來(lái)實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒。
同時(shí)，黑茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對(duì)人體的毒害作用。
黑茶的保健功能
1、降脂
湖南黑茶中富含茶多糖，具有低落血脂的功能。實(shí)踐表白，高血脂患者常常飲用湖南黑茶，血脂含量明明低落哦。
2、減肥
湖南黑茶含有大量的咖啡堿、維生素、氨基酸等，能進(jìn)步胃液的滲透量，輔佐消化，調(diào)理脂肪代謝，恒久適量飲用，對(duì)體重、體型有精采的調(diào)控浸染，有著精采的減肥結(jié)果。
3、利尿
湖南黑茶中的咖啡堿對(duì)人體膀胱有刺激的浸染，飲用湖南黑茶，有助于進(jìn)步尿液的濾出率，出格合用于尿道不暢患者。
4、抗癌
科學(xué)研究證明，湖南黑茶對(duì)腫瘤細(xì)胞具有精采的克制浸染。恒久適量飲用湖南黑茶，有利于低落癌癥的病發(fā)率。
5、解毒
湖南黑茶的茶多酚因素，有很強(qiáng)的吸附浸染，不單能使煙草的尼古丁產(chǎn)生沉淀，并隨小便傾軋?bào)w外，并且還能破除煙氣中的自由基，低落煙氣對(duì)人體的迫害浸染，提議吸煙的男士多飲用一些湖南黑茶，好處很是多。
6、助消化
湖南黑茶所含的營(yíng)養(yǎng)因素，可以改進(jìn)人體腸道微生物情形，具有順腸胃、助消化之功。關(guān)于腹脹、痢疾、不用食等有必然的幫助治療結(jié)果。
7、降壓
相干報(bào)道指出，湖南黑茶中含有的咖啡堿和兒茶素類(lèi)，可以或許敗壞血管壁，增進(jìn)血管的有用直徑，通過(guò)舒張血管來(lái)促使血壓降落，降壓結(jié)果精采。
8、抗朽邁
湖南黑茶不只富含兒茶素類(lèi)、維生素、胡蘿卜素等，并且含有大量的微量元素，抗氧化浸染明顯，常飲有助于延緩細(xì)胞朽邁哦。
9、降血糖
有關(guān)測(cè)定功效表白，湖南黑茶中的茶多糖復(fù)合物含量極高。茶多糖浸染于降血糖，茶葉知識(shí)，常常恰當(dāng)飲用湖南黑茶，關(guān)于血糖患者有著很是好的好處。
10、殺菌消炎
湖南黑茶含有大量的茶黃素和茶紅素因素，這些因素具有抗菌、消炎的浸染，關(guān)于流感病毒的侵襲和輪狀病毒、腸病毒的傳染等有著精采的克制浸染。
黑茶發(fā)酵改變本性
早期的人類(lèi)社會(huì)，人類(lèi)在將殘余食品留存的過(guò)程中，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了發(fā)酵的效果并加以合理的利用，于是才有了今天餐桌上琳瑯滿(mǎn)目的發(fā)酵食品。發(fā)酵最早作為人類(lèi)保存食物的主要方式之一，如腐乳、泡菜、面包，甚至酒、醋等，經(jīng)過(guò)發(fā)酵的食品，因經(jīng)歷了一次發(fā)酵微生物的作用，它所產(chǎn)生的抗體物質(zhì)抑制了其他有害微生物的侵染而變得可以長(zhǎng)期保存而不致變質(zhì)。
另外，發(fā)酵作用改變了食品的成分，從而也改變了原材料原本的口感和風(fēng)味，營(yíng)養(yǎng)成分被微生物分解和代謝后，變得更容易被人體腸胃消化和吸收（吃進(jìn)去后感覺(jué)很舒適）。
再次，現(xiàn)代科學(xué)還發(fā)現(xiàn)，發(fā)酵食品通常還具有許多意想不到的作用和功能。科學(xué)家建議為了長(zhǎng)壽，每天需要攝入一定量的發(fā)酵食品。黑茶是經(jīng)歷了發(fā)酵過(guò)程（制作過(guò)程的集中控制發(fā)酵、后期長(zhǎng)時(shí)間的儲(chǔ)放過(guò)程）的一種茶，與其他發(fā)酵類(lèi)食品一樣，既改變了茶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和風(fēng)味口感，又可以長(zhǎng)期儲(chǔ)存而不變質(zhì)，同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生意想不到的對(duì)人體的好處。
黑茶制作原料特殊
因歷史原因，黑茶大多采用成熟度較高的鮮葉原料（嫩度較好的原料極為有限），并按綠茶工藝制作而成，而在長(zhǎng)途運(yùn)輸中逐步發(fā)酵成了今天的黑茶。在這一過(guò)程中，黑茶是綠茶在不經(jīng)意中的改變，客觀上卻造就了粗老茶的品味改變（我們知道，粗綠茶因?yàn)榭酀呛茈y入口的），使粗澀味變得醇和，茶湯濃度、厚度也因此增加了。從這一點(diǎn)可以看到，發(fā)酵改變了茶的原始特性，同時(shí)也由此改變了粗老茶的命運(yùn)。
今天，我們從科學(xué)角度來(lái)分析，一是粗老茶含梗和粗大的葉片所導(dǎo)致的較大孔隙度既利于發(fā)酵而又不致燒心；二是粗老茶中的糖含量高，有利于甜度和回甘的形成；三是皂素含量較高，對(duì)于清洗胃腸道，消食化膩有很好的作用。這一特點(diǎn)正好與游牧民族的生活方式，食物結(jié)構(gòu)十分的吻合，正是一種無(wú)心插柳的行為成就了一個(gè)茶類(lèi)，并延續(xù)了千余年的歷史。
黑茶緊壓帶來(lái)妙處
因?yàn)橐巡柽\(yùn)到遙遠(yuǎn)的邊塞，必須縮減體積，才能節(jié)省費(fèi)用?？s減體積，就需要緊壓。這也是一種僅為了運(yùn)輸方便而采取的方式，但這種不經(jīng)意的行為造就了今天的緊壓茶。現(xiàn)代科學(xué)分析：緊壓茶與散茶在物質(zhì)轉(zhuǎn)化方向上截然不同，緊壓茶因?yàn)閰捬蹙淖饔茫谙銡獾念?lèi)型、茶湯濃度、純凈度方面都較散茶有較大的區(qū)別，而且很難再次發(fā)生霉變。這或許也是黑茶的特殊魅力所在。
綜上所述，黑茶是一種自然天成的飲品，今天它能走上大眾的餐桌，既是一種偶然的不經(jīng)意，當(dāng)然也是一種歷史的必然。了解了黑茶的發(fā)生發(fā)展歷史，對(duì)于我們?cè)鯓舆x料、加工、儲(chǔ)存黑茶應(yīng)該會(huì)有所啟發(fā)。尊重歷史，了解歷史，才能還原黑茶的本源。
